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早晚都要護(hù)膚嗎早晚護(hù)膚的正確步驟以及做法

時(shí)間：2017-09-29 09:03:15 編輯：本站整理 1791

對(duì)于進(jìn)行皮膚的護(hù)理，多數(shù)人都選擇在晚上回家吃飯之后，都在睡前，因?yàn)檫@樣皮膚就有足夠的時(shí)間吸收養(yǎng)分，同時(shí)也是最放松的時(shí)候，做完護(hù)膚步驟就睡覺(jué)心情也美美噠，不過(guò)有些人說(shuō)護(hù)膚不僅晚上要做，早上也需要做，那么早晚是否都要護(hù)膚呢？

早晚都要護(hù)膚嗎

早晚都要護(hù)膚。

晚上要護(hù)膚這件事，相信每個(gè)人都知道，而且很多人也真的只有在晚上護(hù)膚，但實(shí)際上，正確的做法應(yīng)該是早晚都要護(hù)膚，晚上涂抹的護(hù)膚品，皮膚在夜間已經(jīng)進(jìn)行吸收了;而如果早上不涂護(hù)膚品就出門(mén)，相當(dāng)于光著身子沒(méi)有任何保護(hù)措施的去打仗，這樣灰塵、細(xì)菌、臟空氣等污垢會(huì)更容易傷害皮膚。

早晚都要護(hù)膚嗎早晚護(hù)膚的正確步驟以及做法

早晚都護(hù)膚的好處

早上護(hù)膚的好處：早上涂抹護(hù)膚品，能夠幫助喚醒沉睡一整晚的肌膚，為肌膚注入營(yíng)養(yǎng)和活力，并在肌膚表層形成一層保護(hù)屏障，抵御外界灰塵、臟空氣、細(xì)菌等污垢的進(jìn)入，同時(shí)，如果還要化妝的話，涂抹護(hù)膚品還能減少化妝品對(duì)肌膚的刺激，降低浮粉脫妝的概率。

晚上護(hù)膚的好處：晚上涂抹護(hù)膚品，能夠幫助放松肌膚，經(jīng)過(guò)了一整天的風(fēng)吹日曬，肌膚此時(shí)正需要的就是營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)給，而且，晚上是護(hù)膚的黃金時(shí)期，此時(shí)皮膚新陳代謝能力旺盛，對(duì)于護(hù)膚品的吸收力也達(dá)到了一天之最，可以說(shuō)是事半功倍。

早晚都要護(hù)膚嗎早晚護(hù)膚的正確步驟以及做法

早晚不護(hù)膚的壞處

早上不護(hù)膚的壞處

早上潔面后，洗面奶會(huì)帶走皮膚中的一部分水分，令皮膚感到干澀緊繃，如果不進(jìn)行護(hù)膚，皮膚會(huì)變得更加干燥，皮膚越干燥，表面出油就越多;護(hù)膚對(duì)于皮膚能夠起到保護(hù)作用，不護(hù)膚就出門(mén)，外界的灰塵、臟空氣、細(xì)菌、紫外線等有害物質(zhì)，能更加容易進(jìn)入到皮膚內(nèi)，刺激傷害皮膚，尤其污垢和油脂混合后，會(huì)堵塞毛孔，令皮膚變得更加粗糙，毛孔會(huì)擴(kuò)大，甚至長(zhǎng)斑、長(zhǎng)痘、長(zhǎng)皺紋。

晚上不護(hù)膚的壞處

皮膚經(jīng)過(guò)一整天的奔波勞累后，急需要營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，如果這時(shí)不護(hù)膚，皮膚會(huì)因此變得干燥、粗糙、暗黃、沒(méi)有光澤，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)崆吧L(zhǎng)皺紋。

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早上護(hù)膚步驟

步驟一：清潔

由于不同的季節(jié)時(shí)間里人體肌膚呈現(xiàn)的狀態(tài)是不一樣的，因此對(duì)肌膚進(jìn)行清潔動(dòng)作時(shí)要根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行。當(dāng)肌膚灰塵比較厚重甚至非常油膩之時(shí)就要用清潔力較強(qiáng)的潔面產(chǎn)品進(jìn)行深度清洗。而當(dāng)臉部皮膚呈現(xiàn)出干燥脫皮現(xiàn)象之時(shí)則應(yīng)選用溫和的潔面產(chǎn)品進(jìn)行清潔。

步驟二、擦化妝水

對(duì)面部進(jìn)行清潔動(dòng)作之后就是用化妝水來(lái)保持皮膚表面的酸堿平衡了。不同的膚質(zhì)要選用與之匹配的化妝水。柔軟化妝水和收斂化妝水能夠使肌膚緊致細(xì)滑，適用范圍比較廣。而敏感性肌膚則應(yīng)該使用藥物化妝水避免皮膚過(guò)敏。

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擦化妝水的正確方法

使用化妝水時(shí)不能把它倒在手上直接擦到臉上。擦化妝水的正確方法是：將化妝棉纏繞在右手的中指上，用食指和無(wú)名指壓緊，沾取化妝水，沿肌肉走向輕拍整個(gè)臉部及頸部，應(yīng)按照前額、眼部、鼻部、臉頰、口周的順序輕拍，面部“T”型區(qū),應(yīng)多拍幾次?；瘖y水的用量一定要充足，特別在干燥的部位應(yīng)當(dāng)拍上大量化妝水。

步驟三、擦乳液和面霜

臉部肌膚通常要經(jīng)受風(fēng)吹日曬，所以一定要保障每天擦乳液和面霜。油性肌膚可以選擇清爽的乳液產(chǎn)品，干性肌膚則應(yīng)選擇滋潤(rùn)的面霜產(chǎn)品。季節(jié)變換時(shí)乳液和面霜產(chǎn)品也將有所不同。

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步驟四、擦隔離霜

一般的上班族都要化妝之后才出門(mén)，在化妝之前一定要擦隔離霜才能保障肌膚不受到傷害。在辦公室經(jīng)常面對(duì)電腦、或是外出受到強(qiáng)烈紫外線和灰塵的侵襲時(shí)膚色會(huì)泛黃、暗沉。擦上隔離霜將會(huì)有效地將有害物隔離在外。

晚上護(hù)膚步驟

步驟一、卸妝徹底清潔

忙碌了一整天工作之后肌膚也被厚重的彩妝憋得透不過(guò)氣了，到了晚上一定要徹底進(jìn)行清潔工作。回家之后一定要盡快卸妝保證肌膚在睡前完全恢復(fù)素顏的狀態(tài)，給肌膚創(chuàng)造一個(gè)自我修復(fù)的暢通空間。

步驟二、擦化妝水

將厚重的彩妝卸掉之后同樣要給肌膚擦上化妝水，及時(shí)調(diào)整臉部肌膚的PH值，但是此時(shí)的化妝水不宜使用帶保濕成分或酒精成分的化妝水。

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步驟四、定期護(hù)理

經(jīng)常做面膜能夠很好地改善肌膚狀況，而晚上睡覺(jué)之前就是敷面膜的最好時(shí)機(jī)。做面膜前要先清潔，并且不要涂抹任何護(hù)膚品，在做完面膜之后再進(jìn)行日常護(hù)理。在敷面膜時(shí)要注意，只需有規(guī)律地做面膜即可，不用每天都做。否則肌膚太過(guò)嬌嫩反而更容易觸發(fā)肌膚疾病。

步驟三、擦乳液、美容液

為了保障肌膚持久健康在睡覺(jué)之前要擦上乳液或美容液，但是這種護(hù)膚品不宜太早使用，因?yàn)槭褂玫眠^(guò)早會(huì)逐漸喪失分泌油脂的能力，造成老化的開(kāi)始。因此，能夠在早期養(yǎng)成自然美肌是最好的啦，盡量把使用化妝品和各種護(hù)膚品的年限往后推移。

早晚都要護(hù)膚嗎早晚護(hù)膚的正確步驟以及做法

護(hù)膚前要先潔面

綜上所述得出結(jié)論：早晚護(hù)膚是絕對(duì)不可缺少的。

而所有護(hù)膚都有一個(gè)必要的前提，那就是潔面。在護(hù)膚前，我們一定要確保皮膚洗干凈了，毛孔是疏通的，這樣護(hù)膚品才能進(jìn)入到皮膚深層，如果臉都沒(méi)洗干凈，那么即便是使用再好的護(hù)膚品，都是沒(méi)有意義的。因此早晚都要用洗面奶洗臉，如果化妝了，需要先卸妝再用洗面奶洗臉，以確保皮膚的絕對(duì)干凈。

小貼士：在潔面后護(hù)膚前，可用熱毛巾熱敷臉部3-5分鐘，熱敷主要是利用熱脹冷縮的原理，能夠幫助打開(kāi)毛孔，使護(hù)膚品更好的被皮膚所吸收，起到事半功倍的效果，尤其對(duì)于一些皮膚吸收能力差的人來(lái)說(shuō)，成效會(huì)更大。