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痘痘長到多少歲 長痘需要注意些什么

時間:2022-01-20 15:18:28 編輯:5號網(wǎng)-qiwen 0

臉上長了痘痘要引起重視,不可以置之不理,而且也要注意平時的飲食習(xí)慣以及作息習(xí)慣,不可以任其發(fā)展。那么痘痘一般會長到多少歲呢?長痘了要注意什么呢?

痘痘長到多少歲

痘痘長到幾歲是因人而異的。多數(shù)是青少年長青春痘,大概從12-13歲開始長,一般25歲左右就不長了。青春痘又名痤瘡,其發(fā)生主要與皮脂腺分泌過多、毛囊皮脂腺導(dǎo)管堵塞、細(xì)菌感染和炎癥反應(yīng)等密切相關(guān)。進(jìn)入青春期后,人體內(nèi)雄激素特別是睪酮的水平迅速升高,促進(jìn)皮脂腺發(fā)育并產(chǎn)生大量皮脂,同時毛囊皮脂腺導(dǎo)管角化異常造成導(dǎo)管堵塞,皮脂排出障礙,形成角質(zhì)栓即微粉刺。毛囊中多種微生物,尤其是痤瘡丙酸桿菌大量繁殖,丙酸桿菌產(chǎn)生脂酶分解皮脂生成游離脂肪酸,同時趨化炎癥細(xì)胞和介質(zhì),最終誘發(fā)并加重炎癥反應(yīng)。出現(xiàn)青春痘以后,一定要清淡飲食,忌食辛辣刺激食物。

痘痘長到多少歲 長痘需要注意些什么

長痘需要注意些什么

1、長痘后,不要用手?jǐn)D壓,避免豆痘出現(xiàn)細(xì)菌感染,變得更加嚴(yán)重。還應(yīng)該加強(qiáng)皮膚的清潔,用洗面奶洗臉,洗凈面部多余的油脂、細(xì)菌和污垢,避免這些東西堵塞毛孔,加重面部的痘痘。

2、飲食方面也要注意,多喝水,多吃蔬菜,主要以清淡的食物為主。平時還要多運(yùn)動,不要熬夜,保證充足的睡眠,這樣痘痘就會慢慢減少。

3、如果痘痘比較嚴(yán)重,并且長時間不消除,建議及時到醫(yī)院查明原因,在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

4、盡量避免使用油性或粉質(zhì)化妝品,建議使用水質(zhì)的護(hù)膚品。睡前應(yīng)該徹底清除當(dāng)天的化妝品,盡量不要涂抹過于油膩的護(hù)膚產(chǎn)品,減輕肌膚負(fù)擔(dān),保持肌膚的暢通呼吸。

痘痘長到多少歲 長痘需要注意些什么

嘴唇上面的痘痘可以擠嗎

不能。無論是嘴唇上面的痘痘還是其它部位的癤子或者痘痘,都不能隨便取擠,都有感染的可能。尤其是長在面部的“危險三角區(qū)--嘴唇上鼻子下的部位”,這個位置布滿了豐富的血管和神經(jīng),血液可以返流至大腦,如果隨意搔抓、擠壓、挑破、熱敷及意外損傷,都可能導(dǎo)致炎癥迅速擴(kuò)散,甚至感染至大腦,危及生命。

痘痘長到多少歲 長痘需要注意些什么

長痘了不能吃什么

1、刺激性食物:長痘痘很大的程度上是由于人體內(nèi)吸收了過多的辛辣刺激性食物導(dǎo)致的,蔥,姜,蒜,辣椒,芥末之類的辛辣刺激食物食用過多是很容易刺激人體內(nèi)分失調(diào),為此易長痘痘的人群盡量不要食用。?

2、煙酒:長期吸煙喝酒,易造成人體內(nèi)部器官的排毒能力下降,導(dǎo)致體內(nèi)的毒素長期堆積,易引發(fā)痘痘,斑點(diǎn)等等的肌膚問題。?

3、高油脂食物:高油脂食物含有極高的熱量,特別是對于易長痘痘的人群來說,這類食物易給人體帶來負(fù)擔(dān),由于油脂量過高,不易消化,極易形成痘痘。

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