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時間：2021-06-24 15:36:28 編輯：5號網(wǎng)-jj 0
通常寶寶都是有自己的入睡時間的，并且也有一定的睡眠周期，如果睡眠時間不夠便會影響寶寶的正常發(fā)育，那么我們便來了解一下嬰兒夜醒幾次正常？嬰兒夜醒后入睡困難？
一般夜間會醒3至4次，一般來說，新生兒超過6周之后，才可以分清白天和黑夜，通常嬰兒大約在9:00~10:00之間的時候就可以睡覺，不超過4個月的新生兒，連續(xù)睡眠時間是3個小時就是睡了一個整覺。早上6:00左右的時候起床，中間可能會醒兩三次左右，而且晚上睡醒之后也可以適當給寶寶喝一些奶。超過4個月的新生兒，連續(xù)睡眠時間是5個小時就是睡了一個整覺。但是也有的寶寶在大約一周歲的時候可以一覺就睡到大天亮，所以說每個寶寶身體體質(zhì)不同，睡眠的時間也是不一樣的。6周至4個月的新生兒，一般夜間會醒3至4次，4個月至8個月的時候會醒1至2次，9個月左右就不會醒了。
睡前家庭成員有抱著孩子抱拍、搖、走動或吃橡皮奶頭(含奶頭)習慣。這些入睡伴隨的活動一直持續(xù)到小兒完全入睡才能輕輕放到睡床上，久之養(yǎng)成習慣。夜間小兒睡眠一個周期醒來是正?，F(xiàn)象。一般稍微活動又入睡，父母甚至并不覺察。但有的孩子醒來仍然要求抱、拍、搖或含奶頭才能入睡，不滿足他的要求就哭鬧不已。因為他缺少習慣了的入睡伴隨活動就不能自己入睡。健康嬰兒到6個月時能整夜睡，不需要夜間進食。如果夜間小兒醒來，因為他餓了、口渴，給喂奶喂水，養(yǎng)成習慣，小兒夜間就會有饑餓感，必須進食，才能再入睡。進液量多了，必然尿多，排尿也可使小兒醒來。如果這樣次數(shù)多了，打亂嬰幼兒正常的日夜節(jié)律和睡眠周期，也可影響其體溫、消化和內(nèi)分泌分泌的晝夜節(jié)律，不利于小兒正常生長發(fā)育。
寶寶夜里醒來次數(shù)比較多，大概有幾點原因：如果醒來后通過吃奶的方式，可以使寶寶很快安靜入睡，提示寶寶應該是由于饑餓，即奶量攝入不足，夜里容易醒來，注意奶量的攝入即可。如果夜里醒來之后容易哭鬧，或者伴有后半夜出汗較多的情況，用吃奶的方式不能很好的安撫，需要考慮可能與維生素D攝入不足有關，這時會有夜啼、盜汗癥狀出現(xiàn)。另外，觀察寶寶是否有腹脹、肚子咕咕響、大便狀態(tài)異常等消化系統(tǒng)的表現(xiàn)。如果有消化不良、肚子疼痛不舒服，寶寶是可以出現(xiàn)夜醒的，通常調(diào)整飲食，如果母乳喂養(yǎng)，調(diào)整媽媽的飲食結(jié)構，寶寶可以口服益生菌，尤其注意避免腹部著涼，可以使這些癥狀得到相應的緩解。
1. 當寶寶容易夜醒時，不能只單純以此情況而判斷寶寶是否缺鈣。畢竟引起寶寶經(jīng)常夜醒的原因非常多，所以作為父母還需要仔細觀察，從而才能較好初步判斷是否和缺鈣原因有關。
2. 寶寶缺鈣不但容易有夜醒表現(xiàn)，而且還會伴有出汗過多，體質(zhì)較差，容易患病，還常會伴有營養(yǎng)不良，頭發(fā)也稀疏發(fā)黃，尤其是嚴重缺鈣易引起枕禿，也就是枕后部位頭發(fā)會特別稀少，綜合這多種表現(xiàn)，可初步考慮寶寶有缺鈣的可能性。
3. 另外，如果每次臨睡前進食過多，造成腹部不適，或者寶寶腸胃功能本身較差，易有腹脹腹痛，還有喂食不足而沒有飽腹感，以及室內(nèi)環(huán)境溫度過高，過低等等這多種因素都容易造成寶寶有夜醒，哭鬧等表現(xiàn)。所以還需要從這些方面查找原因。
4. 如無法良好判斷，尤其是懷疑有病理性因素存在時，一定要帶寶寶去就診檢查，以明確診斷。
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