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時間：2017-10-18 13:51:14 編輯：本站整理 6602
在使用護(hù)膚品的人群中，當(dāng)你在初次使用護(hù)膚品或者初次使用某一款護(hù)膚品的時候，或許有遇到皮膚刺痛的感覺，這是什么原因?qū)е碌哪兀?/p>
記得很多年前，我太太，那個時候還是女朋友，幫我做面部護(hù)理，平生首次用了貝佳斯綠泥，結(jié)果給我疼得感覺像是在受刑，整個敷臉過程就想著啥時候能結(jié)束，趕緊把泥洗掉。那個時候我也不太懂護(hù)膚品，就問：
“為什么這么疼啊?”
答：你的臉太缺水了。
“做完后，臉都全紅了，這個護(hù)理這么難受，怎么還有人做?”
答：那是在幫你排毒，你毒氣重。
從此我拒絕太太給我做護(hù)理，寧愿被毒死算了。皮膚在接觸化學(xué)品時，可能會出現(xiàn)“應(yīng)激反應(yīng)”，帶來不適感，比如刺痛、泛紅、癢等狀況。嚴(yán)重的情況，還會導(dǎo)致過敏和接觸性皮炎。很多時候，會聽到別人說，這是因為“缺水”，或是皮膚在“排毒”。
事實上，這些狀況，都屬于皮膚受到了外界的刺激，主動做出了反應(yīng)。當(dāng)出現(xiàn)這種反應(yīng)時，反而代表皮膚處于一個比較脆弱的狀態(tài)，需要盡量避免持續(xù)接觸這類產(chǎn)品。
為什么有些產(chǎn)品，別人用都沒反應(yīng)，我用就會有反應(yīng)呢?
這種差異主要取決于每個人的皮膚屏障和角質(zhì)層的完整程度，以及免疫細(xì)胞膜的耐受程度。在我們?nèi)粘５淖o(hù)理行為中，過度清潔和去角質(zhì)，最容易影響皮膚屏障的健康。長期接觸刺激性的產(chǎn)品，在自由基的傷害下，則會降低免疫細(xì)胞膜的耐受度，皮膚就容易發(fā)生變態(tài)反應(yīng)。不少人并沒有正確意識到造成這種問題的原因，卻聽信了缺水和排毒這樣的“偽知識”，讓自己的狀況越來越糟糕。下面和大家分享一下，當(dāng)皮膚出現(xiàn)不適的反應(yīng)后，我通常會給到的一些建議。
正常耐受的皮膚。
耐受性好的皮膚，通常都不太會碰到問題。如果在使用化妝品的過程中，出現(xiàn)這種情況，處理的方法就是：先停止使用。不管你是要祛痘、美白，還是抗老化，你要相信，你期望達(dá)到的護(hù)理目標(biāo)一定會有更溫和的產(chǎn)品可以幫到你，不要硬抗。所有的護(hù)膚都需要建立在不給皮膚造成額外負(fù)擔(dān)的情況下來進(jìn)行，才是正確的觀念。
舉個例子。痘痘肌，通常會需要通過使用藥膏來抗痘。而很多祛痘藥膏對皮膚來說都算是猛藥。比如，對付膿腫型的大痘痘，過氧苯甲酰對于痤瘡桿菌的殺菌抑菌效果都是非常好的，缺點就是刺激性強(qiáng)，很多人用了后，皮膚會出現(xiàn)癢、刺痛等不良反應(yīng)。我的建議就是不要再繼續(xù)使用了，可以換克林霉素來試試，相對而言會溫和很多。寧可效果慢一點，也不要額外給皮膚造成負(fù)擔(dān)。
如果換上的產(chǎn)品還會有一些刺激，但刺激度不算厲害。可以嘗試降低使用頻率和單次使用量來調(diào)整，盡量讓皮膚逐步適應(yīng)來建立耐受。
對于正常的皮膚來講。
重中之重，還是做好預(yù)防，溫和護(hù)膚，避免皮膚的耐受力被破壞。預(yù)防工作就不再累述了，實在講得太多，無非就是別過度清潔，別去折騰毛孔問題，適度使用美白等功效產(chǎn)品。
敏感性皮膚。
敏感皮膚很容易出狀況，很多平時用著好好的護(hù)膚品，也有可能突然用起來皮膚就不適了，而且你還不一定知道是什么產(chǎn)品造成的問題。每當(dāng)出現(xiàn)這種情況的時候，首先需要盡可能地把護(hù)膚品精簡下來，然后再通過一件件增加產(chǎn)品的使用，來排查可疑產(chǎn)品，把造成問題的產(chǎn)品，選出來暫時別用。
有幾個建議：
1、給自己建立一套應(yīng)急預(yù)案措施。
從我個人的角度來看，敏感肌的人需要常備一套應(yīng)急產(chǎn)品，且經(jīng)過自己實際使用驗證過有效性和安全性的，比較合理的搭配是一支舒緩水+溫和的乳霜。舒緩水能讓皮膚快速地鎮(zhèn)定下來，避免因為刺激發(fā)展為過敏狀態(tài)。一支溫和乳霜可以幫助皮膚維持好日常的保濕工作，同時能緩和外界的刺激。當(dāng)皮膚出現(xiàn)不穩(wěn)定的情況，就用這套應(yīng)急產(chǎn)品過渡一段時間，等皮膚重新穩(wěn)定下來，再慢慢一件一件把其他產(chǎn)品添加上去。
2、不要同一時間換上好幾個新品使用。
買了整套的新品，建議大家換新品時，要安排一個更替順序，每個新品都間隔幾天。在使用順序上，清潔產(chǎn)品相對獨(dú)立，只要是溫和型的，基本上都不會和其他產(chǎn)品造成沖突。乳霜因為工作范圍主要在角質(zhì)層的淺表層和角質(zhì)層外，所以可以和清潔產(chǎn)品同步換新。當(dāng)乳霜使用幾天，皮膚狀況也比較穩(wěn)定，可以再添加水，然后再添加精華。這樣的操作，不會給皮膚一下子造成過重的負(fù)擔(dān)，對于敏感肌來說，是比較謹(jǐn)慎的操作方式。
3、添加新的功效性產(chǎn)品，單次使用量要從少量開始，適應(yīng)了后再慢慢增加。
使用功效性產(chǎn)品，不能一步到位，按照別人的經(jīng)驗涂很多。經(jīng)常有人問我，你們的產(chǎn)品要用多少量?每個人的皮膚都會有差異，所以嚴(yán)格意義上來講是沒有標(biāo)準(zhǔn)量的，涂抹量的標(biāo)準(zhǔn)就是涂完后，等皮膚吸收完，面部皮膚很舒適，不油也不干，就是最合適的使用量。
皮膚的舒適感本身就是一個重要的生理信號，就好像我們吃多了會感覺到撐，吃少了會感覺到餓一樣。舒適，且不干燥，就是皮膚反饋給我們的信號。剛開始先從少量使用，沒有任何不適，慢慢增加到讓自己覺得最舒適的使用量。帶著對護(hù)膚品的理解，多嘗試后，慢慢對很多問題就會有判斷力了，問別人的經(jīng)驗真不一定適合你自己。
最后，多羅嗦一句，最近氣溫變化很大，起起伏伏。很多朋友來問我，說前段時間挺好的，使用的產(chǎn)品也沒變化，皮膚感覺有點粗糙了，膚況不是很好，容易干燥。
我的意見是：可以先通過調(diào)整水乳的單次使用量來進(jìn)行適配。產(chǎn)品使用量除了會有適合不同人的個體性差異，不同的氣候環(huán)境，也會呈現(xiàn)不同的需求，該加的時候就要加，該減的時候就減。
原因可能有如下幾點：
1、皮膚過度干燥以至于有微小裂痕，被護(hù)膚品中的水基刺激；
2、護(hù)膚品中多元醇/促滲劑過多導(dǎo)致滲透過強(qiáng)產(chǎn)生刺激；
3、皮膚屏障不全，抵抗外界刺激能力太弱以至于收到護(hù)膚品正常乳化劑和防腐劑等配方基質(zhì)的刺激。
應(yīng)對辦法：
1、做好保濕和屏障修復(fù)
2、可以考慮無水的護(hù)膚品
3、涂護(hù)膚品之前，先使用輕薄的護(hù)膚油打底
——
要注意避免使用橄欖油，以免過多的油酸破壞皮膚屏障導(dǎo)致“橄欖油皮炎”
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