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時(shí)間:2018-04-20 15:28:07 編輯:5號(hào)網(wǎng)-qiwen 2980
檸檬草也叫作香茅草,看起來(lái)像是長(zhǎng)得又高又細(xì)的草,但是卻有著檸檬一樣的香氣,用來(lái)泡茶,做湯都是不錯(cuò)的選擇,當(dāng)然檸檬草精油也不錯(cuò)哦!
1、檸檬草精油按摩。檸檬草精油溫和不刺激,還伴著淡淡的檸檬清香。滴幾滴檸檬草精油在手上,然后在肌肉疼痛或拉傷的部位輕輕揉開(kāi)涂擦,能刺激神經(jīng)、緩解肌肉疼痛,使肌肉放松、消除乳酸,松垮的肌肉能恢復(fù)彈性,促進(jìn)血液循環(huán),經(jīng)絡(luò)疏通,也能使減肥過(guò)程中的肌膚緊實(shí)、恢復(fù)光澤。把幾滴檸檬草精油涂擦在乳房,還能起到催乳的作用,非常適合各位哺乳期的媽媽們。
2、檸檬草精油香薰。把檸檬草精油放在香薰?fàn)t內(nèi),蠟燭加熱,能散發(fā)出特有的檸檬清香,令聞到的人心曠神怡,心情愉悅、寧?kù)o,充分調(diào)節(jié)不安的情緒。檸檬草精油香薰還能使所處的環(huán)境變得四周飄香,利用強(qiáng)勁的抗菌殺毒能力清除來(lái)自皮制品、木制品或者新裝修帶來(lái)的異味。
芳香秘芳:檸檬草清新劑
最近連綿的下雨天,衣服不容易干,堆積了好幾天的濕襪子和衣服容易散發(fā)奇怪的味道。
10滴檸檬草精油+8滴薰衣草精油,混合30ml的純凈水制成噴霧。
當(dāng)空氣清新劑用,噴噴鞋子,噴噴柜子,不僅可以凈化臭味,還可以驅(qū)趕蚊蟲(chóng),是最天然健康的驅(qū)蚊水,夏天蚊蟲(chóng)多的時(shí)候用再合適不過(guò)了。
在乳霜中滴入1滴檸檬草精油,潔面爽膚后使用。它能消炎、抗感染,可幫助收斂肌膚毛孔,調(diào)理油膩不潔的皮膚,賦予身體的清新感。
檸檬草精油最突出的地方,是處理下半身的循環(huán)問(wèn)題,如腿部的酸麻、腫脹、凍瘡等,所以它是很多腿部按摩配方的主打成分之一。
芳香秘方:檸檬草按摩油
4滴檸檬草精油+2滴葡萄柚精油+10ml荷荷巴油,混合按摩腿部。
在以檸檬草為主調(diào)的按摩過(guò)程中,覺(jué)得自己原本緊繃沉重如石塊般的身體,好像長(zhǎng)了檸檬草的葉子,整個(gè)拉長(zhǎng)開(kāi)來(lái),讓身體變得十分輕盈,內(nèi)心也覺(jué)得可再度憧憬夢(mèng)想。
所以,檸檬草適合想要轉(zhuǎn)換的人,不僅能轉(zhuǎn)換身體的狀態(tài),也能換心情,拋開(kāi)舊有包袱,邁向新生活。
1、呼吸系統(tǒng):它有很強(qiáng)的抗菌力以及殺菌力,在預(yù)防流行性感冒的傳染上有不錯(cuò)的效果,像喉嚨痛、喉嚨發(fā)炎或發(fā)燒效果都不錯(cuò)。
殺菌/熏香:檸檬草3滴+尤加利精油3滴+松2滴
2、肌肉系統(tǒng):對(duì)舒緩肌肉的效果不錯(cuò),可以減輕疼痛、消除乳酸、促進(jìn)循環(huán)、緩解站累的雙腿。能柔軟肌肉也能使肌肉緊實(shí),讓松垮的肌肉恢復(fù)彈性。
消化/按摩:甜杏仁油20ml+檸檬草3滴+芫荽3滴+迷迭香精油3滴
3、情緒:可以讓人感到清新,有激勵(lì)、恢復(fù)精神的功效,對(duì)提振精神頗有幫助。
熏香:檸檬草3滴+羅勒精油3滴+甜橙2滴
4、它的抗菌力可用在房子四周的清潔以及驅(qū)蟲(chóng),對(duì)空氣中的傳染媒也有預(yù)防效果。
可加水制作噴霧氣:純水100ml +檸檬草10ml+丁香10ml+肉桂10ml
檸檬草精油是提取自檸檬草的一種精油,有非常好的抗沮喪、抗菌、殺菌、祛腸胃脹氣、除臭、幫助消化、利尿、殺霉菌、催乳、殺昆蟲(chóng)、預(yù)防疾病、激勵(lì)、補(bǔ)身等功效。
檸檬草別名:檸檬香草、蜜蜂草、香茅草、檸檬茅。原產(chǎn)于印度,也生長(zhǎng)于其它的熱帶地區(qū),如巴西、西印度群島、斯里蘭卡和中國(guó)。檸檬草在印度廣受喜愛(ài),應(yīng)用歷史已有數(shù)百年之久。二次大戰(zhàn)后逐漸轉(zhuǎn)至西印度群島,目前品質(zhì)比較好的精油也產(chǎn)自該地區(qū)。美國(guó)也有出產(chǎn)品質(zhì)優(yōu)良的檸檬草精油。
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