歡迎您，來到5號(hào)網(wǎng)！
時(shí)間：2021-10-15 14:19:14 編輯：5號(hào)網(wǎng)-qiwen 0
秋褲由于是貼身穿的所以很多人都喜歡穿著直接睡覺覺得這樣更保暖一些，可是秋褲真的可以穿著睡覺嗎？穿秋褲睡覺會(huì)有什么樣的影響？
穿秋褲睡覺很傷身，由于秋褲是貼身的衣物，保暖效果好，很多人都喜歡穿著秋褲睡覺，但是從健康角度出發(fā)，這種行為會(huì)在無形中給健康帶來隱患。
一是穿秋褲入睡時(shí)可能會(huì)感到發(fā)熱，晚上很容易踢被子，造成感冒；
二是因?yàn)榍镅澷N身，使全身肌肉不能充分放松，不能充分休息，還會(huì)影響血液循環(huán)；
三是穿秋褲入睡時(shí)體內(nèi)水分不能充分排出，容易滋生霉菌?
所以不建議穿著秋褲睡覺，而且在選擇秋褲時(shí)也要適度，秋褲過松或過緊都會(huì)對健康造成不良影響。
沒有。身高主要由遺傳因素和后天因素決定。后天因素中主要與營養(yǎng)和鍛煉有關(guān)，尤其是青春期生長發(fā)育很快。這時(shí)應(yīng)多食蛋白質(zhì)（魚、肉、豆、蛋、奶）、新鮮蔬菜水果、適量補(bǔ)充維生素D及鈣劑，另外加強(qiáng)鍛煉，多做彈跳運(yùn)動(dòng)如籃球，可使下肢肌肉、骨骼血液循環(huán)加速，有利于營養(yǎng)的吸收，使骨骼迅速生長。
冬天睡覺盡量穿寬松一點(diǎn)、薄一點(diǎn)的衣服睡覺，最好不要穿秋褲睡覺。因?yàn)榍镅澋谋ＥЧ芎?，穿秋褲入睡可能?huì)感覺熱，夜間容易踢被子，反而造成受涼而引起感冒；
相關(guān)文章
熱門文章
5H跟帖
最熱標(biāo)簽
精選文章
猜你喜歡
網(wǎng)站簡介|網(wǎng)絡(luò)營銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號(hào)健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號(hào)-3
提示：本站信息僅供參考，不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù)；請謹(jǐn)慎參閱，本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民：身體若有不適，請及時(shí)到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評論僅供其表達(dá)個(gè)人看法，并不表明5h立場。