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穿秋褲會影響跑步嗎穿秋褲會不會瘦腿

時(shí)間：2021-10-15 14:35:55 編輯：5號網(wǎng)-qiwen 0

雖說秋褲的保暖效果不錯(cuò)，但是每次穿上之后都會覺得身上緊繃繃的一點(diǎn)都不舒服，這要是穿秋褲去跑步的話會不會有所影響?。看┣镅潟粫鸬绞萃鹊淖饔?？

穿秋褲會影響跑步嗎

在跑步的時(shí)候最好是不要選擇秋褲，秋褲這種棉的材質(zhì)，在大汗淋漓后，寒冷將席卷你的下半身，著涼的狀況是你不愿見到的。

穿秋褲會影響跑步嗎穿秋褲會不會瘦腿

穿秋褲會不會瘦腿

穿秋褲是不會有瘦腿的作用的，秋褲是冬天用來保暖的，穿上之后覺得顯瘦可能是視覺效果，但是實(shí)際上腿還是沒有什么變化的。

穿秋褲會影響跑步嗎穿秋褲會不會瘦腿

穿秋褲有靜電怎么辦

1、褲子有靜電的話可以把褲子換洗一下，或者洗澡的時(shí)候把褲子掛到充滿水蒸氣的浴室里，就能消除靜電。

2、當(dāng)褲子有靜電時(shí)可以在里面套一件不易產(chǎn)生靜電的純棉衣物，這樣可以減少靜電的產(chǎn)生。

3、用濕毛巾將褲子從上至下擦拭一遍，可以消除靜電。

4、將褲子放在和大地連接的金屬物上，這樣能讓褲子上的靜電傳導(dǎo)到大地去。

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穿秋褲會喪失抗寒基因

謠言：11月立冬，隨著天氣日漸寒冷，很多不扛凍的人早早把秋褲穿了起來。但網(wǎng)上也有流言說，穿秋褲可以令人喪失抗寒基因，造成腿部肌肉和運(yùn)動神經(jīng)退化。

真相：中國中醫(yī)科學(xué)院主任醫(yī)師樊新榮指出，這個(gè)說法緣于網(wǎng)上流傳的一個(gè)故事，上世紀(jì)50年代，蘇聯(lián)著名遺傳學(xué)家李森科向斯大林報(bào)告：在秋褲的“溺愛”下，人的雙腿和關(guān)節(jié)的抗寒性會在幾代之后喪失。而所謂的抗寒基因，是遺傳學(xué)家在西伯利亞土著身上發(fā)現(xiàn)的一組基因，這些基因不需要經(jīng)過肌肉運(yùn)動或大腦調(diào)節(jié)干預(yù)，就能幫助人體把儲存的脂肪直接轉(zhuǎn)化為能量。

那么這個(gè)經(jīng)久不衰的“傳說”是否真的有科學(xué)道理呢？樊新榮表示，其實(shí)不然。一方面從基因的角度講，雖說環(huán)境可以影響基因，但由外部環(huán)境條件導(dǎo)致的生物性狀改變是很難遺傳的。因此不穿秋褲只是個(gè)體抗寒能力的訓(xùn)練，從整體來說，不會導(dǎo)致基因的改變和遺傳。

雖說穿不穿秋褲和抗寒基因沒關(guān)系，但抗寒能力卻和很多因素有關(guān)。湖北省中醫(yī)院老年病科學(xué)科主任醫(yī)師譚子虎說，不同地域的人耐寒能力本就不同，長年生活在寒冷的北方，其耐寒能力遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于生活在熱帶地區(qū)的人群。而且，耐寒能力可以通過鍛煉提高，如游冬泳的人會比一般人更耐寒，體質(zhì)也更好。此外，腿部抗寒能力還與腿部皮膚感知溫度的能力有關(guān)。簡單地說，每個(gè)人的皮膚對冷熱的敏感程度不同，皮膚對低溫不敏感的人抗寒能力也相對較強(qiáng)。