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預(yù)防流感有哪些措施？流感的癥狀有哪些？

時(shí)間：2016-03-22 11:29:36 編輯：本站整理 376

春天已經(jīng)來(lái)臨，喜歡外出的朋友，一定要注意，春天是疾病多發(fā)季節(jié)，流感病毒滋生很快，一定要注意預(yù)防，細(xì)菌病毒是很要命的，平時(shí)在家，出門(mén)一定要做好防護(hù)，下面一起來(lái)看看流感有哪些癥狀表現(xiàn)？

預(yù)防流感有哪些措施？流感的癥狀有哪些？

如何預(yù)防流感

流感，主要通過(guò)空氣中的飛沫、人與人之間的接觸或與被污染物品的接觸傳播。與有限的有效治療措施相比積極防控更為重要。

個(gè)人需要采取的預(yù)防措施：

1、勤洗手、避免與人握手、減少到處觸摸物件。

2、勿將吐痰到垃圾桶內(nèi)，應(yīng)用紙巾包好，通過(guò)水廁沖走，之后要洗手。

3、打噴嚏或咳嗽時(shí)要用紙巾掩蓋鼻、口，之后要洗手。

4、如廁后，要洗手。

5、接觸公用物件如扶手、門(mén)把手、電梯按鈕、公用電話后要洗手。

6、從外面回家后或回到公司后要先立即洗手。

7、避免使用公共電話，如有必要先用紙巾包好話筒。

8、假日時(shí)，避免乘搭公共交通工具外游或到人員密集的場(chǎng)所。

9、您若有需要可使用一次性口罩。

10、接種流感疫苗。

家庭及辦公室的預(yù)防措施：

1、建議做到每天清潔消毒。

2、確保室內(nèi)清潔衛(wèi)生，每天清潔消毒，以1:99（即把1份漂白水混合99份清水）的稀釋漂白水徹底拭抹室內(nèi)家具、物品。

3、盡量打開(kāi)窗戶，讓空氣流通。

4、確保個(gè)人清潔衛(wèi)生，骯臟衣物及時(shí)清洗，垃圾及時(shí)處理。

預(yù)防流感有哪些措施？流感的癥狀有哪些？

流感的癥狀表現(xiàn)

1、單純型流感

常突然起病，畏寒高熱，體溫可達(dá)39℃～40℃，多伴頭痛、全身肌肉關(guān)節(jié)酸痛、極度乏力、食欲減退等全身癥狀，常有咽喉痛、干咳，可有鼻塞、流涕、胸骨后不適等。

2、肺炎型流感

實(shí)質(zhì)上就是并發(fā)了流感病毒性肺炎，多見(jiàn)于老年人、兒童、原有心肺疾患的人群。主要表現(xiàn)為高熱持續(xù)不退，劇烈咳嗽、咳血痰或膿性痰、呼吸急促、發(fā)紺，肺部可聞及濕啰音。

3、中毒型流感

表現(xiàn)為高熱、休克、呼吸衰竭、中樞神經(jīng)系統(tǒng)損害及彌漫性血管內(nèi)凝血（DIC）等嚴(yán)重癥狀，病死率高。

4、胃腸型流感

除發(fā)熱外，以嘔吐、腹痛、腹瀉為顯著特點(diǎn)，兒童多于成人。2～3天即可恢復(fù)。

預(yù)防流感有哪些措施？流感的癥狀有哪些？

5、特殊人群流感

①兒童流感。一般健康兒童感染流感病毒可能表現(xiàn)為輕型流感，主要癥狀為發(fā)熱、咳嗽、流涕、鼻塞及咽痛、頭痛，少部分出現(xiàn)肌痛、嘔吐、腹瀉。

②老年人流感。老年人感染流感病毒后病情多較重，病情進(jìn)展快，發(fā)生肺炎率高于青壯年人，其他系統(tǒng)損傷主要包括流感病毒性心肌炎導(dǎo)致的心電圖異常、心功能衰竭、急性心肌梗死，也可并發(fā)腦炎以及血糖控制不佳等。

③妊娠婦女流感。中晚期妊娠婦女感染流感病毒后除發(fā)熱、咳嗽等表現(xiàn)外，易發(fā)生肺炎，迅速出現(xiàn)呼吸困難、低氧血癥甚至急性呼吸窘迫綜合征可導(dǎo)致流產(chǎn)、早產(chǎn)、胎兒窘迫及胎死宮內(nèi)?？烧T發(fā)原有基礎(chǔ)疾病的加重，病情嚴(yán)重者可以導(dǎo)致死亡。

④免疫缺陷人群流感。免疫缺陷人群如器官移植人群、艾滋病患者、長(zhǎng)期使用免疫抑制劑者，感染流感病毒后發(fā)生重癥流感的危險(xiǎn)性明顯增加，由于易出現(xiàn)流感病毒性肺炎，發(fā)病后可迅速出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、呼吸困難及發(fā)紺，病死率高。

預(yù)防流行性感冒的最好方法，是增強(qiáng)自己的抵抗力，要有充足的睡眠和休息，飲食均衡、適量運(yùn)動(dòng)、注意空氣流通。如果出現(xiàn)流感癥狀，應(yīng)盡早到醫(yī)院診治，以免加重病情。