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只有經(jīng)歷過過敏的人才能體會(huì)到晚上癢得睡不著，隨時(shí)做好一言不合就變豬頭的準(zhǔn)備,而且奇怪的事你一有重要的事情，過敏問題就來作惡了,今天這篇文章就是拯救各種敏感肌妹紙脫離苦海的.以下我們就來通過后天型敏感肌形成的原因來看看怎么解決敏感肌臉頰發(fā)紅。

敏感肌的兩種類型

敏感肌也分成兩種，一種是先天的，和過敏源有關(guān)系，一定要去醫(yī)院排查過敏源!!第二種是后天自己作的，去美容院，去角質(zhì)，一天洗四遍臉.......以前是城墻皮不代表你一輩子都是，等到折騰成敏感皮就知道后悔了而后天型敏感肌，也是我們今天要討論的重點(diǎn)!!而我自己也屬于這個(gè)類型，因?yàn)槲乙郧坝虚L達(dá)4年的痤瘡問題，皮膚長期處在炎癥狀態(tài)下，而且因?yàn)殚L時(shí)間的使用藥物和酸類產(chǎn)品等等，把一個(gè)高耐受的皮膚生生的作成了敏感肌。我最嚴(yán)重的時(shí)候整個(gè)兩頰的皮膚真的是輕輕一碰就會(huì)紅的，而且皮膚狀況極其不穩(wěn)定，時(shí)不時(shí)就會(huì)起紅疹。

我從一個(gè)重度敏感肌患者恢復(fù)到現(xiàn)在的輕度敏感肌也差不多花了3年多的時(shí)間(正常來說半年到一年時(shí)間就可以修復(fù)好，因?yàn)槲抑型菊`做了一次燃料激光，醫(yī)生能量開太大，結(jié)果一夜回到解放前。。。前前后后時(shí)間加起來差不多三年)泛紅和紅血絲是兩碼事，有紅血絲的不一定是敏感肌，所以選擇醫(yī)美項(xiàng)目之前一定自己做好功課，因?yàn)槟愫苡锌赡苡龅讲豢孔V的醫(yī)生!!

敏感肌臉頰發(fā)紅怎么辦后天型敏感肌是怎么形成的

后天型敏感肌引起的原因

1 過度清潔，經(jīng)常去角質(zhì)

痘痘肌和油性肌膚最容易有這個(gè)毛病，經(jīng)常有種臉沒洗干凈的錯(cuò)覺。但負(fù)責(zé)任的告訴大家，你長期長痘的原因真的不是臉沒洗干凈。而且我們的臉其實(shí)并沒有那么“臟”。

過度清潔會(huì)導(dǎo)致TEWL(經(jīng)皮失水率)增大，用人話說就是皮膚的水分更容易流失，那這也是各種皮膚問題出現(xiàn)的源頭，水分過度流失后，皮膚內(nèi)的各種生化反應(yīng)開始受到影響，屏障功能受損。皮膚慢慢就開始出現(xiàn)干癢，泛紅，緊繃等敏感現(xiàn)象。

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如果你已經(jīng)出現(xiàn)這些現(xiàn)象，就別再潔面儀每天刷幾遍，隔三差五做個(gè)清潔面膜去個(gè)角質(zhì)，皂基潔面產(chǎn)品使勁用了。你的皮膚和你沒有仇，別這么對(duì)它。。。。。

(常見的皂基潔面產(chǎn)品：悅詩風(fēng)吟的綠茶洗面奶，資生堂潔顏?？?，露得清深層清潔洗面奶.....你中招沒….)

2 長時(shí)間使用酸類護(hù)膚品

酸這種東西就是一念天堂，一念地獄，千萬不要做一個(gè)盲目的刷，大部分人刷酸都是為了祛痘或者去閉口，果酸水楊酸都有較好的代謝角質(zhì)的作用，所以有疏通毛孔堵塞的作用，但是長期使用濃度較高的果酸或者水楊酸會(huì)讓角質(zhì)層越來越薄，導(dǎo)致和過度清潔一樣的后果，我就經(jīng)?？匆婇L期使用18%或6%的杏仁酸的同學(xué)輕一點(diǎn)的就是鼻翼附近老是紅紅的，嚴(yán)重的全臉大面積泛紅和經(jīng)常過敏。

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3 過度頻繁的使用某些抗老產(chǎn)品

因?yàn)楹芏嗫估袭a(chǎn)品里面都含有A酸或者A醇這樣的活性成分，當(dāng)活性成分濃度過大或者在皮膚不耐受的情況下累積使用就會(huì)造成敏感問題

4 經(jīng)常去美容院做皮膚護(hù)理

10個(gè)在美容院做臉的9個(gè)都是敏感美容院的的護(hù)理師大部分皮膚科學(xué)知識(shí)水平都有限(no offense),穿插一個(gè)行業(yè)小故事，記得有次飯局上和一個(gè)美容連鎖店的老板聊天(做得還挺大的，我就不提名字了)，他說美容院所有的方法總結(jié)下來就兩大類，去角質(zhì)和激素。去角質(zhì)磨砂即刻效果就很明顯，做完后皮膚又滑又亮。激素嘛就不用多說了。然后我就問，難道您不知道這兩種方法都會(huì)對(duì)皮膚造成很大的損害嗎?結(jié)果這個(gè)老板的回答讓我現(xiàn)在都記得，他說沒有辦法，美容院又不是搞皮膚科研的，賺錢才是首要目的，不只我這樣做，其他同行也一樣。美容院其實(shí)更多的是滿足消費(fèi)者的心理需求，而不是皮膚的需求，美容師們嘴都比較甜，客戶維護(hù)做得好，很多人辦卡后就有種我會(huì)變美的心理假象，就和辦了健身卡后我就快有馬甲線的心理假象是一樣的。

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有欲求就會(huì)有弱點(diǎn)，就容易被有心人利用。所以大家不要盲目的追求白成衛(wèi)生紙，一道光。一定要零毛孔無暇肌。這個(gè)世界上是沒有完美皮膚的，有健康的皮膚就好~

上面4個(gè)是比較常見的后天型敏感肌的形成原因，至于有些因?yàn)獒t(yī)美不當(dāng)這些原因?qū)е碌奈揖筒灰灰涣信e了。

過敏時(shí)期如何急救與修復(fù)

下面給大家分享一下過敏時(shí)期的急救還有敏感肌如何修復(fù)的方法，我知道有些人會(huì)直接拉進(jìn)度條到這里。。。。如果又仔細(xì)閱讀上面內(nèi)容的小伙伴應(yīng)該能看出，要改善敏感肌膚的關(guān)鍵就是在保護(hù)好【角質(zhì)層】，容科普一下為什么角質(zhì)層那么重要。

我們的皮膚結(jié)構(gòu)其實(shí)分為真皮層，表皮層，角質(zhì)層。角質(zhì)層在最外面，和皮脂膜共同組成了我們的皮膚屏障。皮膚屏障的作用就是抵御皮膚不受外界刺激物的干擾。皮膚屏障的健康程度就代表了皮膚自己的抵抗力高低，皮膚自己的抵抗力好了，自然泛紅過敏，長痘，脫皮干燥的問題就好了。

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那么重點(diǎn)來了，如何重建皮膚的屏障功能，恢復(fù)健康的角質(zhì)層呢。

1 適度清潔

正確的清潔標(biāo)準(zhǔn)就是：在帶走皮膚表面污垢的同時(shí)，不傷害皮膚的健康組織。我一直都建議大家養(yǎng)成使用氨基酸界面活性劑的潔面產(chǎn)品，一款好的潔面真的非常!非常!非常!重要，清潔力的合適的同時(shí)又不能傷害皮膚。

我個(gè)人比較推薦的幾款潔面，fancl的潔顏粉(過敏時(shí)期和中度以上敏感肌膚不建議)，MD潔面，BL潔面(我使用頻率最多的一款，并且用到現(xiàn)在)

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2 過敏期間暫時(shí)停用一切酸類護(hù)膚品和含高濃度活性成分的護(hù)膚品

含果酸，水楊酸，壬二酸，A酸，A醇，煙酰胺，視黃醇，高濃度VC等活性成分的在過敏期間最好一律停用，護(hù)膚做減法

3 使用成分簡(jiǎn)單的適合自身情況的修復(fù)類護(hù)膚品

你過敏期間去看醫(yī)生，有些醫(yī)生可能會(huì)讓你停用所有護(hù)膚品。我其實(shí)是不太建議這種做法的，因?yàn)橛胁糠謬鴥?nèi)(no offense)皮膚科醫(yī)生對(duì)護(hù)膚品的了解非常有限，所以喜歡采用一鍋端的方式讓你都停用。但其實(shí)直接停用護(hù)膚品會(huì)使脆弱的角質(zhì)層直接暴露在外界環(huán)境下，危害更大。

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4 使用適合自身情況的修復(fù)類護(hù)膚品

在這一點(diǎn)上我要多啰嗦幾句了。很多人在用修復(fù)類產(chǎn)品后容易起閉口，然后以為自己不適合用修復(fù)類產(chǎn)品。其實(shí)這是一個(gè)典型的護(hù)膚誤區(qū)。之所以某些修復(fù)類護(hù)膚品會(huì)容易導(dǎo)致閉口，主要是因?yàn)楹恍└叻忾]性的保濕劑，比如一些復(fù)合型的植物油配方(玉澤就是典型的復(fù)合植物油配方)，如果本身毛孔代謝能力差，又用了這些含高封閉性的修復(fù)類產(chǎn)品就會(huì)容易導(dǎo)致閉口。所以如果你屬于毛孔容易堵塞的皮膚類型，在選擇修復(fù)類護(hù)膚品的時(shí)候一定要回避掉含高封閉性保濕劑的。

角質(zhì)層其實(shí)是一個(gè)磚墻結(jié)構(gòu)，所謂的“磚”指的就是膠質(zhì)細(xì)胞，而磚與磚之間的“泥漿”其實(shí)就是細(xì)胞脂質(zhì)，細(xì)胞脂質(zhì)主要由神經(jīng)酰胺，膽固醇和脂肪酸按照一定比例構(gòu)成?！旧窠?jīng)酰胺】這個(gè)成分最近很火，不過有點(diǎn)被過分神話了，因?yàn)槿绻谎a(bǔ)充神經(jīng)酰胺也是不夠的。

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之前推薦的理膚泉安心乳，次拋，BL面膜，大白，BL精華等都屬于不含封閉性保濕成分的修復(fù)類產(chǎn)品，我這個(gè)重度敏感肌就是這樣慢慢被拯救回來的。這篇文章就講到這里啦，我們的皮膚其實(shí)是有自我修復(fù)能力的，只要你的希望大家能養(yǎng)成健康的護(hù)膚習(xí)慣，簡(jiǎn)單有針對(duì)性的護(hù)膚，不要再使勁作你的皮膚，慢慢的是可以修復(fù)回來的。

thanks for reading~