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時(shí)間：2019-09-25 10:47:47 編輯：本站整理 213
皮膚干燥會(huì)導(dǎo)致很多的肌膚問題，我們?nèi)粘Ｗo(hù)膚最基礎(chǔ)的就是補(bǔ)水保濕，補(bǔ)水保濕工作做好了才能讓肌膚看起來更加光滑細(xì)嫩滋潤(rùn)有光澤。
1、年齡增長(zhǎng)
伴隨著年齡的增長(zhǎng)體內(nèi)的雌激素水平降低，肌膚皮脂分泌減少儲(chǔ)水能力就會(huì)下降，保濕和屏障功能也會(huì)逐漸減弱，所以皮膚會(huì)覺得越來越干燥。皮膚的角質(zhì)層中含有天然的保濕因子，它的數(shù)目決定了肌膚含水量的高低，但是肌膚老化保濕因子就會(huì)流失所以皮膚會(huì)干燥。
2、氣候變化
氣候的變化也會(huì)引起人身體的變卦，比如寒冷會(huì)減少肌膚皮脂和汗水的分泌，可是空氣油非常干燥就會(huì)蒸發(fā)肌膚水分，讓皮膚變得越來越干燥了。除了寒冷其他的氣候變化引起皮脂和汗腺的分泌異常，也會(huì)引起肌膚干燥、粗糙和抵抗力下降，并且時(shí)間長(zhǎng)了之后還會(huì)形成習(xí)慣性干燥。
3、睡眠不足、過度疲勞
睡眠不足和過度疲勞都會(huì)影響身體健康和皮膚狀態(tài)，這也是為什么女生會(huì)把充足的睡眠叫做美容覺，在睡眠中身體可以得到充分的休息。如果睡眠不足血液循環(huán)就會(huì)變差，身體的健康平衡也被打破，就會(huì)造成肌膚沒有活力而且干燥、粗糙和暗沉的問題。
4、環(huán)境或化學(xué)因素
使用的洗衣粉、肥皂、洗潔精等堿性的洗滌劑，或者是酒精等有機(jī)溶劑都有可能會(huì)吸收肌膚水分，造成皮膚干燥的情況。另外長(zhǎng)時(shí)間的處在空調(diào)房中也會(huì)造成皮膚干燥。
5、飲食習(xí)慣
由于飲食的偏重不均衡也會(huì)造成肌膚干燥。過胖的人或者是偏食的人，因?yàn)榧∧w的營(yíng)養(yǎng)元素不能達(dá)到充分的補(bǔ)充和平衡，皮膚就會(huì)失去彈性和水分變得干燥而脆弱，因此引起的皮膚干燥病也叫做干皮病。
1、氣溫下降導(dǎo)致皮膚干燥
冬季皮膚干燥最主要的原因就是因?yàn)闅鉁氐淖兓?，因?yàn)橥饨绲沫h(huán)境突然變冷，導(dǎo)致自己的皮膚根本來不及適用，而且因?yàn)橥饨绛h(huán)境過于寒冷，也就加劇了皮膚水分的流失。也許一開始還察覺不到，但是皮膚會(huì)隨著溫度的降低越來越干燥，然后皮膚表面也會(huì)慢慢的變得粗糙，嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)脫皮的現(xiàn)象。
2、年齡增長(zhǎng)導(dǎo)致皮膚干燥
到了冬季以后，不得不承認(rèn)的是，新的一個(gè)季度已經(jīng)到來，自己也已經(jīng)慢慢變老，當(dāng)然這不是針對(duì)所有人的原因，只有一少部分人。年齡的增長(zhǎng)會(huì)導(dǎo)致皮膚內(nèi)部的活性降低，保濕的功能會(huì)大幅度降低，皮膚內(nèi)部的水分會(huì)慢慢的散失，最后出現(xiàn)干燥的情況，而且伴隨著干燥的可能還有一些皺紋，此刻我們不得承認(rèn)的是自己已經(jīng)不再年輕了。
3、飲食不規(guī)范導(dǎo)致皮膚干燥
平時(shí)不注意自己的飲食，到了冬天以后，為了追求暖和，為了追求飲食上的刺激，吃個(gè)各種辛辣、油膩的食品。這樣對(duì)于皮膚的新陳代謝是有著一定的影響的，而且辛辣的食物會(huì)讓自己的身體內(nèi)部火起比較重，從而使皮膚慢慢的失去水分，然后出現(xiàn)干燥的情況。
4、不注意護(hù)膚導(dǎo)致皮膚干燥
冬季皮膚問題本身就比較多，這時(shí)候的護(hù)膚是非常重要的。不過很多女性在冬季的時(shí)候還是依舊我行我素，完全不注意護(hù)膚。其實(shí)很多時(shí)候，我們注意一下護(hù)膚，皮膚干燥的這些問題都是可以迎刃而解的，經(jīng)常性的使用一些補(bǔ)水保濕的產(chǎn)品，可以有效的避免皮膚干燥。當(dāng)然，并不是只有冬季才要注意護(hù)膚，不管什么時(shí)候我們都是要注意到護(hù)膚的。
1.錯(cuò)用保濕霜：在很多情況下，大家常犯的最大錯(cuò)誤就是將保濕霜用在已經(jīng)干燥的皮膚上，而這時(shí)候是不會(huì)起什么作用的，正確的方式是在皮膚還濕潤(rùn)的時(shí)候?qū)⒈袼ㄉ稀?/p>
2.使用香皂：香皂能很快地把保護(hù)我們皮膚的天然油脂洗掉。對(duì)于皮膚干燥護(hù)理來說，要選擇溫和的，天然香味型的香皂。
3.某些藥物：很多藥物都有使皮膚干燥的副作用。如：治療過敏類的抗組胺劑;治療粉刺和其它皮膚病類的像維生素a。如果在使用某種藥物后出現(xiàn)皮膚干燥問題，就需要及時(shí)告訴醫(yī)生。
4.洗澡時(shí)間過長(zhǎng)：洗澡時(shí)長(zhǎng)時(shí)間暴露在水中尤其是熱水里，會(huì)洗掉對(duì)皮膚起保護(hù)作用的天然油脂。正確的做法是：首先，要選擇淋浴而不是在浴缸洗浴。洗澡的水并不一定要是冷水，但它應(yīng)該是溫水而不是熱水。
1.用溫和洗面奶：潔面潔面皂具有很強(qiáng)勁的清潔力度，但是會(huì)使皮膚更加干燥，所以在初春這種干燥的天氣，建議不要使用潔面皂，而使用溫和且有保濕功效的洗面奶。
2.洗臉?biāo)疁夭灰^高：熱騰騰的水會(huì)讓皮膚變得更加干燥，長(zhǎng)時(shí)間的高溫沐浴也會(huì)使你的皮膚變得干燥。所以應(yīng)該使用溫度適中的水來洗澡，平時(shí)洗臉也是同理。
3.用保濕精華：精華液能有效進(jìn)入肌底，使干燥肌迅速恢復(fù)水潤(rùn)。保濕精華用在化妝水之后，可增強(qiáng)肌膚吸收其他營(yíng)養(yǎng)的能力。精華既可以日常使用，又可定期厚敷當(dāng)作保濕面膜使用。
4.滋潤(rùn)保濕：皮膚相對(duì)干燥的妹子可按照之前說的加入美容油，用油脂封住水分，讓保濕想過更好。
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