時間：2019-02-12 10:05:59 編輯：本站整理 194
冬天氣候干燥很多人都有皮膚瘙癢干燥等現(xiàn)象，皮膚瘙癢的話是非常難受的，皮膚瘙癢也是一種很常見的皮膚病，種類病因不一樣，治療方法也不一樣。
不會傳染的，秋冬季節(jié)空氣的濕度過于干燥，所以皮膚濕度比較低，容易造成瘙癢。建議你可以多吃些瓜果蔬菜，多喝水。適當(dāng)?shù)氖褂靡恍櫮w油。但是如果您的瘙癢伴有其他的不適，建議您可以到醫(yī)院看診。
除了依照自身病史尋求合適醫(yī)生外，平常在家也可以做到以下事項，透過生活習(xí)慣改善冬季皮膚瘙癢。
1、雖然很癢，但不能抓
搔抓患部會使病癥越來越嚴(yán)重，因此千萬不要抓癢，也不要相信偏方(如浸泡熱水、抹精油、抹醋等)，以免病情惡化。
此外，平時也應(yīng)維持正常作息，提升抵抗力，才能避免后續(xù)的感染現(xiàn)象。
2、洗澡注意事項
熱水會帶走表皮油脂，因此冬天洗澡不要使用過熱的水，洗澡時間也不宜太久，至于肥皂或沐浴乳應(yīng)選用低皂堿成分，且只清洗重點出汗部位(如腋下、鼠蹊部)，其他地方以清水清潔即可。
3、要擦乳液或保濕產(chǎn)品
在浴室放置有保濕功能的乳液，待洗澡擦干身體后，趕緊涂抹在冬季皮膚瘙癢的好發(fā)部位，避免水分流失。
4、開暖爐別忘保濕
不少人在冬季會放臺暖爐在房間，然而暖爐卻會使室內(nèi)越來越干燥，因此使用暖爐時可再擺放一盆清水，必要時可使用加濕器。 注意衣服材質(zhì) 貼身衣物應(yīng)選用棉質(zhì)，避免羊毛、尼龍等可能刺激皮膚的材質(zhì)，此外不要穿過于緊身的衣物，并少穿有松緊帶的衣褲，避免摩擦皮膚。
5、忌口飲食
冬季皮膚瘙癢的好發(fā)族群也應(yīng)少吃重口味、辛辣、油炸食品，它們會使身體釋放組織胺，使皮膚產(chǎn)生瘙癢感。
針對皮膚瘙癢的人群，蘆主任解釋此類人群面對疾病，關(guān)鍵在防治。皮膚瘙癢癥人群還應(yīng)該生活規(guī)律，早睡早起，適當(dāng)鍛煉。及時增減衣服，全身性瘙癢患者應(yīng)注意減少洗澡次數(shù)，洗澡時不要過度搓洗皮膚，不宜燙洗患處，不用堿性肥皂、鹽水、花椒水，少用沐浴乳，沐浴后還應(yīng)全身潤膚。內(nèi)衣以棉織品為宜，應(yīng)寬松舒適，避免摩擦，忌濃茶、咖啡及一切辛辣刺激食物，飲食中適度補(bǔ)充脂肪。
如果調(diào)整生活習(xí)慣仍無法改善冬季皮膚瘙癢，此時就應(yīng)前往醫(yī)院就診，目前治療冬季皮膚瘙癢的方法有以下幾種：
1、 口服抗組織胺藥物：需要注意的是，這類藥物有嗜睡的副作用，服用后應(yīng)避免開車或操作大型機(jī)具。
2、 外用類固醇藥膏：含類固醇的藥膏也可治療冬季皮膚瘙癢，須留意的是類固醇使用過量會產(chǎn)生副作用(如紫斑、皮膚萎縮等)，使用時應(yīng)遵守醫(yī)囑。
3、 抗生素治療：若有感染現(xiàn)象，醫(yī)生可能也會給予抗生素，殺死致病原。
還在煩惱冬季皮膚瘙癢嗎?趕緊檢視自己的生活型態(tài)，杜絕可能引發(fā)疾病的各種因素，必要時前往醫(yī)院就診，相信就可以安心度過每一個寒冷的季節(jié)。
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