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全球霧霾地圖發(fā)布 出門防霧霾措施要做好

時間:2015-12-17 11:00:25 編輯:本站整理 769

近日NASA發(fā)布了全球霧霾地圖,中國地區(qū)的霧霾情況是最嚴(yán)重的,所以提醒大家出門要做好防御霧霾措施哦!

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主導(dǎo)這項研究的NASA哥達(dá)德太空中心大氣科學(xué)家鄧肯表示:“空氣品質(zhì)模式的改變并非隨機(jī)。”

他說:“當(dāng)政府介入表明要規(guī)范污染物時,影響就能看得見。”

鄧肯和他的團(tuán)隊檢視了NASA氣流衛(wèi)星上荷蘭與芬蘭臭氧監(jiān)測儀的觀測結(jié)果,時間是自2005至2014年。

臭氧監(jiān)測儀監(jiān)測到的大氣氣體之一是二氧化氮,這種黃褐色氣體是汽車、電廠及工業(yè)活動常見的排放物。NASA據(jù)以制作的空氣品質(zhì)指標(biāo)地圖,顯示出全球空污狀狀在過去10年間的變化,以顏色的變化顯現(xiàn),美國與歐洲可見顯著改善。

今年稍早,全球空氣品質(zhì)指數(shù)也推出全球即時污染地圖互動工具,要讓城市居民掌握空氣中有害微粒濃度的最新資訊。

這份地圖提供了細(xì)懸浮微粒PM2.5濃度的資訊,PM2.5是來自柴油車廢氣、燃燒化石燃料和樹林,以及極細(xì)灰塵。

日常防御霧霾方法

霧霾對人體會產(chǎn)生什么樣的危害呢?

①霧霾的危害主要在于一旦被人從呼吸道吸入,就會沉積于人的肺泡,沉積肺泡的煙塵被溶解后進(jìn)入血液,容易造成血液中毒。

②未被溶解的部分被細(xì)胞吸收容易破壞細(xì)胞造成塵肺。

③霾中所含有的其他有害物質(zhì)如二氧化硫主要是刺激人的呼吸道,對人的危害更大。

④霧霾嚴(yán)重時,其內(nèi)的污染物雜質(zhì)可使人的中樞神經(jīng)發(fā)生病變,引起肺水腫或慢性氣管炎,特別是當(dāng)人們吸入肺部,嚴(yán)重時可導(dǎo)致肺氣腫及肺癌等癥。

⑤霾中的化學(xué)煙霧,當(dāng)濃度達(dá)到某一界限后,就會對人的眼睛、呼吸道產(chǎn)生危害。霾中的一氧化碳,當(dāng)其濃度為900PPm時,人接觸1小時就會感到頭痛、眼睛

呆滯;當(dāng)濃度達(dá)到1200PPm時,人接觸1小時就會神經(jīng)麻痹,有生命危險。霾中的碳氧化物,對人的眼、鼻和呼吸道有強(qiáng)烈的刺激作用,在一定條件下,將對

肝、胃和心臟血管系統(tǒng)的功能產(chǎn)生破壞作用。

⑥霧霾天還會影響人的情緒,因為整天天氣都處于陰霾沉沉,太陽昏黃陰暗,人體中的松果體會分泌出較多的松果體素,使得甲狀腺素、腎上腺素的濃度相對降低。甲狀腺素、腎上腺素等是喚起細(xì)胞工作的激素,一旦減少,細(xì)胞就會“偷懶”,變得極不活躍,人也就會顯得無精打采。

三個小對策

對策1:洗

進(jìn)門先洗臉、漱口、清理鼻腔。進(jìn)入室內(nèi)后就要將附著在我們身體上的霾及時清理掉,洗臉、漱口、清理鼻腔。洗臉最好用溫水,可以將附著在皮膚上的陰霾顆粒有效清潔干凈;漱口的目的是清除附著在口腔的臟東西;最關(guān)鍵的是清理鼻腔。洗鼻方法:洗凈雙手后,捧溫水,用鼻子輕輕吸水并迅速擤鼻涕,反復(fù)幾次,鼻腔的臟東西就全部清理干凈了。值得注意的是,清理鼻腔時,一定要輕輕吸水,避免嗆咳。家長在給兒童清理鼻腔時,可以用干凈棉簽蘸水,反復(fù)清洗。

對策2:抗

除了宅家,戴口罩,還有一些辦法能對抗空氣污染,比如在房間里面種綠植和在居室內(nèi)使用空氣凈化器。有報道稱,種植綠色植物對應(yīng)對空氣污染有一定效果??梢栽谧约谊柵_、露臺、室內(nèi)多種植綠植,綠蘿、萬年青、虎皮蘭等綠色冠葉類植物,因其葉片較大,吸附能力相對較強(qiáng)。另外,市面上80%的空氣凈化器都宣稱以凈化空氣中的細(xì)微顆粒物為主,稱對PM2.5有一定的吸附效果。如果使用,要注意勤換過濾芯,避免二次污染。

對策3:養(yǎng)

嚴(yán)重的灰霾影響,可對肺部造成不同程度的損傷,出現(xiàn)咽干、咽癢、咳嗽、痰黃甚至氣喘等一系列不同程度的癥狀。這些癥狀通過辨證食療和中藥調(diào)理,是可以起到一定的緩解作用的。像沙參、麥冬、百合等性甘味寒的食材,對于長期患有慢性咽炎、慢性支氣管炎屬肺陰不足者,有養(yǎng)陰、清肺、潤燥而止咳的效果。而黨參、北芪、核桃等食材,對日常聲怯氣短、走路易喘等肺氣不足者,適當(dāng)用于煲湯調(diào)養(yǎng),有助于補(bǔ)益肺氣。

小編有話說

防御治標(biāo)不治本,霧霾主要是因為環(huán)境污染造成的,除了國家出臺相應(yīng)的措施之外,我們個人也應(yīng)該愛護(hù)環(huán)境!不然吃惡果的也只有自己!


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