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自體脂肪填充后吃什么好?自體脂肪填充后不能吃什么?

時(shí)間：2017-07-11 16:36:19 編輯： 3406

自體脂肪填充還是要很注意飲食的哦，不然可能會(huì)影響自體脂肪填充存活率，所以在吃的方面大家還是要好好注意哦，今天就給大家說(shuō)說(shuō)術(shù)后吃什么好，吃什么才能保持存活率最高。

自體脂肪填充后吃什么好

豆類(lèi)食物

豆類(lèi)食物中含有大量的蛋白質(zhì)，做完自體脂肪填充后可以吃一些豆類(lèi)食物，可以提高血管輸氧能力，使脂肪細(xì)胞更容易存活;在豆類(lèi)食物中，黃豆還含有大豆異黃酮，這是一種天然的植物性雌激素，女性吃黃豆可以補(bǔ)充雌激素，使做完自體脂肪填充的皮膚變得光滑柔嫩，富有彈性。

吃含維生素E食物

做完自體脂肪填充之后服用維生素E，有助于維持細(xì)胞存活。因?yàn)榫S生素E是一種對(duì)身體健康有益的油脂，其分子大小與脂肪細(xì)胞顆粒相似，維生素E與自體脂肪填充后的脂肪顆粒融合，能有效維持自體脂肪填充存活率。補(bǔ)充維生素E除了口服維生素E補(bǔ)劑，也可以通過(guò)吃玉米，雞蛋，植物油等食物來(lái)補(bǔ)充。

吃含維生素C食物

在做自體脂肪填充后補(bǔ)充維生素C可以幫助防止黑色素細(xì)胞被氧化，而且自體脂肪填充會(huì)在皮膚上留下手術(shù)小創(chuàng)口，這些創(chuàng)口在太陽(yáng)照射下容易形成疤痕，要避免這種情況出現(xiàn)，可以吃一些維生素C補(bǔ)劑，或是吃一些含維生素C豐富水果蔬菜，如獼猴桃，草莓，大白菜等，來(lái)幫助促進(jìn)自體脂肪填充的恢復(fù)。

適量吃肥肉

肥肉中含有飽和脂肪酸，適量補(bǔ)充飽和脂肪酸，可以幫助身體存儲(chǔ)一定量的脂肪，可以彌補(bǔ)自體脂肪填充后自然凋亡的脂肪細(xì)胞，所以做完自體脂肪填充術(shù)后適量的吃一些肥肉是有好處的。

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自體脂肪填充后食譜推薦

紅豆薏米水

自體脂肪填充后，有的人可能出現(xiàn)血腫和水腫的現(xiàn)象，適量的吃一些紅豆薏米湯，可以起到清熱利尿的作用，也可以補(bǔ)充適量的膠原蛋白，幫助受術(shù)者消腫。

紅豆薏米水的做法：取紅豆100克，薏米100克，分別淘洗干凈后浸泡1個(gè)小時(shí)，再放入鍋中，加適量清水，開(kāi)大火燒開(kāi)后關(guān)火，不要開(kāi)蓋，放置一個(gè)小時(shí)后再開(kāi)大火燒開(kāi)，再關(guān)火晾一個(gè)小時(shí)，然后第三次開(kāi)大火燒開(kāi)，晾涼過(guò)濾后就可以食用了。

冬瓜燉雞湯

冬瓜性寒味甘，有祛濕邪熱，養(yǎng)胃生津之功效，與雞胸肉一同燉湯食用，可以起到健脾益氣，利水消腫的作用，做完自體脂肪填充后吃冬瓜燉雞湯，能快速改善術(shù)后皮下出血導(dǎo)致的血腫和排水不利造成的水腫癥狀。

冬瓜燉雞湯的做法：取土雞900克洗凈切塊，汆燙去血水，冬瓜900克去皮，去籽，洗凈切塊，香菇8朵泡軟，火腿適量切片，將所有食材放入燉鍋中，加生姜3片，清水1500毫升，開(kāi)大火煮沸，再用小火燉煮3小時(shí)，起鍋前加食鹽調(diào)味即可。

自體脂肪填充后吃什么好?自體脂肪填充后不能吃什么?

自體脂肪填充后不能吃什么

不能吃太熱的食物

太熱太燙的食物開(kāi)眼角后也盡量不要吃，因?yàn)殚_(kāi)眼角后一段時(shí)間內(nèi)手術(shù)部位都不能沾水，而太熱的食物蒸汽很多，吃的時(shí)候蒸汽就很容易打濕傷口，一不小心就有感染的可能。

不能吃油炸食物

手術(shù)后油炸的食物也不能吃，因?yàn)橛驼ㄊ澄锖苋菀滓驗(yàn)檠劢谴采夏[脹，或者導(dǎo)致手術(shù)部位發(fā)生血瘀的情況。除此之外，太咸的食物也要盡量不吃為好。

不能吃辛辣的食物

動(dòng)完手術(shù)后，恢復(fù)期內(nèi)都盡量不要吃太過(guò)于辛辣刺激的食物，例如辣椒、芥末等。這些太過(guò)刺激的食物有的人吃下去可能會(huì)出汗或者刺激到淚腺導(dǎo)致流眼淚，這樣就很可能刺激傷口，甚至還有感染的可能。

自體脂肪填充后吃什么好?自體脂肪填充后不能吃什么?

不能吃海鮮

做完手術(shù)后海鮮類(lèi)也是不能吃的，尤其是貝類(lèi)不要吃。因?yàn)楹ｕr類(lèi)的食物大多咸寒而腥，體質(zhì)容易過(guò)敏的人吃了很容易引發(fā)過(guò)敏性疾病，例如哮喘、蕁麻疹癥等，同時(shí)也很容易引發(fā)瘡瘍腫毒等皮膚病。

不能吃活血的食物

動(dòng)完手術(shù)后，在手術(shù)部位完全恢復(fù)以前，活血的食物、中藥都不要吃，例如當(dāng)歸、川芎、紅花等。這樣的食物有加速血液循環(huán)的效果，很有可能會(huì)導(dǎo)致已經(jīng)止血的傷口再次出血，或者發(fā)生血腫等問(wèn)題，導(dǎo)致恢復(fù)期延長(zhǎng)，也對(duì)傷口的愈合不利。

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