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時(shí)間:2021-08-19 08:56:50 編輯:5號(hào)網(wǎng)-qiwen 0
豐胸肯定是不少女生都想過(guò)的事情,當(dāng)然也用了各種方法來(lái)實(shí)踐,那么豐胸最有效和最天然的方法到底是什么呢!
1.多吃一些可以促進(jìn)乳腺發(fā)育有促進(jìn)作用的水果,比如說(shuō)木瓜之類(lèi)的,長(zhǎng)期服用的話(huà)有一定的效果
2.也可以做擴(kuò)胸的訓(xùn)練,增加肌肉、胸大肌,也可以達(dá)到豐胸的效果。
3.用精油或者豐胸效果的按摩油按摩,以促進(jìn)乳腺的發(fā)育,達(dá)到比較天然豐胸的效果。
4.可以多吃一些含有膠原蛋白比較豐富的食物,像豬蹄、新鮮的蔬菜等等,也能達(dá)到較好的豐胸作用。
1、雙手四指并攏,一手放在鎖骨正中央的下方,一手放在胸部正中央的下方,兩手做上下交替按摩。?
2、一手放在一側(cè)乳房的上方,另一手放在同側(cè)乳房的下方,輕輕托住乳房,由下往上沿著乳房?jī)蓚?cè)做輕輕按摩。?
3、雙手放在同側(cè)乳房的上下方,托住乳房,沿著順時(shí)針的方向做畫(huà)圈按摩。?
4、單手放在一側(cè)乳房的上方,由乳房?jī)?nèi)側(cè)往腋下做螺旋式按摩。?
5、一手托住乳房,另一手放在同側(cè)的腋下部位,由下往腋下做提升按摩。?
6、雙手手掌疊在一起,同時(shí)托住一側(cè)乳房,由下往上做托起,放下的循環(huán)動(dòng)作。?
7、雙手四指并攏,放在鎖骨中央的部位,往兩側(cè)腋下做滑動(dòng)按摩。?
8、四指并攏,用指腹放在下腹部肚臍下三寸的關(guān)元穴部位,做按壓動(dòng)作。
豐胸技術(shù)有一定的效果,但不是達(dá)到豐胸效果的直接技術(shù)。豐胸技術(shù)的方法有很多,但如果能讓胸部達(dá)到豐滿(mǎn)的狀態(tài),那就需要藥物治療了。各大美容院都有豐胸產(chǎn)品,搭配豐胸產(chǎn)品,再搭配豐胸手法,從而達(dá)到完美的豐胸效果。另外,可以通過(guò)手術(shù)進(jìn)行豐胸,效果也很明顯。
經(jīng)常揉乳房,會(huì)起到促進(jìn)血液循環(huán)的作用,能有效地使乳房變大。但在揉捏的過(guò)程中,不要推得太多,次數(shù)不應(yīng)太頻繁,以免引起乳房發(fā)紅和腫脹。乳房按摩有兩種,自己的乳房按摩,另外是美容院的按摩師按摩。無(wú)論是哪種按摩,按摩前一定要做彩超檢查,確保乳房?jī)?nèi)沒(méi)有腫瘤。如果有良性腫瘤,按摩可以使腫瘤增大;惡性腫瘤通過(guò)按摩,容易加速惡性腫瘤的擴(kuò)散和轉(zhuǎn)移。但通過(guò)乳房按摩促進(jìn)乳房血液供應(yīng)的增加,則可緩解乳房疼痛,降低乳房松弛程度或有一定效果。
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