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時間:2015-11-13 14:34:49 編輯:本站整理 1036
寶寶出生4個月了,媽媽們準(zhǔn)備開始給寶寶斷奶。那么4個多月的寶寶怎樣斷奶最好?專家強調(diào)寶寶斷奶注意科學(xué)方法,下面跟隨小編一起學(xué)習(xí)吧!
逐漸減少喂奶次數(shù)
可以每天先給寶寶減掉一頓奶,輔助食品的量相應(yīng)加大;過一周,如果媽媽感到乳房不太發(fā)脹,寶寶的消化和吸收情況也很好,就可再減去一頓奶,同時加大輔助食品量,逐漸向斷奶過渡。
先減白天再減夜晚
剛減奶的時候,寶寶對媽媽的乳汁會非常依戀,因此減奶時最好從白天喂的那頓奶開始。因為,白天有很多吸引寶寶的事情,他們不會特別在意媽媽,但早晨和晚上寶寶卻會特別依戀媽媽。
先做體檢再斷奶
媽媽準(zhǔn)備給寶寶斷奶的時候,要先把他們帶到保健醫(yī)生那里,做一次全面體格檢查。只有當(dāng)寶寶身體狀況良好,消化能力正常時才可以考慮斷奶。
寶寶生病時不要斷奶
如果恰逢寶寶生病、出牙,或是換保姆、搬家、旅行及媽媽要去上班等事情發(fā)生的時候,最好先不要給寶寶斷奶,否則會增大寶寶斷奶的難度。
多花一些時間來陪伴寶寶
在斷奶期間,媽媽要對寶寶格外關(guān)心和照料,并多花一些時間來陪伴他們,撫慰寶寶的不安情緒,切忌為了快速斷奶躲出去,將寶寶交給別的人喂養(yǎng)。
爸爸幫寶寶度過斷奶期
在準(zhǔn)備斷奶時,要充分發(fā)揮爸爸的作用,提前減少寶寶對媽媽的依賴。斷奶前,媽媽可有意識地減少與寶寶相處的時間,增加爸爸照料寶寶的時間。
殘酷的斷奶方法會傷害寶寶身心
母乳帶給寶寶的不僅僅是營養(yǎng)物質(zhì),還有媽媽帶給他的信賴感和安全感。因此,斷奶不可采用倉促、生硬的方法,如讓寶寶突然和媽媽分開,或是一下子就斷掉奶,或在媽媽的乳頭上涂抹苦、辣等物質(zhì)來帶給寶寶不愉快的體驗等等。
斷奶過程要果斷不拖延
在斷奶的過程中,媽媽既要讓寶寶逐步適應(yīng)飲食的改變,又要態(tài)度果斷堅決,不可因?qū)殞氁粫r哭鬧,就下不了決心,從而拖延斷奶時間。也不可突然斷一次,讓他吃幾天,再突然斷一次,反反復(fù)復(fù)帶給寶寶不良的情緒刺激。
蛋麥糊:此麥糊香甜可口,富有營養(yǎng)??梢宰鳛樵绮汀⒅胁?、晚餐、零食食用。
火腿土豆泥:把土豆泥、碎火腿拌在一起,加入一小塊黃油 吃時上鍋蒸5分鐘。
花豆腐:豆腐營養(yǎng)豐富,含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素,還含有糖類、植物油和豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白,其消化吸收率達95%以上。
水果藕粉粥:要等到水果藕粉粥自然涼,如多攪拌會變??;此粥最好是現(xiàn)做現(xiàn)吃。
海鮮蛋餅:用一平底鍋,放上黃油,把所有備用料攤成一個小小圓餅,抹上番茄沙司即可。
一般而言,若是進行純母乳喂養(yǎng)的寶寶,一般是在寶寶六個月大的時候就開始喂給寶寶輔食,若是寶寶出生后主要是以配方奶粉進行喂養(yǎng),則可以在寶寶四個月開始就進行輔食為為喂養(yǎng),讓寶寶盡快適應(yīng)輔食。所以四個月到六個月可謂是寶寶輔食添加的最佳時期,但是在這個時期還是要以母乳或是奶制品為寶寶的主要食品,每日飲奶量約為600-800毫升,不要超過1000毫升。寶寶除了在吃奶量方面有一定要求之外,一般也是要求寶媽要訓(xùn)練寶寶養(yǎng)成規(guī)律哺乳的習(xí)慣,一般是以每日哺乳5次,間隔4小時為宜。其實上面提到的四個月寶寶的吃奶量每日是約為600-800毫升也只是總體水平,其實寶寶的吃奶量很多時候是很很多方面有關(guān)的,和寶寶的成長情況更是息息相關(guān),所以對于寶寶吃奶量的具體值,還是要根據(jù)寶寶的各種方面指標(biāo)來確定。
若是四個月寶寶不愛吃奶媽媽們也不必太過恐慌,而是可以根據(jù)寶寶不愛吃奶的表現(xiàn)來判斷寶寶厭奶的原因。若是因為寶寶健康狀況引起的厭奶,則就要就醫(yī)治療。若是生理性引起的厭奶,則寶媽們也不必強求寶寶一定要吃奶,因為一般而言四個月的寶寶一般是可以添加輔食了,若是寶寶不想吃奶,則是可以親手制作一些輔食來讓寶寶保障營養(yǎng)。根據(jù)四個月寶寶的生長情況,一般寶寶輔食建議是做出流狀或是糊狀的。還要選擇適合的奶嘴,因為奶嘴很多時候是造成寶寶厭奶的一大因素,所以媽媽們在選擇奶嘴時也是需要格外用心的,雖然再好的奶嘴和吃媽媽奶的感覺仍會不一樣,但可以選擇接近一點的奶嘴。在奶嘴的材料的選擇上可以多購買幾款,看看哪款是寶寶比較喜愛的。也可以讓寶寶少吃多餐,若是寶寶不愛吃奶,一頓吃很少的話,就多吃幾頓。有機會就喂,不吃就算了,不要勉強寶寶,在寶寶吃輔食前可以嘗試著喂寶寶吃奶,若是寶寶還是不喜歡吃奶,則就直接喂給寶寶輔食。在應(yīng)對四個月大的寶寶不愛吃奶的方面上,我們一般從不用強迫手段、改變喂食方式、營造用餐環(huán)境、奶嘴洞大小要適當(dāng)、不要常換奶粉、適時添加輔食、輕松對待厭奶等方面來積極應(yīng)對的。
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