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如何治療乳房?jī)蓚?cè)疼痛？乳房?jī)蓚?cè)疼痛的治療方法有哪些？

時(shí)間：2017-12-28 09:05:05 編輯：本站整理 302

乳房對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，非常的重要，因此需要我們對(duì)乳房進(jìn)行保健。那么，如何治療乳房?jī)蓚?cè)疼痛呢？

乳房?jī)蓚?cè)疼痛怎么回事

1、青春期乳房脹痛：9至13歲的女孩乳房開(kāi)始發(fā)育，乳頭下的乳房組織出現(xiàn)如豌豆到蠶豆大的圓丘形硬結(jié)，有輕微的脹痛。初潮后，隨青春期乳房的發(fā)育成熟會(huì)自行消失。

2、經(jīng)期乳房脹痛：是乳房疼痛的最常見(jiàn)類型,在所有的乳腺疼痛中約占65%，平均發(fā)生年齡35歲。疼痛多在月經(jīng)來(lái)潮前3~7天左右出現(xiàn)或加重，月經(jīng)來(lái)潮后逐漸消失或減輕。每月疼痛的程度并不一致，常見(jiàn)為沉重感、脹痛或鈍痛或偶然短暫的針刺感。而且伴有壓痛性的乳房結(jié)節(jié)，壓迫、活動(dòng)或用手提物時(shí)加重。

3、孕期乳房脹痛：一些準(zhǔn)媽媽在懷孕后40天左右，由于胎盤(pán)、絨毛分泌大量雌激素、孕激素等,使乳房增大，而產(chǎn)生乳房脹痛，重者可持續(xù)整個(gè)孕期，常不需治療。

如何治療乳房?jī)蓚?cè)疼痛

1、西醫(yī)法治療乳房?jī)蓚?cè)疼痛

因?yàn)楝F(xiàn)在對(duì)乳腺增生的發(fā)病機(jī)理和原因不是很了解，所以西醫(yī)只能對(duì)癥治療乳腺增生。西醫(yī)中沒(méi)有激素療法，有人使用雄激素治療，以此來(lái)控制雌激素效應(yīng)，使結(jié)節(jié)不斷的軟化，緩解癥狀。

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2、手術(shù)法治療乳房?jī)蓚?cè)疼痛

據(jù)了解,目前手術(shù)治療復(fù)發(fā)率非常高，因?yàn)槭中g(shù)治療損傷程度很大，不能從根本上治療，又會(huì)多次發(fā)作、而且術(shù)后需要很長(zhǎng)的時(shí)間恢復(fù)，讓人很難接受。術(shù)后留下的疤痕，更是很多愛(ài)美女性心理不可磨滅的痛。因此手術(shù)治療有風(fēng)險(xiǎn)，患者需謹(jǐn)慎。

3、按摩疏通法治療乳房?jī)蓚?cè)疼痛

疾病最主要的病因是乳腺不通暢，長(zhǎng)期淤積導(dǎo)致腫塊，從而引發(fā)一系列的乳房脹痛刺痛疼痛，治療的話需從病因著手，因此對(duì)于乳腺患者來(lái)說(shuō)乳房按摩可以促進(jìn)乳房血液循環(huán)，但是光靠按摩很難達(dá)到疏通散結(jié)的功效，按摩的同時(shí)，使用茹貝源來(lái)疏通，其草本精華液萃取，主要通過(guò)穴位疏通和靶向治療，對(duì)乳房進(jìn)行全面的疏通。

乳房按摩的方法

乳房按摩就是對(duì)乳房進(jìn)行按摩，達(dá)到保養(yǎng)胸部和使胸部豐滿的目的。經(jīng)常給胸部進(jìn)行按摩可以讓胸部更加健康，同時(shí)也可以為女性塑造更加完美的胸部曲線。給乳房進(jìn)行按摩時(shí)要注意采用正確的方法。一般來(lái)說(shuō)，正確的乳房按摩方法主要有以下幾種：

1.胸部按摩法

將雙手放于乳房下方，按照從下方到上方，從里側(cè)到外側(cè)的順序按摩胸部約2分鐘，在按摩過(guò)程中力道要適中?？梢栽诎茨r(shí)搭配胸部按摩精油，這樣既可以滋潤(rùn)胸部的肌膚也可以增加胸部的彈性。

2.胸頸部按摩法

將雙手放于胸部上方，自下而上，按摩到頸部，這一方面，可以增加胸部彈性，使胸部更加豐盈;另一方面，還能促進(jìn)頸部的血液循環(huán)，提拉胸部上方肌肉，讓乳房更加堅(jiān)挺。如果搭配按摩精油按摩,可以起到滋潤(rùn)肌膚的效果。

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3.肌肉按摩法

肌肉按摩法可以消除腋下兩側(cè)的多余脂肪、緊實(shí)前胸的肌肉，還可以提升女性胸部。消除腋下兩側(cè)脂肪時(shí)要將身體挺直，雙手合十，右手和左手互相推，中間需要有規(guī)律的吸氣、吐氣，這一過(guò)程大約要持續(xù)1min。身體站直，張大嘴巴做出 “一”和“O”型，重復(fù)這個(gè)動(dòng)作約1min，能有效提升胸部緊致感。

女性乳房保養(yǎng)吃什么

女人常吃大豆可以增加體內(nèi)的雌激素，不僅能夠保養(yǎng)卵巢、美容護(hù)膚，同時(shí)還能夠美胸護(hù)胸。經(jīng)常感覺(jué)乳房脹痛或不適的女性朋友可以每天吃一點(diǎn)大豆或喝豆?jié){，堅(jiān)持一段時(shí)間可有效降低不適癥狀。

乳房保養(yǎng)還可以食用一些菌類和菇類食物，黑木耳、銀耳、香菇、蘑菇等，經(jīng)常食用一點(diǎn)能夠幫助女性降低乳腺癌?？茖W(xué)家證明：菌類和菇類食物還可以增強(qiáng)人的抵抗力，所以女性朋友們可以多食用一些，能夠?yàn)槟愕呢S胸提供不少有利營(yíng)養(yǎng)哦!

同時(shí)，奶制品也非常適合女性食用，能夠保護(hù)乳房里的乳腺，所以女人也需經(jīng)常喝點(diǎn)牛奶或吃點(diǎn)奶酪，完美豐胸絕對(duì)是離開(kāi)不了營(yíng)養(yǎng)食物的。