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時(shí)間:2022-10-24 08:34:37 編輯:5號(hào)網(wǎng)-qiwen 0
我們都知道生姜是有生發(fā)的功能的,那么在掉頭發(fā)的時(shí)候用含有生姜成分的洗發(fā)水可以改善脫發(fā)的現(xiàn)象嗎?掉發(fā)用生姜洗發(fā)水的話管用嗎?
正常情況下,大多數(shù)的人群是可以使用生姜洗發(fā)水的。因?yàn)樯梢源龠M(jìn)局部的血液循環(huán),因此促進(jìn)毛發(fā)生長(zhǎng),特別是對(duì)于頭皮脂溢性皮炎或者脫發(fā)的病人,可以適當(dāng)使用。
掉發(fā)用生姜水洗頭發(fā)有用。用生姜水洗頭可以改善發(fā)質(zhì),對(duì)掉頭發(fā)也有一定的幫助作用的,生姜可以促進(jìn)血液的循環(huán),一定程度上刺激頭發(fā)的生長(zhǎng)作用,特別是對(duì)于精神性脫發(fā)和腎虛性脫發(fā)的人效果更是明顯。生姜強(qiáng)力的殺菌作用還可以有效快速的去除頭皮中多余的垃圾和油脂,保證頭發(fā)的清爽。用生姜水洗頭還可以加速頭發(fā)對(duì)營(yíng)養(yǎng)的吸收,有效地減少脫發(fā)、頭屑多的癥狀。用生姜水洗完頭發(fā)后,一定要沖洗干凈。
治療脫發(fā)的中藥有當(dāng)歸、熟地、生地、白術(shù)、山藥等藥物組成,但并非脫發(fā)都用這些藥物,因?yàn)橹嗅t(yī)認(rèn)為脫發(fā)因素很多,有血熱風(fēng)燥、氣滯血瘀、氣血兩虛、肝腎不足等因素。根據(jù)相應(yīng)因素,可以選用四物湯和六味地黃湯加減治療,也可以選用八珍湯、七寶美髯丹以及通竅活血湯加減治療。
治療脫發(fā)需要由醫(yī)生根據(jù)患者整體情況,辨證之后開具相應(yīng)中藥治療。同時(shí),患者應(yīng)該勞逸結(jié)合、保持心舒暢、充足睡眠、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多食富含維生素食物,糾正偏食不良習(xí)慣,積極注意頭發(fā)衛(wèi)生,加強(qiáng)頭發(fā)護(hù)理,發(fā)病時(shí)不染發(fā)、不燙發(fā),而且要避免煩躁、憂愁、動(dòng)怒等因素,這樣會(huì)取得較好療效。
經(jīng)常掉頭發(fā)可以吃維生素a、維生素b、維生素c、維生素d和維生素e。
維生素a有益于治療頭皮屑多、毛發(fā)干枯。主要食物來源有蛋黃、紅蘿卜、牛肉以及柿子、鳳梨、香蕉等水果,另外動(dòng)物肝臟、魚類、蝦以及蛋類食品中也含有較豐富的維生素a。
維生素b可以抑制頭油分泌,主要食物來源有動(dòng)物的肝臟、心臟、腎臟,還有麩皮面包、黑米、粗面粉、魚肉、豬肉、牛奶、黃豆等。
維生素c可以滋潤(rùn)干燥頭皮,主要食物來源有辣椒,菠菜,萵苣,胡蘿卜,大白菜,甘藍(lán),菜花等蔬菜以及獼猴桃,蘋果,龍眼,橘子,大棗等水果。
維生素d可以促進(jìn)毛發(fā)生長(zhǎng),主要食物來源有植物肝臟、蛋黃、各類魚類、干香菇等。
維生素e可以促進(jìn)毛母細(xì)胞分裂,使毛發(fā)增長(zhǎng),主要食物來源有小麥,大豆,玉米,芝麻,燕麥,小米,高粱等谷物;芹菜,大白菜,小白菜,菠菜,油麥菜,生菜等綠葉蔬菜;蘋果,梨,桃,杏,櫻桃,草莓,香蕉等水果以及瓜子,葵花籽,桃仁,杏仁等一些堅(jiān)果。
除此之外,還應(yīng)注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鈣,并保持心情愉快,少吃辛辣刺激油脂過高的食物,保證充足的睡眠。
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