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孕婦能穿平跟鞋嗎

時間：2015-11-25 20:20:09 編輯：本站整理 3789

懷孕期間孕婦的穿著也要有所注意，特別是鞋子的選擇很重要。那么孕婦不能穿什么鞋子？孕婦穿高跟鞋有什么危害？孕婦穿什么鞋子好？

孕婦不能穿哪些鞋

1平跟鞋：許多孕婦認(rèn)為平跟鞋是最佳選擇，但是穿平跟鞋走路時，一般是腳跟先著地而腳心后著地，穿平跟鞋不能維持足弓吸收震蕩，又容易引起肌肉和韌帶的疲勞及損傷，不利于胎兒的生長，而且在產(chǎn)后則會出現(xiàn)產(chǎn)后腰腿疼的后遺癥。相對而言選擇后跟2厘米高的鞋比較合適。

2運(yùn)動鞋：一般的運(yùn)動鞋都是綁帶的。這對孕婦來說，穿脫是十分的不便利的。試想一下，孕晚期還要挺著一個大肚子彎腰去綁鞋帶，這對一個孕婦來說是多么艱難的事啊。此外，如果鞋帶松了稍不留神就會絆倒自己，后果真的不堪設(shè)想。材料不好做成的運(yùn)動鞋不透氣也會加重腳的浮腫。且很多運(yùn)動鞋的鞋底都是發(fā)泡材料制作的，其防滑功能也不能滿足孕婦這一特殊群體的需要。

3拖鞋：通常拖鞋鞋底的防滑功能差，很容易導(dǎo)致扭腳、跌跤等現(xiàn)象，嚴(yán)重危害孕婦的健康，甚至導(dǎo)致早產(chǎn)、流產(chǎn)等現(xiàn)象的發(fā)生。另外，孕婦的汗腺分泌旺盛，腳部的汗液多，容易形成汗腳，穿橡膠或塑料拖鞋時有可能引發(fā)皮炎。

孕婦能穿平跟鞋嗎

孕婦穿高跟鞋危害

1一失足成千古恨。摔倒是穿高跟鞋的危險(xiǎn)之一，婦女在懷孕期間，由于體態(tài)生理上的改變，身體笨拙，行走不便。而高跟鞋的鞋跟一般均超過4厘米，使孕婦身體重心抬高，這樣，就容易跌跤，導(dǎo)致足踝扭傷或者流產(chǎn)、早產(chǎn)。

2加重身姿扭曲的負(fù)擔(dān)。孕婦為了整個身體的平衡穩(wěn)定,迫使腰部脊柱的過度前凸彎曲,形成了孕婦特有的昂頭挺胸突肚的姿態(tài),這給腰背肌肉增加了負(fù)擔(dān),造成孕期腰背疼痛。如果穿高跟鞋的話，就更加加重這種身姿的扭曲。同時穿高跟鞋會出現(xiàn)前腿弓，后腿繃，易造成腰背肌勞損，因全身重量集中在前腳掌上易造成趾關(guān)節(jié)疼痛病。

3傷害腹內(nèi)胎兒。對于中、晚期的孕婦，還可能造成腹腔前后徑距離縮短，使骨盆的傾斜度加大，人為地誘發(fā)胎兒的頭位難產(chǎn)。同時腹部受到的壓力會上升，使血管受到更大的壓力，從而整個血液循環(huán)受到限制，影響胎兒的供血，而使胎兒的營養(yǎng)物質(zhì)供應(yīng)不足，影響發(fā)育。

孕婦能穿平跟鞋嗎