9

搜索熱詞：TF口紅 AHC 素顏霜 YSL

• 12018口紅熱賣(mài)排行榜10強(qiáng) 十大最好用的口紅排行
• 2識(shí)貨上的鞋都是正品嗎 不能完全信任
• 3tf口紅是哪個(gè)國(guó)家的牌子?tf口紅是什么牌子全名?
• 4charles keith是什么牌子？屬于什么檔次
• 5口紅保質(zhì)期一般多久？口紅保質(zhì)期過(guò)了能用嗎？
• 6胃在左邊還是右邊？胃在哪個(gè)位置圖
• 7豬各部位肉的名稱(chēng)圖片全解
• 8巴沙魚(yú)到底能不能吃？吃巴沙魚(yú)有什么危害嗎
• 9dw手表有什么含義？dw丹尼爾惠靈頓手表有什么寓意？
• 10C位是什么意思？明星站C位是什么意思

當(dāng)前位置：首頁(yè) > 醫(yī)療 > 常識(shí)

減肥掉頭發(fā)怎么辦及原因

時(shí)間：2016-01-14 09:06:33 編輯：本站整理 359

減肥本身就是一件不容易成功的事情 ，可是如果好不容易減肥成功卻發(fā)現(xiàn)掉發(fā)越來(lái)越嚴(yán)重，當(dāng)女人的頭發(fā)越來(lái)越少那是多么令人心痛的一件事，研究表明過(guò)度的減肥便會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)變細(xì)甚至掉發(fā)增加，因此要特別的頭發(fā)健康。以下我們就來(lái)說(shuō)說(shuō)減肥中掉發(fā)增加的原因以及預(yù)防的對(duì)策。

減肥造成掉發(fā)增加原因

血液的原料來(lái)自于飲食，所以減肥時(shí)，若是營(yíng)養(yǎng)偏頗就會(huì)導(dǎo)致血液不足。因?yàn)榕悦總€(gè)月都有生理期，所以必須確實(shí)制造血液。因此，已經(jīng)覺(jué)得自己有血液不足的征兆的人，就必須特別注意了。

減肥不增掉發(fā)的對(duì)策

在減肥造成血液不足之前，應(yīng)該注意以下事項(xiàng)：

（1）死守睡眠

為了維持分泌造血荷爾蒙的腎臟的功能，應(yīng)該好好睡覺(jué)。

（2）攝取黑色食物

食物應(yīng)該攝取對(duì)腎臟有益的食物。特別是黑色食物中像是羊棲菜、黑米、黑芝麻、黑豆等。

（3）消除壓力

減肥中會(huì)出現(xiàn)許多困難，也就容易累積壓力。這麼一來(lái)，血液循環(huán)也會(huì)變差。說(shuō)是壓力也是各式各樣。

如上述所介紹的，頭發(fā)與「腎臟」有很大的關(guān)系。雖然說(shuō)是制造頭發(fā)的材料，但是蛋白質(zhì)攝取過(guò)量，也是會(huì)對(duì)腎臟造成負(fù)擔(dān)的。不要忘了配合補(bǔ)給維他命及礦物質(zhì)。此外，不僅是飲食習(xí)慣，生活環(huán)境也會(huì)造成「看起來(lái)不健康」的瘦身，所以確實(shí)的睡眠并有效消除壓力，才是健康的減肥方法。

• 炒菜放味精好嗎 揭開(kāi)味精會(huì)致癌的真相
• 白內(nèi)障的早期癥狀 年紀(jì)大近視也會(huì)加深

網(wǎng)站首頁(yè)

返回欄目

相關(guān)文章

• 1

  氣血不足會(huì)長(zhǎng)白發(fā)嗎 氣血不足會(huì)掉頭發(fā)嗎

• 2

  嬰兒缺鈣會(huì)吐奶嗎 嬰兒缺鈣會(huì)掉頭發(fā)嗎

• 3

  洗發(fā)水里有什么成分會(huì)導(dǎo)致脫發(fā) 洗發(fā)水用了掉頭發(fā)是怎么回事

• 4

  染發(fā)會(huì)引起脫發(fā)嗎 染發(fā)后掉頭發(fā)特別嚴(yán)重怎么辦

• 5

  減肥會(huì)掉頭發(fā)嗎 減肥掉頭發(fā)怎么辦

• 6

  頭發(fā)掉了還能長(zhǎng)出來(lái)嗎 掉頭發(fā)是什么原因引起的

• 7

  經(jīng)常掉頭發(fā)的人身體是缺什么營(yíng)養(yǎng)

• 8

  接頭發(fā)會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)嗎 接頭發(fā)會(huì)很容易掉頭發(fā)嗎

熱門(mén)文章

• 

  胃在左邊還是右邊？胃在哪個(gè)位置圖

• 

  水煮蝦煮多長(zhǎng)時(shí)間？水煮蝦煮幾分鐘？

• 女生說(shuō)sp是什么意思？女人發(fā)消息sp暗示什么？

• n95口罩多久換一次 n95口罩可持續(xù)使用多少個(gè)小時(shí)

• 醫(yī)用外科口罩哪里能買(mǎi)到 醫(yī)用外科口罩藥店有賣(mài)嗎

• 螺旋果凍怎么用 螺旋果凍是干什么的

• airpods怎么調(diào)節(jié)音量 這個(gè)方法很簡(jiǎn)單

• 手上長(zhǎng)了個(gè)硬疙瘩怎么回事 手上長(zhǎng)了個(gè)硬疙瘩像繭

• 水滴胸是什么樣的 水滴形胸是什么樣子的

• 格力空調(diào)遙控器圖標(biāo)有什么含義?格力空調(diào)遙控器圖標(biāo)功能說(shuō)明

• 醫(yī)用口罩可以在哪里買(mǎi) 醫(yī)用口罩的價(jià)格

• 一次性洗臉巾的危害 長(zhǎng)期用一次性洗臉巾好嗎

• 醫(yī)用外科口罩和普通口罩有什么區(qū)別 醫(yī)用口罩分為幾種

• iqos煙彈價(jià)格 買(mǎi)iqos前必須知道這些

5H跟帖

網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法，并不表明5h立場(chǎng)。

最熱標(biāo)簽

• 仰臥起坐
• 混合性皮膚護(hù)理方法
• lululun露露倫
• 紅燒肉做法
• 烤肉方法
• 小葉增生
• 睫毛打底品牌推薦
• 脫毛儀品牌推薦
• 脫毛膏品牌推薦
• 卸妝油品牌推薦
• 指甲油品牌推薦
• 雅詩(shī)蘭黛粉底液
• 遮瑕筆品牌推薦
• bb霜品牌推薦
• 化妝刷的使用方法
• 粉撲的使用方法
• 完美日記唇釉
• 眼線膠筆品牌推薦
• 單色眼影品牌推薦
• 高光粉品牌推薦

掉頭發(fā)專(zhuān)題

• -1

  洗發(fā)水里有什么成分會(huì)導(dǎo)致脫發(fā) 洗發(fā)水用了掉頭發(fā)是怎么回事

• 防脫洗發(fā)水真的有用嗎 防脫洗發(fā)水哪個(gè)牌子的效果好 0
• 1

  染發(fā)會(huì)引起脫發(fā)嗎 染發(fā)后掉頭發(fā)特別嚴(yán)重怎么辦

• 2

  頭發(fā)少怎么增加發(fā)量 頭發(fā)少是什么原因造成的

• 3

  減肥會(huì)掉頭發(fā)嗎 減肥掉頭發(fā)怎么辦

• 4

  頭發(fā)掉了還能長(zhǎng)出來(lái)嗎 掉頭發(fā)是什么原因引起的

• 5

  熬夜為什么會(huì)脫發(fā) 熬夜脫發(fā)還能再長(zhǎng)出來(lái)嗎

• 6

  經(jīng)常掉頭發(fā)的人身體是缺什么營(yíng)養(yǎng)

頭發(fā)保養(yǎng)專(zhuān)題

• -1

  燙發(fā)是干發(fā)還是濕發(fā) 燙發(fā)是永久性的嗎

• 燙發(fā)有哪幾種類(lèi)型 燙發(fā)哪種燙顯頭發(fā)多 0
• 1

  燙發(fā)后有頭皮屑怎么辦 燙頭發(fā)為什么會(huì)有頭皮屑

• 2

  燙發(fā)后多久可以洗頭 燙發(fā)后洗頭是自然干還是吹干

• 3

  燙發(fā)會(huì)致癌嗎 燙發(fā)對(duì)頭發(fā)傷害大嗎

• 4

  燙發(fā)會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)嗎 燙發(fā)后脫發(fā)嚴(yán)重怎么辦

• 5

  護(hù)發(fā)素會(huì)加快掉色嗎 護(hù)發(fā)素對(duì)染發(fā)有影響嗎

• 6

  護(hù)發(fā)素會(huì)讓頭發(fā)變油嗎 護(hù)發(fā)素對(duì)頭皮有害嗎

精選文章

• 

  廣西多地家屬未接種 學(xué)生暫緩入學(xué) 沒(méi)打新冠疫苗會(huì)不會(huì)影響出行

• 

  金毛托運(yùn)途中死亡 市監(jiān)部門(mén)介入

• 

  疫苗自愿接種原則不可廢 新冠疫苗自愿接種嗎

• 

  網(wǎng)紅去世背后的抽脂生意 網(wǎng)紅抽脂去世

• 

  中國(guó)新冠疫苗接種破14億劑次 新冠疫苗接種記錄查詢

• 

  失眠要吃藥嗎 失眠要去看醫(yī)生嗎

美容養(yǎng)生醫(yī)療母嬰

• 今年防曬什么牌子好 17年防曬霜買(mǎi)什么牌子好
• 有哪些口紅適合夏天用?夏天適合什么顏色的口紅?
• 來(lái)月經(jīng)可以敷面膜嗎?生理期敷面膜好不好?
• tf口紅色號(hào) tf口紅試色圖

• 極好的女人保養(yǎng)秘笈
• 推拿是推左手還是右手？推拿知識(shí)科普
• 孕期可以有性生活嗎？孕期性生活的感覺(jué)會(huì)有不同嗎？
• 月經(jīng)長(zhǎng)痘痘怎么辦？為什么來(lái)月經(jīng)長(zhǎng)痘痘

• 吃快餐抽兩瓶黑血是真的嗎？吃快餐血會(huì)變黑嗎？
• 月經(jīng)不調(diào)吃什么藥調(diào)理？月經(jīng)不調(diào)怎么調(diào)理
• 口臭是一種病嗎？口臭是遺傳嗎？
• 吹空調(diào)渾身無(wú)力怎么辦？長(zhǎng)時(shí)間吹空調(diào)有什么危害？

• 生二胎需要哪些手續(xù)？生二胎要辦什么手續(xù)？
• 寶寶取名？寶寶什么名字好聽(tīng)？
• 備孕成功經(jīng)驗(yàn)分享 備孕成功懷孕心得
• 產(chǎn)后胸部下垂什么原因？產(chǎn)后胸部下垂怎么辦？