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皮膚曬黑怎么恢復(fù) 皮膚曬黑了能恢復(fù)

時間：2018-09-25 14:49:41 編輯：本站整理 392

炎炎夏日，天天頂著烈日出門很容易就會曬黑，很多女孩子都很煩惱，很多人因為這樣那樣的原因被紫外線曬黑，想要快速變白恢復(fù)回來，那么皮膚曬黑怎么恢復(fù)？皮膚曬黑了能恢復(fù)嗎？

皮膚曬黑怎么恢復(fù)

1、曬黑了想恢復(fù)注意面部清潔

皮膚曬黑了以后，每天的面部清潔一定不可以輕忽。因為只有將皮膚表層的污垢、角質(zhì)完全清潔干凈，在后續(xù)保養(yǎng)的時候皮膚才能更快的吸收護(hù)膚品的營養(yǎng)成分。一般建議每一周給皮膚做一次祛角質(zhì)的工作，只有將表皮老化的角質(zhì)祛除干凈，才能讓肌膚更有利的呼吸，這樣才能加速皮膚的新陳代謝，讓你快點白回來。

2、曬黑了想恢復(fù)多喝水

皮膚曬黑了想恢復(fù)的話一定要多喝水。很多人不明白多喝水對美白有什么效果，那是因為水分可以讓整個人體循環(huán)加速流通，對新陳代謝加速有明顯的效果。只有加速體內(nèi)的新陳代謝才可以把體內(nèi)的“廢物”排除出去。這就是為什么大家經(jīng)常說：肌膚缺水除了多敷面膜還要多喝水的原因。

3、曬黑了想恢復(fù)面部多補(bǔ)水

皮膚曬黑了想恢復(fù)的話一定要給皮膚基底層補(bǔ)充大量的水分。因為皮膚曬黑后由于紫外線的照射流失大量的水分，所以曬黑后的皮膚是非常容易缺水的。建議皮膚曬黑后的前一周每天敷一片補(bǔ)水面膜，一周以后可以隔一天敷一次或者一周敷2-3次都可以根據(jù)皮膚情況來定。因為只有面部底基層的水分在充足的情況下，微循環(huán)才能加速流通，抑制黑色素沉著并將黑色素細(xì)胞代謝出去。

建議：補(bǔ)水面膜可以用含有蘆薈成分的面膜。因為蘆薈本身對皮膚就有鎮(zhèn)靜舒緩的作用，而且它能給皮膚補(bǔ)充大量的水分，不管是對皮膚曬黑后的修復(fù)還是補(bǔ)水都有很好的效果。如果面膜是貼的一定不能超過15分鐘，否則會讓面膜紙帶走你面部的大量水份。

4、曬黑了想恢復(fù)補(bǔ)充維生素C

曬黑了想恢復(fù)可以補(bǔ)充維生素C習(xí)。維生素C不僅能調(diào)節(jié)人體的免疫功能，還能改善皮膚組織暗沉的情況。因為維生素C它可以直接抑制黑色素沉淀和產(chǎn)生，所以要美白補(bǔ)充維生素C是必不可少的。我們除了可以口服維生素C片以外，還能可以食用大量含有維生素C成份的食物。例如：檸檬、橙子、西紅柿、獼猴桃和蘋果，這些水果的維生素C含量特別高，除此之外還能給人體補(bǔ)充一定的水分。

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5、曬黑了想恢復(fù)繼續(xù)防曬很重要

皮膚曬黑了想恢復(fù)就一樣要注意防曬，不要覺得已經(jīng)曬黑了反正也就這樣了。如果是這樣的心理的話，就算本來代謝出去的黑色素細(xì)胞也會受到紫外線影響而增加。哪些新陳代謝本來就慢又沒有做美白護(hù)理的人就會越來越黑。所以我們出門前15分鐘一定要記得擦上防防曬霜，而且要記得帶出門。如果是在戶外活動，兩個小時就需要要補(bǔ)擦一次。

6、防曬霜為什么要提前15分鐘擦

出門前需要提前15分鐘是因為，防曬霜不是一擦上去就有防曬的效果，防曬霜擦在皮膚上以后，需要有一定的時間去吸收防曬霜中的防曬成分，讓它可以沉淀在皮膚基底層阻斷黑色素細(xì)胞對光的吸收。

7、防曬霜為什么要兩小時補(bǔ)一次

防曬霜兩小時補(bǔ)一次是因為，在戶外活動紫外線在的照射會讓防曬霜跟空氣產(chǎn)生氧化作用。一旦防曬霜全部氧化完以后，皮膚就沒有得到保護(hù)這個時候自然就會被曬黑。所以不要覺得防曬霜擦了可以管一天。這個道理就跟一杯水放在戶外一樣，隨著時間的延長，水分會被空氣和陽光照射所影響受到氧化蒸而發(fā)掉。

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皮膚曬黑了能恢復(fù)

皮膚曬黑了能恢復(fù)嗎?當(dāng)然可以。皮膚曬黑主要是因為皮膚長時間吸收了強(qiáng)烈的紫外線，紫外線在皮膚照射后會讓皮膚的絡(luò)氨酸酶產(chǎn)生活性，刺激基底層的黑色素細(xì)胞迅速活躍穿梭在皮膚基底層。由于黑色素細(xì)胞穿梭活躍的影響，皮膚的角質(zhì)細(xì)胞會因受到黑色素細(xì)胞的感染，導(dǎo)致黑色素沉著的情況發(fā)生。所以，當(dāng)我們皮膚曬黑了以后一定要開始好好的對皮膚進(jìn)行護(hù)理，聽過補(bǔ)充足夠的水分，膠原蛋白和維生素C讓皮膚的微循環(huán)活躍起來，迅速將黑色素從皮膚中代謝出去。

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皮膚曬黑多久能變白

皮膚曬黑多久能變白，這個是根據(jù)每個人的情況不同，后期護(hù)理不一樣得到的皮膚曬黑多久能變白的時間也不一樣。首先，每個人的身體素質(zhì)情況是不同的，一個新陳代謝快的人一定會比新城代謝慢的人白得快。再者，皮膚曬黑以后，如果美白護(hù)理和防曬措施做到位，那么比那些破罐子破摔的人，或者曬后美白工作三天打魚兩天曬網(wǎng)的人，自然要白的更快些。

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自制蛋清面膜

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皮膚曬黑后敷面膜，可以自制蛋清面膜。首先，拿一個雞蛋出來，將雞蛋中的蛋清和蛋黃分離，然后將蛋清放在器皿中，加一勺子面粉，加水調(diào)成糊狀，然后用面膜刷刷在臉上，20分鐘后洗去。蛋清中含有的氨基酸成分和我們?nèi)梭w的氨基酸成分特別接近，這個東西可以加速我們的皮膚的血液循環(huán)，讓黑色素快速代謝出去。而面粉主要是起到一個吸附作用，因為它能將皮膚中的臟東西吸附出來，讓表皮的皮膚清潔白凈。

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