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婚姻進(jìn)入疲憊期怎么辦婚姻進(jìn)入疲憊期怎么維持

時間：2020-06-30 09:11:42 編輯：本站整理 0

婚姻是兩個人長時間的相處，相處時間長了就會進(jìn)入疲憊期，疲憊期就更需要兩個人為婚姻付出了，那么婚姻進(jìn)入疲憊期怎么辦呢，下面一起來看看吧。

婚姻進(jìn)入疲憊期怎么辦?

1、帶著動機(jī)去做事

當(dāng)你出現(xiàn)疲勞期的時候，你就會出現(xiàn)“和TA在一起不快樂→如果對方不按照你說的去做，或者TA對你為他做的事情沒有表示出感激之情，你就會變得很煩躁，沒有積極性，感覺在一起很無聊?！钡蓉?fù)面情緒和想法。

2、彼此學(xué)會“低頭”

當(dāng)婚姻出現(xiàn)問題的時候，夫妻雙方都不愿意在對方面前妥協(xié)，承認(rèn)自己的錯誤，都等著對方主動“低頭”，等來等去，幸福都等沒了。說到底，我們還是放不下自己的面子，為了所謂的面子，誰都不主動承認(rèn)錯誤，明明知道一個“對不起”就可以讓感情起死回生，可兩人就是'誓不低頭'。

3、試著忘記你們曾經(jīng)不愉快的過去

不要糾結(jié)于曾經(jīng)受過的傷害，也不要拿對方曾經(jīng)犯過的錯誤說事，即便你的愛人曾經(jīng)劣跡斑斑，也不要揭他的傷疤，畢竟那已經(jīng)是過去的事了，不要再反復(fù)糾纏，更不要預(yù)支將來的痛苦。

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婚姻進(jìn)入疲憊期怎么維持

1、制造新鮮感

一段婚姻中出現(xiàn)了疲憊期是缺乏新鮮感的，沒有新鮮感的愛情是容易變質(zhì)的，因?yàn)閷Ψ皆谀闵砩险也坏狡诖?。新鮮感是容易補(bǔ)充，也容易被消耗的，一般的新鮮感大概可以維持2~4個月左右。當(dāng)婚姻中有一方出現(xiàn)了疲憊期，都可以運(yùn)用補(bǔ)充新鮮感來讓感情升溫起來。

2、美好回憶

很多人當(dāng)婚姻進(jìn)入疲憊期的時候，明知道發(fā)現(xiàn)婚姻出現(xiàn)了問題，但還是沒有意識到處境到底有危險，因?yàn)槟愠磷碓趯Ψ竭^去對你有多好，為了你付出了多少，認(rèn)為對方還是深愛著你，你們只是在經(jīng)歷必經(jīng)階段的歸于平淡而已。當(dāng)你有這樣的想法的時候，意味著你活在自己的回憶中，不愿意接受這事實(shí)。但是當(dāng)婚姻進(jìn)入了疲憊期，你可以引導(dǎo)對方和你一起去回憶關(guān)于過去的美好，來讓你們重現(xiàn)找回以前熱戀時候的感覺。

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為什么會出現(xiàn)婚姻疲憊期

1、生活瑣事沖淡感情

婚前各自花著自己的錢操著自己的心，對于對方，時而買點(diǎn)禮物給點(diǎn)驚喜，感情自然很好?；楹?，是一個家庭，什么都以家庭為主，茶米油鹽醬醋，口袋自然收緊，而且生活中難免有意見不一的時候，婚前小吵小鬧給生活增加樂趣，而婚后，經(jīng)常小吵小鬧就傷感情。

2、生活重心發(fā)生變化

結(jié)婚后，考慮問題不再是只考慮對方，而是要考慮兩個家庭，面對對方與自己的家人意見不一的時候，夫妻就容易鬧矛盾，所以處事的時候，不再像婚前那么簡單容易。而且對于有小孩的家庭，生活重心都轉(zhuǎn)移到孩子生活，關(guān)心孩子吃的好不好，關(guān)心孩子健不健康，卻忽略了對方，使對方覺得他(她)在你心中不重要，心里就開始不滿。

3、彼此太過熟悉，缺點(diǎn)暴露無遺

婚后，我們都把對方當(dāng)做家人，當(dāng)做最親密的人，做什么事情憑自己的想法沒有顧忌對方的感受，工作的有什么不如意也可能把怨氣帶給對方，就因?yàn)槲覀兡敲从X得對方是自己最親的人，不愿意偽裝，是會包容我們的，我們的缺點(diǎn)也就讓對方盡收眼底。

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