歡迎您,來到5號(hào)網(wǎng)!

5號(hào)網(wǎng)首頁|手機(jī)版

養(yǎng)生美容親子-為健康美麗播種!

當(dāng)前位置:首頁 > 親子 > 孕期

懷孕后宮縮正常嗎?懷孕后怎么防止宮縮?

時(shí)間:2016-12-26 13:43:41 編輯:5號(hào)網(wǎng)-pmm 302

有些人懷孕后會(huì)有宮縮的現(xiàn)象,部分有少量出血,擔(dān)心影響胎兒的健康。請(qǐng)問懷孕后宮縮正常嗎?懷孕后怎么防止宮縮?

懷孕后宮縮正常嗎?懷孕后怎么防止宮縮?

懷孕后宮縮正常嗎

宮縮屬于懷孕初期存在的問題,出現(xiàn)此癥狀應(yīng)該慎重,有可能導(dǎo)致先兆流產(chǎn)的,應(yīng)該注意休息,避免勞累,定期就診孕檢,正常的話,就不需要擔(dān)心,其實(shí)也不一定就會(huì)影響寶寶的健康。

在妊娠的最后幾個(gè)月就是不規(guī)則宮縮,尤其是最后幾周內(nèi)。胎動(dòng)后,只要把自己的手放在腹部就感覺腹部不時(shí)的變硬。這種宮縮無規(guī)律性,了無周期性,也不會(huì)有疼痛感。到預(yù)產(chǎn)期,只有伴有疼痛的宮縮,才是分娩的先兆。開始宮縮的疼痛有的產(chǎn)婦是在腹部,有的產(chǎn)女感覺在腰部。你千萬不要緊張,被陣痛嚇住。其實(shí)不強(qiáng)烈的宮縮可以沒有感覺或者與來月經(jīng)時(shí)的小腹疼痛一樣。疼痛的強(qiáng)弱也因人而異。當(dāng)宮縮引起你輕微的疼痛一樣。疼痛的強(qiáng)弱也因人而異。當(dāng)宮縮引起你輕微的疼痛,一會(huì)兒過去了,漸漸疼痛有所加強(qiáng),間隔縮短,疼痛時(shí)間延長(zhǎng)。宮縮像浪潮一樣涌來,陣陣疼痛向下腹擴(kuò)散,或有腰酸下附排便感,這種宮縮是為寶寶出生作準(zhǔn)備。所以這點(diǎn)疼痛算不了什么,只要和醫(yī)生合作,利用你練習(xí)過的呼吸操配合宮縮,就能順利度過分娩關(guān)。

懷孕后宮縮正常嗎?懷孕后怎么防止宮縮?

懷孕后怎么防止宮縮

1、不要走太多的路程和搬重物,走路過多對(duì)孕媽身體產(chǎn)生負(fù)擔(dān),持重物會(huì)導(dǎo)致腹部用力。

2、疲倦時(shí)躺下休息,保持安靜,會(huì)很有效。

3、不要積存壓力,壓力積攢后也容易出現(xiàn)腹部變硬,最好能做到身心放松。

4、防止著涼,秋冬季節(jié)的時(shí)候孕媽媽們可以穿上襪子,蓋上毯子。最好就是洗個(gè)熱水澡,放松身體。

5、孕媽媽到懷孕后期可以嘗試一下平躺,然后閉目,以鼻深呼吸,或以口深呼吸放松腹部。雖然這樣做并不能使假性宮縮停止,但也許能幫助你應(yīng)對(duì)不舒適的感覺。孕媽媽還可以利用這個(gè)機(jī)會(huì)練習(xí)一下你在分娩準(zhǔn)備課程中學(xué)到的緩解疼痛的方法。

6、多喝幾杯溫開水也可以緩解假性宮縮,因?yàn)榧傩詫m縮有時(shí)可能是由脫水引起的。

懷孕后宮縮正常嗎?懷孕后怎么防止宮縮?

懷孕后宮縮的原因

1、跌倒─腹部不慎受到撞擊時(shí),不但會(huì)壓迫到子宮內(nèi)的胎兒,也會(huì)因疼痛、驚嚇導(dǎo)致子宮內(nèi)血液供給變少,嚴(yán)重的撞擊甚至還會(huì)造成胎盤早期剝離,危及媽媽與胎兒的生命。

2、提搬重物─拿重物或搬運(yùn)物品時(shí),會(huì)在腰及下腹部用力,引起腹部的壓迫及子宮的充血,所以會(huì)有流產(chǎn)、早產(chǎn)的危險(xiǎn)。若是不得已的情況〈如抱小孩〉,最好先蹲下彎腰,抱緊孩子或物品后,再站起舉腰。

3、常見的病因─子宮感染或子宮外的感染,如泌尿道感染、陰道炎。胎盤異常、子宮異?;蚴亲訉m過大等,例如多胞胎懷孕、葡萄胎。

4、緊張、過度疲勞─臨床的觀察,孕婦長(zhǎng)期處于過度緊張與疲勞的環(huán)境下也較容易出現(xiàn)頻密的宮縮。

5、屈著身體或采壓迫腹部的姿勢(shì)─懷孕時(shí)由于重心前傾,因此有許多準(zhǔn)媽媽會(huì)不自覺地彎腰駝背,但這樣的姿勢(shì)容易造成骨盤塌陷,胎兒位置也無法保持在正確的胎位。此外,彎腰動(dòng)作也會(huì)加重身體負(fù)擔(dān),造成背脊及腰椎疼痛感。

5H跟帖

網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法,并不表明5h立場(chǎng)。

猜你喜歡

二維碼

網(wǎng)站簡(jiǎn)介|網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋 Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號(hào)健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號(hào)-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請(qǐng)謹(jǐn)慎參閱,本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請(qǐng)與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告