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迷迭香精油怎么用?迷迭香精油使用注意事項(xiàng)

時間:2018-04-19 10:53:29 編輯:5號網(wǎng)-qiwen 3708

迷迭香精油是常見的單方精油之一,尤其是對于記憶力和腦部的放松,迷迭香精油的味道可以讓人感受到快樂,下面就來看看具體的用法

迷迭香精油怎么用

護(hù)發(fā)

迷迭香也有護(hù)發(fā)方面的功效,尤其對深色頭發(fā),能使秀發(fā)烏黑亮麗,展現(xiàn)健康風(fēng)采。每次洗發(fā)時加入1—2滴迷迭香精油,也可在洗發(fā)的溫水盆加3—5滴迷迭香精油,可改善皮屑和防止脫發(fā)。

皮膚療效

迷迭香精油有很強(qiáng)的收縮作用,緊縮松弛的肌膚,還可減輕充血、腫脹的情形;能改善頭皮屑,刺激毛發(fā)生長。

配方:

A、改善皮膚:很強(qiáng)的收縮作用,緊縮松弛的肌膚,去癢。

基礎(chǔ)油20毫升+迷迭香5滴

B、女性呵護(hù):按摩,舒緩經(jīng)痛,改善經(jīng)血過少問題。

基礎(chǔ)油10毫升+迷迭香5滴

C、改善頭皮屑:改善頭皮屑,生發(fā)。

洗發(fā)精50毫升+迷迭香5滴

D、頭發(fā)重生:將2滴迷迭香精油+5ml蘋果醋加水稀釋調(diào)勻,充分浸泡頭發(fā),可使精油深入到頭發(fā)毛囊,長期堅持,可使頭發(fā)烏黑有光澤,顯得楚楚動人。

E、毛孔緊致:迷迭香精油2滴+10ml基礎(chǔ)油,按摩面部能緊實(shí)肌膚,收細(xì)毛孔,保濕抗皺。

心理療效

活化腦細(xì)胞,使頭腦清楚,增強(qiáng)記憶力;改善緊張的情緒、滯悶和嗜睡;能讓人活力充沛,強(qiáng)化心靈,具提振和興奮作用。

配方:

提神醒腦,增強(qiáng)記憶力

A、將迷迭香精油2~3滴滴人香薰?fàn)t盛水器中,有助于清醒思緒、促進(jìn)思考,在學(xué)習(xí)工作時吸入,能幫助增強(qiáng)記憶力,集中注意力。

B、需要集中精神思考或用腦時,將3滴迷迭香滴入香薰燈,薰香15~20分鐘即可。

C、在30ml純凈水中加入10滴迷迭香精油,搖勻噴灑在空氣中即可,能提神醒腦,集中精神,凈化空氣環(huán)境,提高工作效率。

緩解頭痛

A、在頭痛難忍的時候,可以在中指上滴一滴迷迭香精油,然后用中指按摩太陽穴,可立刻緩解疼痛。

B、如果遇到頭痛、偏頭痛,在10ml甜杏仁油中滴入3滴迷迭香精油,按摩頭部,可緩解疼痛,而且還能護(hù)發(fā)哦。

消除疲勞,提升活力

A、將3到5滴迷迭香精油滴入精油項(xiàng)鏈中,擰緊即可??梢韵竦目萁?、困頓、擔(dān)憂和疲乏。

B、迷迭香有振奮的功效,在衣服或辦公桌旁放一些滴有迷迭香精油的棉團(tuán)或?yàn)⒘嗣缘憔偷拿婕?,迷迭香的香味能令人提高自我認(rèn)同,提升活力。

調(diào)整呼吸系統(tǒng)

A、在熱水中滴入3~5滴迷迭香精油用于吸嗅法可以緩解感冒時鼻子的不通氣。

B、在紙巾上滴入1~2滴迷迭香精油吸嗅即可緩解感冒時鼻子的不通氣。

迷迭香精油怎么用?迷迭香精油使用注意事項(xiàng)

迷迭香精油使用禁忌

1、因?yàn)槊缘憔陀忻黠@的升血壓作用,所以高血壓患者不適合使用,孕婦也不建議使用。

2、迷迭香精油有較強(qiáng)的興奮性,不建議晚上用迷迭香精油熏香,以免過于興奮,造成入睡困難。

3、純的迷迭香精油有較強(qiáng)的皮膚刺激性,所以一定要經(jīng)過洗發(fā)水或基礎(chǔ)油稀釋后才能用在頭皮上。

4、因?yàn)槟芡ń?jīng),避免在懷孕期間使用。

迷迭香精油怎么用?迷迭香精油使用注意事項(xiàng)

迷迭香精油護(hù)發(fā)方法

迷迭香精油防脫發(fā)的使用方法很簡單,洗頭之后,在一盆清水中加入2滴迷迭香精油,把頭皮浸入清水中2-3分鐘;或者用更簡單的方法,用滴有2滴迷迭香精油的清水沖洗頭發(fā),然后擦干頭發(fā)。也可以將迷迭香精油混入洗發(fā)水中,或者用基礎(chǔ)油荷荷芭油稀釋,在洗頭前輕輕按摩頭皮10分鐘。

迷迭香精油怎么用?迷迭香精油使用注意事項(xiàng)

精油配方

1、改善皮膚:很強(qiáng)的收縮作用,緊縮松弛的肌膚,去癢。

甜杏仁油20毫升+迷迭香5滴+雪松3滴+絲柏2滴

2、女性呵護(hù):按摩,舒緩經(jīng)痛,改善經(jīng)血過少問題。

甜杏仁油10毫升+葡萄籽油10毫升+迷迭香5滴+茉莉3滴+快樂鼠尾草2滴

3、改善頭皮屑:改善頭皮屑,生發(fā)。

洗發(fā)精50毫升+迷迭香5滴+雪松3滴+絲柏2滴

4、心血系統(tǒng):按摩,強(qiáng)心劑與心臟的刺激劑,恢復(fù)正常血壓,調(diào)理貧血。

甜杏仁油10毫升+葡萄籽油10毫升+迷迭香5滴+玫瑰3滴+牛膝草2滴

5、消化系統(tǒng):按摩,改善肝臟,減輕肝炎、肝硬化,改善消化不良,胃痛。

甜杏仁油10毫升+葡萄籽油10毫升+迷迭香6滴+黑胡椒3滴+茴香2滴

6、肌肉酸痛:按摩,舒緩?fù)达L(fēng)、風(fēng)濕痛。

甜杏仁油16毫升+小麥胚芽油4毫升+迷迭香5滴+黑胡椒3滴+姜2滴

7、保護(hù)心臟的精油配方

迷迭香(1滴)+牛膝草(1滴)+佛手柑(1滴)

8、醋與精油配合,讓頭發(fā)重生!

將2滴迷迭香精油+5ml蘋果醋加水稀釋調(diào)勻,充分浸泡頭發(fā),可使精油深入到頭發(fā)毛囊,長期堅持,可使頭發(fā)烏黑有光澤,顯得楚楚動人

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