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時(shí)間：2020-04-14 17:56:25 編輯：本站整理 917
精油是最近幾年非?；鸨囊环N護(hù)膚品，那么對于精油的品牌你知道幾個(gè)呢？今天小編就和大家一起來了解一下自然堂精油，究竟自然堂精油應(yīng)該怎么使用我們一起來找答案吧。
可將精油滴入注有溫水的盆中，比例為500:3左右，在臉離水20cm處，蒸臉或直接將水拍到臉上，具有美容亮膚的功效；同樣可以用來當(dāng)霜劑使用，可與洗面奶，去角質(zhì)，按摩，面膜，日霜，晚霜同時(shí)使用，將1－2滴精油與某個(gè)產(chǎn)品糅合到一起使用。
1.按摩法。按摩法是大眾認(rèn)知較多的，也是使用最多的方法?？梢詫⒕桶茨τ诿娌?，也可以將精油按摩于身體，一般精油按摩的最好時(shí)機(jī)，是在洗完澡后3分鐘以內(nèi)。
2. 嗅覺法。熏香法：加入幾滴精油于香薰燈中，可以凈化空氣，舒緩心情，還可以助眠。手帕嗅吸法：在毛巾或者手帕上加入幾滴精油，然后嗅吸即可。蒸汽熏洗法：在盆中或者大碗中加入幾滴精油，然后用毛巾蓋住，將頭升入其中熏吸，對于治療感冒有很好的效果。
3. 沐浴法。泡浴：在浴缸或者是澡盆中加入幾滴精油，然后進(jìn)行泡澡即可，注意泡澡時(shí)間不宜超過20分鐘。沐?。涸谠〗砘蛘咴∏蛑械谷脬逶÷?，然后加入3-4滴精油，然后搓洗全身即可。足浴：在泡腳水中加入3-4滴精油，然后進(jìn)行泡腳，可以有效緩解疲勞，和去除腳氣。
這個(gè)要看個(gè)人膚質(zhì)，膚質(zhì)不同，用量不同，滋潤舒適為主?？茨闫つw的耐受能力，一般配3% 的精油一次5—10滴，一天用一次。一般都在晚上使用為佳。
精油作用有很多，包括精油本質(zhì)可防傳染病、對抗細(xì)菌、病毒、霉菌、可防發(fā)炎，防痙攣，促進(jìn)細(xì)胞新陳代謝及細(xì)胞再生功能。不同精油功效也不太一樣，玫瑰精油調(diào)整女性內(nèi)分泌和月經(jīng)周期，熏衣草精油則可以修復(fù)疤痕，消炎祛痘。
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