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早上不洗臉對(duì)皮膚好嗎影響肌膚健康

時(shí)間：2018-03-01 16:16:53 編輯：lulu 1056

洗臉是我們平時(shí)的日常生活中每個(gè)人每天都會(huì)做的一件事情，一般情況下，我們每個(gè)人起床之后都會(huì)洗臉，洗臉可以有效清潔我們的肌膚，那么早上不洗臉對(duì)皮膚好嗎？影響肌膚健康。

早上不洗臉對(duì)皮膚好嗎

早上不洗臉對(duì)皮膚好

在睡前我們習(xí)慣涂抹一系列護(hù)膚品，在睡眠期間，肌膚會(huì)進(jìn)行自我修復(fù)，還能創(chuàng)造自動(dòng)的補(bǔ)水機(jī)制，另外在夜間睡眠中，肌膚會(huì)產(chǎn)生一層油脂層，油脂層對(duì)肌膚是能夠起到一定的保護(hù)作用的，因此早上不洗臉對(duì)皮膚是有一定好處的，可以嘗試用化妝水擦拭臉部，來(lái)起到清潔補(bǔ)水的作用。

晚上不洗臉對(duì)皮膚壞

白天在外臉部皮膚上落下許多灰塵、細(xì)菌，以及整個(gè)白天肌膚產(chǎn)生的油脂，如果在晚上不清潔干凈，就會(huì)滲透進(jìn)皮膚內(nèi)，影響皮膚正常呼吸，時(shí)間長(zhǎng)了就容易堵塞毛孔，令皮膚毛孔粗大，膚色黯沉，甚至還會(huì)產(chǎn)生皮膚病和皮膚問(wèn)題。

早上不洗臉對(duì)皮膚好嗎影響肌膚健康

干性肌、敏感肌不洗臉對(duì)皮膚好

干性肌和敏感肌是要避免臉部過(guò)度清潔的，因?yàn)檫@兩類皮膚本身就比較薄，因此更顯脆弱，而角質(zhì)層和油脂是能夠保護(hù)皮膚的，尤其是人皮膚自己分泌的油脂，更是純天然無(wú)副作用的，不洗臉恰巧能夠令臉上的油脂和角質(zhì)層增多增厚，從而達(dá)到護(hù)膚的作用。

油性肌、痘肌不洗臉對(duì)皮膚壞

油性肌和痘肌是必須早晚都要洗臉的，皮膚經(jīng)過(guò)一晚上的新陳代謝，油性肌會(huì)分泌出大量的油脂以及污垢，容易堵塞毛孔，造成肌膚長(zhǎng)痘痘、粉刺等，油性肌和痘肌不洗臉，對(duì)讓皮膚變得更油，痘痘問(wèn)題更加嚴(yán)重。

化妝了必須要洗臉

需要注意的是，只要化妝了，哪怕只是涂了防曬霜或者隔離霜，都是需要洗臉的，而且要用專業(yè)的卸妝產(chǎn)品進(jìn)行洗臉，化妝品中含有一些化學(xué)物質(zhì)，光靠清水和洗面奶是無(wú)法洗凈的，而長(zhǎng)期滯留在皮膚內(nèi)，會(huì)造成毛孔被堵塞，從而令皮膚產(chǎn)生一系列問(wèn)題。

早上不洗臉對(duì)皮膚好嗎影響肌膚健康

用什么洗臉對(duì)皮膚好

清水+食鹽

做法：在干凈的清水中，放入一小勺食鹽，待食鹽完全溶解后，用毛巾浸濕水擦臉。

功效：食鹽有著去角質(zhì)、殺菌、去油脂的作用，特別適合油性肌膚使用，能夠令皮膚變得更加干凈。

清水+白醋

做法：在干凈的清水中，加入3-5滴白醋，待白醋與清水完全混合后，用毛巾浸濕水擦臉。

功效：白醋有著消除細(xì)菌和灰塵的作用，但注意不能加入太多，否則容易導(dǎo)致清潔過(guò)度。

清水+蜂蜜

做法：將半勺蜂蜜倒入清水中，用雙手來(lái)洗臉，邊洗邊按摩，約3分鐘后，用干凈毛巾將臉擦干凈。

功效：蜂蜜內(nèi)含大量的氨基酸、維生素、酶以及糖等成分，可以使皮膚變得光滑細(xì)膩，富有彈性。

溫馨提示：

不洗臉究竟是不是對(duì)皮膚好，主要還是得靠個(gè)人感受，每個(gè)人的膚質(zhì)不同，但干性肌和敏感肌相對(duì)油性肌和痘肌，不洗臉的好處會(huì)多一些，但也不是代表以后就可以天天不用洗臉了。另外如果覺(jué)得不洗臉心理不舒服的話，可以嘗試用清水洗臉，清潔力也不會(huì)那么強(qiáng)。

早上不洗臉對(duì)皮膚好嗎影響肌膚健康

不洗臉就化妝可以嗎

不洗臉化妝是不可以的。

夜間是人體皮膚新陳代謝旺盛的時(shí)期，皮膚會(huì)分泌出油脂和各種垃圾、毒素，如果不洗臉就直接上妝，對(duì)妝容和皮膚都有影響，并且長(zhǎng)期不洗臉化妝，會(huì)直接導(dǎo)致皮膚變得粗糙暗黃。

不洗臉化妝會(huì)怎樣

早上不洗臉對(duì)皮膚好嗎影響肌膚健康

肌膚變得更油

人在夜間睡眠時(shí)期，臉部皮膚會(huì)分泌出大量的油脂和毒素，因此早晨起來(lái)時(shí)，大多數(shù)人臉上都是油乎乎的，干性肌膚雖然表現(xiàn)得不明顯，但實(shí)際也是產(chǎn)生了油脂和毒素的，這時(shí)如果不進(jìn)行臉部的一個(gè)清潔，而直接上妝的話，化妝品混合油脂，只會(huì)油上加油。

容易脫妝

不洗臉就化妝，臉部油脂過(guò)多堆積，導(dǎo)致涂抹底妝時(shí)不服帖，妝容持續(xù)時(shí)間減少，臉部更加容易脫妝。

容易堵塞毛孔

不洗臉會(huì)導(dǎo)致油脂和毒素?zé)o法排除體外，從而堆積在皮膚表層上，這時(shí)再將化妝品蓋在臉上，會(huì)直接影響皮膚的正常呼吸，并導(dǎo)致毛孔被堵塞，時(shí)間長(zhǎng)了，皮膚會(huì)變得粗糙暗黃，甚至滋生一系列皮膚問(wèn)題，例如長(zhǎng)痘、長(zhǎng)粉刺、長(zhǎng)斑點(diǎn)等。

加厚角質(zhì)層

角質(zhì)層處于肌膚表皮最外層的部分，也就是面部垃圾污物所處的地方，適當(dāng)?shù)慕琴|(zhì)層，能夠保護(hù)皮膚不受外界傷害，但如果角質(zhì)層過(guò)厚，就會(huì)導(dǎo)致皮膚無(wú)法接受外界水分和營(yíng)養(yǎng)，從而令皮膚因缺水變得干燥，嚴(yán)重的甚至?xí)a(chǎn)生脫皮現(xiàn)象。