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手長(zhǎng)倒刺是什么原因造成的手長(zhǎng)倒刺是缺少什么維生素

時(shí)間：2021-11-28 14:36:09 編輯：5號(hào)網(wǎng)-qiwen 0

天氣一干燥了手上就比較容易長(zhǎng)倒刺，這手上長(zhǎng)倒刺除了跟氣候有關(guān)系還和什么有關(guān)？手上長(zhǎng)倒刺是因?yàn)樯眢w里缺少什么營(yíng)養(yǎng)元素嗎？

手長(zhǎng)倒刺是什么原因造成的

1、皮膚太過干燥

如果發(fā)現(xiàn)手上出現(xiàn)了很多倒刺，需要了解是否跟皮膚太過干燥有關(guān)。很多人皮膚的保養(yǎng)工作做不到位，特別是到了干燥的秋冬季節(jié)，如果沒有適當(dāng)使用護(hù)手霜，在手部皮膚過度干燥的時(shí)候就更容易形成倒刺，這是部分人出現(xiàn)倒刺的原因。

對(duì)于這種因素引發(fā)的皮膚不良癥狀，應(yīng)該注意皮膚保養(yǎng)，適當(dāng)使用一些護(hù)手霜來保養(yǎng)皮膚，讓手部皮膚維持濕潤(rùn)狀態(tài)，就不容易出現(xiàn)倒刺影響正常生活。

2、經(jīng)常摳手指

手上出現(xiàn)了很多倒刺，有可能是經(jīng)常去摳手指引起。很多人在無聊的時(shí)候喜歡去摳手指，不斷地?fù)甘种溉菀讓?dǎo)致皮膚受到損傷，甚至?xí)纬傻勾?。如果是這種不良的行為習(xí)慣引起，需要及時(shí)改正，平時(shí)不要總是不斷去摳手指，才能夠護(hù)理好皮膚，防止手指的皮膚受到傷害。

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手長(zhǎng)倒刺是缺少什么維生素

倒刺的出現(xiàn)還與人體內(nèi)缺乏維生素B和維生素C有關(guān)。當(dāng)這兩種維生素缺失時(shí)，皮膚角質(zhì)層正常的新陳代謝就會(huì)受到影響，從而長(zhǎng)出倒刺。手部倒刺并不建議直接拔掉，因?yàn)榈勾膛c蛻皮不同，倒刺往往與人體的肌肉相連，如果將倒刺直接拔掉，不僅十分疼痛，指甲處可能還會(huì)出現(xiàn)傷口流血，如果不小心傷口感染，可能還會(huì)引起指甲發(fā)炎，有損身體健康。

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手長(zhǎng)倒刺要吃什么

當(dāng)手上出現(xiàn)倒刺的這一情況下，考慮這有可能是體內(nèi)的微量元素不足，身體營(yíng)養(yǎng)不良而導(dǎo)致的，此時(shí)需要補(bǔ)充人體微量元素物質(zhì)，并且需要在飲食上進(jìn)行調(diào)整，多吃一些新鮮的蔬菜，可以服用施爾康補(bǔ)充微量元素，配合服用維生素c維生素b2治療等。這具體的用藥，謹(jǐn)遵醫(yī)囑。

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