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時(shí)間：2016-01-13 10:25:57 編輯：本站整理 363
許多女人經(jīng)常會發(fā)現(xiàn)臉上出現(xiàn)一些痘痘。痘痘是痤瘡的俗稱，因其常見于青年男女身上，因此又叫“青春痘”，也稱“暗瘡”或“粉刺”，是由于毛囊及皮脂腺阻塞、發(fā)炎所引發(fā)的一種皮膚病。
說得具體一點(diǎn)，痘痘就是女人因?yàn)槟撤N原因比如處于青春期，而導(dǎo)致體內(nèi)的激素過多，從而促進(jìn)皮脂腺分泌更多油脂，毛發(fā)和皮脂腺因此堆積許多物質(zhì)，使油脂和細(xì)菌附著，引發(fā)皮膚紅腫的反應(yīng)，破壞了皮膚的白皙光滑度。不及時(shí)治療，痘痘就會惡化，出現(xiàn)白色的膿包，膿包擠破后會進(jìn)一步加劇皮膚感染，膿包消除后也會留下或深或淺的紅色痘疤、痘印，極大地影響美觀。
如果女人的肌膚油脂分泌過多，就容易導(dǎo)致油脂堵塞毛孔，引發(fā)痘痘，這在油性肌膚的女性中極為常見。因此，油性肌膚的女人要注意平時(shí)的清潔控油，保證肌膚的潔凈、清爽。
女人內(nèi)分泌失衡也容易引發(fā)痘痘，尤其是女人進(jìn)入青春期時(shí)，體內(nèi)雌性激素激增，往往導(dǎo)致皮脂腺過度分泌，堵塞毛囊，引發(fā)痘痘。此外，女性經(jīng)前一周，體內(nèi)黃體素增加，內(nèi)分泌的改變也會引發(fā)痘疸。生理周期疸疸在月經(jīng)過后會自動消失，只需搽一些消炎鎮(zhèn)定的保養(yǎng)品防止疸痘惡化即可。如果痕痘常在下顎和兩鬢持續(xù)出現(xiàn)，就該調(diào)理內(nèi)分泌了，最好采用內(nèi)服外用的祛痘法。
如果女人經(jīng)常出現(xiàn)便秘、習(xí)慣性腹瀉、胃酸過多、潰瘍等消化系統(tǒng)問題，就會使體內(nèi)毒素堆積，代謝廢物無法正常排出，此時(shí)嘴周、法令紋兩側(cè)會出現(xiàn)熱毒型痤瘡。這時(shí)，女人就要調(diào)整自身的飲食習(xí)慣，多攝取高纖維的蔬菜水果，改善消化系統(tǒng)問題，痘痘自然會消失。
如果女人經(jīng)常服用避孕藥、減肥藥、催經(jīng)藥或含有溴化物、碘化物的藥品，就容易導(dǎo)致內(nèi)分泌的失衡或引發(fā)毒素堆積而形成所謂的“毒性暗瘡”。因此，女人要盡量避免服用以上會刺激內(nèi)分泌失衡的藥物。
如果女人長期在緊張、壓抑的環(huán)境中生活，比如面臨考試、工作面試、婚禮等重大事情時(shí)，常常會因?yàn)榫窬o張而導(dǎo)致生理功能失調(diào)，最終引發(fā)疸痘。這時(shí)，女人除了要加強(qiáng)皮膚的清潔、吃好睡好外，還要注意緩解心理壓力，嚴(yán)重者應(yīng)向?qū)I(yè)的心理醫(yī)生求助。
如果女人飲食不規(guī)律，還愛吃垃圾食品;喜歡熬夜，且睡眠質(zhì)量不高;經(jīng)常吸煙、酗酒，就很容易誘發(fā)痘痘。因此，女人平時(shí)要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，才能保證身體內(nèi)部循環(huán)的正常運(yùn)行，從而保持肌膚的光滑亮白。
從冬天進(jìn)入春天，或從春天進(jìn)入夏天時(shí)，因?yàn)闇囟润E然升高，女人皮脂腺分泌的傳導(dǎo)密碼一時(shí)調(diào)節(jié)失靈，也會造成短發(fā)性青春痘。但只要女人能及時(shí)根據(jù)季節(jié)變化調(diào)整護(hù)理措施及更換護(hù)膚品，幾天后痘痘便會消失。
當(dāng)女人從一個(gè)低溫的環(huán)境進(jìn)人一個(gè)高溫或濕度高的環(huán)境時(shí)，會使皮膚出現(xiàn)不適應(yīng)或膚質(zhì)暫時(shí)改變的狀況，尤其會使皮膚油質(zhì)分泌增多，容易產(chǎn)生濕毒痘痘。這時(shí)，女人就要根據(jù)膚質(zhì)變化做好調(diào)理工作，隨身攜帶吸油面紙，使用水質(zhì)保養(yǎng)品。只要女人保證肌膚的水、油平衡，就能有效預(yù)防及祛除痕痘。
此外，痘痘也與家庭遺傳有關(guān)，一般個(gè)體痘痘病發(fā)情況會與其家族成員的情況相似，這只能盡量保持肌膚清潔，并聽取專業(yè)皮膚科醫(yī)生的建議來緩解。
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