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秋天洗臉用冷水還是熱水好？洗臉用毛巾好還是不用的好

時(shí)間：2017-11-01 16:44:29 編輯：本站整理 598

洗臉本身是一件個(gè)人的小事兒，但是洗臉不對(duì)等于白洗了。那么，秋天洗臉用冷水還是熱水好？洗臉用毛巾好還是不用的好？

秋天洗臉用冷水還是熱水好

有些人早起時(shí)候經(jīng)常是不要臉，也就是不洗臉就吃飯，而正確的洗臉?lè)椒?，可以讓面部血液循環(huán)更快，加速有害物質(zhì)的排解。

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隨著秋季的到來(lái)，其帶來(lái)了干燥的天氣，帶來(lái)了反復(fù)不定的溫度，而這一切都是呼吸系統(tǒng)疾病高發(fā)的土壤。在秋季如感冒、過(guò)敏性鼻炎、咽炎等都是十分常見(jiàn)的。尤其是秋分之后的感冒，主要由風(fēng)邪和燥邪引起，這些感冒不僅會(huì)帶來(lái)干咳，鼻涕和痰里有時(shí)還會(huì)帶著少量血絲，讓不少人苦不堪言。

而這個(gè)時(shí)候用冷水洗臉，可有效增強(qiáng)鼻黏膜對(duì)冷空氣的適應(yīng)能力。鼻子適應(yīng)了冷空氣，也能減少冷風(fēng)吹入氣道引起的不適，有助于降低咽炎發(fā)生的幾率。除此之外，冷水洗臉可以使鼻部血管收縮，有助緩解過(guò)敏性鼻炎的鼻堵癥狀?？梢哉f(shuō)，秋季冷水洗臉對(duì)于預(yù)防呼吸疾病是十分有幫助的。

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從醫(yī)學(xué)角度看，油性和混合膚質(zhì)更好用溫?zé)崴茨?，熱水能使毛孔張開(kāi)，更利于深層清潔。冷水洗臉更大的好處是驟然收緊毛孔，對(duì)皮膚健康是很好的。長(zhǎng)期用冷水洗臉你就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己不是很怕冷。有人年輕的時(shí)候堅(jiān)持洗冷水澡，冬天穿的很少也不生病的。缺點(diǎn)是不利于清潔毛孔。

另外，值得注意的是，油性膚質(zhì)不宜使用冷水，冷水能使毛孔收縮，無(wú)法洗凈堆積于面部的大量皮脂、塵埃及化妝品殘留物等，不但不能達(dá)到美容的效果，反而引發(fā)痤瘡或加重痤瘡之類的皮膚問(wèn)題。

總而言之，對(duì)于秋季洗臉?biāo)璧乃疁?，我們既要考慮到呼吸疾病的預(yù)防問(wèn)題，也要看看本身的皮膚情況而進(jìn)行綜合考慮，切不可盲目追求冷水洗臉。