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原生家庭問(wèn)題是指什么 原生家庭問(wèn)題都有哪些問(wèn)題

時(shí)間:2020-12-08 10:20:43 編輯:本站整理 0

每個(gè)人的原生家庭環(huán)境不一樣,所以每個(gè)人的性格特點(diǎn)也不一樣,一個(gè)人的為人處事方式和性格都是原生家庭帶給他的,每個(gè)家庭都有系統(tǒng)排列。

原生家庭問(wèn)題是指什么

在社會(huì)學(xué)的定義上,原生家庭指的是兒女還未成婚,仍和父母在一起生活的家庭。一個(gè)溫馨、充滿愛(ài)和關(guān)懷的原生家庭,對(duì)子女的性格塑造有著至關(guān)重要的正面引導(dǎo)作用;反之,缺乏愛(ài)和溫暖的原生家庭,對(duì)孩子的心理,則會(huì)帶來(lái)嚴(yán)重的傷害。奧地利著名心理學(xué)家阿德勒曾說(shuō)過(guò)這樣的一句名言:“幸福的人,一生都被童年治愈;不幸的人,一生都在治愈自己的童年?!彼@句話,將原生家庭對(duì)孩子心理?yè)嵛康挠绊懥Γ羁痰亟衣读顺鰜?lái)。一個(gè)原生家庭中,父母的漠視,會(huì)對(duì)孩子的身心成長(zhǎng),造成深深的傷害。孩子在這樣的一個(gè)家庭中長(zhǎng)大成人,自我的人生觀、價(jià)值觀以及世界觀,都會(huì)受到負(fù)面的影響。最典型的一個(gè)表現(xiàn),就是會(huì)使得孩子的性格變得更孤僻自閉,不愿敞開(kāi)心扉和他人坦誠(chéng)交流,疏遠(yuǎn)了身邊人,也就會(huì)讓孩子疏遠(yuǎn)了這個(gè)世界,也將會(huì)極大地缺乏陽(yáng)光、積極、樂(lè)觀的心態(tài)。尤其是這種只注重偏愛(ài)一個(gè)孩子,而忽略另一個(gè)孩子心理感受的親子關(guān)系。

原生家庭問(wèn)題是指什么 原生家庭問(wèn)題都有哪些問(wèn)題

原生家庭問(wèn)題都有哪些問(wèn)題

孩子在混亂和充滿沖突的家庭環(huán)境中長(zhǎng)大,或有一個(gè)經(jīng)常暴怒的父母,這樣的孩子往往會(huì)認(rèn)為,大聲爭(zhēng)吵和辱罵是正常的溝通方式。因此,在他們成年后,往往也會(huì)用這種溝通方式去和他人相處,這很容易傷害親密關(guān)系。另外,在一個(gè)父母雙方都經(jīng)常情緒低落、互相爭(zhēng)吵的環(huán)境中長(zhǎng)大,會(huì)大大提高孩子的焦慮水平。他們可能會(huì)產(chǎn)生信任問(wèn)題,認(rèn)為家庭生活是不穩(wěn)固的,所有的關(guān)系都是脆弱和不可靠的。

1、孩子經(jīng)常遭到父母的拒絕和忽視

孩子需要父母“看到”并接受他們真實(shí)的樣子。如果父母不能看到孩子真實(shí)的性格,而一味用自己理想中的樣子去要求孩子,孩子就會(huì)很容易情緒低落、缺乏自信、沒(méi)有主見(jiàn)――經(jīng)常需要?jiǎng)e人對(duì)自己的評(píng)價(jià),讓別人告訴自己應(yīng)該怎么做。就比如說(shuō),一個(gè)生性羞澀的孩子,但父母卻總讓他應(yīng)對(duì)各種社交場(chǎng)合,孩子并不會(huì)真的如父母期望的那樣發(fā)生改變,反而他們會(huì)因此不能了解自己的優(yōu)勢(shì)和弱點(diǎn)。他們可能會(huì)發(fā)展出沖突的自我認(rèn)知,經(jīng)常會(huì)這樣想:“我現(xiàn)在是這樣,但我本應(yīng)是另外的樣子?!备改负鲆暫⒆诱鎸?shí)的樣子,拒絕接受孩子的本性,一方面會(huì)導(dǎo)致孩子一直到成年都總覺(jué)得自己不夠好,另一方面,他們中的很多人也變成了吹毛求疵的人,經(jīng)常用不合理的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)要求他人。

2、是受過(guò)情感/身體/性虐待等創(chuàng)傷經(jīng)歷的幸存者

虐待是一個(gè)非常復(fù)雜的問(wèn)題,它對(duì)孩子造成的影響用好幾篇論文也說(shuō)不完。一般來(lái)說(shuō),受到虐待往往會(huì)造成這些后果:低自尊、焦慮、抑郁、信任問(wèn)題、自我評(píng)價(jià)過(guò)低、好斗、親密關(guān)系和兩性關(guān)系上的問(wèn)題等等。

3、父母中的一方角色缺失或在情感上遭到父母中某一方的拋棄

很多孩子是缺愛(ài)的,他們并不缺衣少食,卻從來(lái)都感受不到父母的愛(ài),和父母之間有強(qiáng)烈的距離感。事實(shí)上,往往這些父母自身存在很嚴(yán)重的問(wèn)題(他們也是原生家庭的受害者!),使他們無(wú)法對(duì)孩子表達(dá)出溫暖和愛(ài)。孩子往往會(huì)覺(jué)得,他們之所以感受不到父母的愛(ài),是因?yàn)椴粔颉昂谩被颉巴昝馈?。他們可能?huì)變成完美主義者,以離譜的高標(biāo)準(zhǔn)來(lái)要求自己以及自己身邊的人。而因?yàn)樗麄冇X(jué)得自己不夠好,也就會(huì)很難對(duì)自己的伴侶敞開(kāi)心扉,分享自己的感覺(jué)和想法。因?yàn)樗麄兛偸菗?dān)心,一旦對(duì)方知道了自己真實(shí)的樣子,就會(huì)失去對(duì)方的尊重和愛(ài)。另一個(gè)極端的可能是,他們也有可能會(huì)極端依賴自己的伴侶,希望伴侶能夠給他們那些沒(méi)有從父母身上獲取的、無(wú)窮無(wú)盡的愛(ài)。

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原生家庭為什么對(duì)一個(gè)人影響很大

早年的情感會(huì)決定你的言語(yǔ),言語(yǔ)會(huì)決定你的社會(huì)性,社會(huì)性就是社會(huì)交往的能力,而社會(huì)性,又會(huì)影響到你后邊的認(rèn)知方式。當(dāng)你尚不具備判斷能力時(shí),你最基本的認(rèn)知來(lái)自你的家庭。不僅僅是你的世界觀、人生觀、價(jià)值觀受到它的強(qiáng)烈影響,而且你為人處世的方式方法、你思考問(wèn)題的方式都會(huì)受到家庭、最親近的人的影響。良好的家風(fēng)、教育和財(cái)力為個(gè)人的長(zhǎng)進(jìn)提供了較好的基礎(chǔ)和條件,如果你有幸生在這樣的家庭里面,是值得慶幸的事情。原生家庭對(duì)你的影響程度高低來(lái)自于你個(gè)體獨(dú)立的力量和家庭影響的力量對(duì)比:如果你個(gè)體獨(dú)立的力量越大,那他們的影響越小;反之,如果你個(gè)體獨(dú)立的力量越小,那家庭的影響越大。

1、缺愛(ài)

缺愛(ài)從成因上可以分為“情感忽視型”、“情感虐待型”和“情感混亂型”。情感忽視型指的是父母對(duì)孩子關(guān)愛(ài)太少,容易讓孩子通過(guò)討好來(lái)獲得愛(ài),覺(jué)得自己不配被愛(ài),漸漸發(fā)展為依賴類型中的焦慮型。情感虐待型指的是孩子的父母慣用打罵和貶低的方式教育孩子,這容易讓孩子開(kāi)始自我否定,對(duì)他人抱有敵意和懼意,發(fā)展為依戀類型中的隔離型。情感混亂型指的是父母自身有嚴(yán)重的心理問(wèn)題,情緒不穩(wěn)定,常常給孩子造成巨大創(chuàng)傷,事后又極力彌補(bǔ)或者道歉。容易讓孩子辨別不出好壞情緒,發(fā)展為依戀類型中的混亂型。

2、指責(zé)

經(jīng)常指責(zé)別人的人,往往看到的是別人的錯(cuò)誤、缺點(diǎn)和不足,并且會(huì)把結(jié)果的糟糕和自己不好的感受,都?xì)w結(jié)給對(duì)方。面對(duì)喜歡指責(zé)的人,他人的感受會(huì)非常糟糕,就像一無(wú)是處的人,不論怎么做都無(wú)法滿足這類人的要求。指責(zé)是一個(gè)代際傳承的問(wèn)題,喜歡指責(zé)別人的人,往往有個(gè)喜歡指責(zé)他們的父母,在他們的父母看來(lái),他們沒(méi)有優(yōu)點(diǎn),不應(yīng)該犯錯(cuò),在“都是你不好、都是你的錯(cuò)、都是因?yàn)槟恪钡呐u(píng)中長(zhǎng)大。因此,他們非但不會(huì)變得寬容理解,反而會(huì)內(nèi)化他們的父母的形象,在內(nèi)心塑造一個(gè)無(wú)比嚴(yán)厲的批評(píng)者,對(duì)自己和對(duì)他人都十分挑剔。被指責(zé)長(zhǎng)大的人活成了他們父母的模樣,用指責(zé)來(lái)誘導(dǎo)他人,來(lái)驗(yàn)證早年經(jīng)驗(yàn)的正確性。如果你想要改善和這類人之間的關(guān)系,就不能受其潛意識(shí)誘導(dǎo),而要在他每一次指責(zé)的時(shí)候肯定他。

3、控制

雙方的關(guān)系越親密,就越容易發(fā)生情感操控的情況。全球反情感暴力專家、美國(guó)著名心理學(xué)博士麗莎·阿倫森·方特斯在她的書(shū)《情感操縱》中,認(rèn)為親密關(guān)系中的情感操縱,指的是運(yùn)用情感成為傷害對(duì)方的武器,支配、脅迫他人,從而使自己的目的得以達(dá)成。電視劇《小歡喜》中喬英子和媽媽宋倩的關(guān)系便可以體現(xiàn)這一點(diǎn),宋倩對(duì)英子說(shuō)的最多的話就是:“英子,你可是媽的一切呀!”、“你是媽媽身上掉下來(lái)的一塊肉”、“媽是和你最親的人了,還能害你呀!”這樣的缺乏邊界的情感關(guān)系,會(huì)讓人變得窒息,英子最后得抑郁癥也證實(shí)了這一點(diǎn)。

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原生家庭缺愛(ài)的人如何自救

1、你身上的所有特質(zhì),一定在某個(gè)時(shí)候幫過(guò)你

無(wú)論是你的謹(jǐn)慎、焦慮、共情能力、觀察能力、適應(yīng)能力等等。缺愛(ài)的孩子,經(jīng)歷的童年肯定有特別不容易的一面,但也有特別強(qiáng)大的一面。如果你小時(shí)候很孤單,少有人陪伴和照顧。那你為了活下來(lái),往往會(huì)更加獨(dú)立,有超過(guò)同齡人的生活自理能力;如果你父母情緒比較暴躁,那你為了家庭和睦,讓父母少生氣,就會(huì)不知不覺(jué)練就超過(guò)同齡人的情緒觀察能力和共情能力,時(shí)間長(zhǎng)了就像有情緒讀心術(shù)一樣,能準(zhǔn)確把握別人此時(shí)此刻的情緒,更知道別人想聽(tīng)的話和希望你做的事;如果你的父母把你交給親戚朋友老師輪流帶,那你就會(huì)練就很強(qiáng)的適應(yīng)能力,甭管跟誰(shuí)都能相處,不怕陌生的環(huán)境??酀谋澈?,你也被賦予了特殊力量。這些力量在你的過(guò)去幫助過(guò)你,在未來(lái)依然會(huì)在某個(gè)角度幫助你。你該做的不是嫌棄它們,而是感謝它們,擁抱它們,善用它們。它們其實(shí)早就成為了你的一部分。經(jīng)歷了種種苦澀后,你值得被愛(ài),你身上附加的種種力量也值得被愛(ài)。

2、讓成年的你,重新?lián)狃B(yǎng)內(nèi)心里那個(gè)孤獨(dú)的內(nèi)在小孩長(zhǎng)大

你想要自愈,意味著你已經(jīng)意識(shí)到自己心里有需要被療愈的地方。而那個(gè)地方藏著的,其實(shí)就是你內(nèi)心深處那個(gè)弱小的孩子。這個(gè)孩子是你潛意識(shí)里童年的縮影。曾經(jīng),那是個(gè)無(wú)助的孩子,但現(xiàn)在,這個(gè)孩子有了依靠。那個(gè)依靠,就是如今成年的你。你可以重新接納他,給他無(wú)條件的愛(ài),把他撫養(yǎng)長(zhǎng)大。當(dāng)你的內(nèi)心小孩成長(zhǎng)了,覺(jué)醒了,放開(kāi)了,不再恐懼了,再加上幫助過(guò)你的特質(zhì)加持,你甚至?xí)葟男∫环L(fēng)順的孩子,更加有力量。尼采曾說(shuō):殺不死我的,會(huì)使我更強(qiáng)大。大成就者,往往都曾經(jīng)歷常人所不能承受之痛。你經(jīng)歷過(guò)的傷痛,不只是傷痛,更是潛在的能量。接納真實(shí)的自己,善用你特殊經(jīng)歷賦予你的特質(zhì),發(fā)揮出更大的潛能。

3、用該怎么做代替為什么

艾利?!じヂ迥犯嬖V我們:“大多數(shù)人認(rèn)為愛(ài)僅僅是一種心神蕩漾的情感,體驗(yàn)愛(ài)全靠偶然并且只有幸運(yùn)才能墜入愛(ài)的情網(wǎng)。他們將愛(ài)情問(wèn)題首先看做是一個(gè)被愛(ài)的問(wèn)題,而不是去愛(ài)和有沒(méi)有能力去愛(ài)的問(wèn)題。但是,愛(ài)其實(shí)是一門藝術(shù),需要人們有相關(guān)的知識(shí)并付出相應(yīng)的努力?!狈前踩腿烁衿鋵?shí),是沒(méi)有愛(ài)的能力的,因?yàn)槿睈?ài),他們?cè)趦尚躁P(guān)系中,更多的是索取。依據(jù)艾利希·弗洛姆的理論,其實(shí)愛(ài)的能力,應(yīng)該是有勇氣不計(jì)回報(bào)的去愛(ài)一個(gè)人,全心全意的為對(duì)方好。在愛(ài)的過(guò)程中,促使我們成長(zhǎng),讓我們得到幸福。在我們年幼的時(shí)候,如果你感覺(jué)到被你媽媽忽略。長(zhǎng)大之后,你需要有意識(shí)的知道,你媽媽那時(shí)候需要工作,保證你的生活。你愛(ài)著你的母親,其實(shí)就更不應(yīng)該去記恨她那么久,那么多年。你需要與自己和解,你欠你母親一句原諒。

標(biāo)簽:原生家庭心理

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