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媽富隆會(huì)發(fā)胖嗎？導(dǎo)致發(fā)胖的元兇

時(shí)間：2018-01-06 11:27:45 編輯：cwh 692

很多人都說(shuō)避孕藥吃了會(huì)讓人發(fā)胖，那么這個(gè)說(shuō)法對(duì)不對(duì)呢，下面5號(hào)網(wǎng)的小編為你們介紹媽富隆會(huì)發(fā)胖嗎？導(dǎo)致發(fā)胖的元兇。

媽富隆會(huì)發(fā)胖嗎

媽富隆是長(zhǎng)效避孕藥，屬于激素類藥物，如果長(zhǎng)時(shí)間使用的話，有些女性會(huì)逐漸變得比以前豐滿一些的。

建議可以吃一段時(shí)間停藥一段時(shí)間，然后再開(kāi)始服用，如果連續(xù)長(zhǎng)時(shí)間服用，多數(shù)有可能會(huì)變得更加豐滿。

媽富隆會(huì)發(fā)胖嗎？導(dǎo)致發(fā)胖的元兇

導(dǎo)致發(fā)胖的元兇

肥胖原因1：長(zhǎng)時(shí)間久坐

上班族每天上班一坐就是八個(gè)鐘頭，坐久了，屁股當(dāng)然變得又寬又大啦。

對(duì)抗招數(shù)：

每坐一個(gè)鐘頭左右，就應(yīng)該起來(lái)走一走，并按壓臀部穴位，促進(jìn)臀部氣血循環(huán)。洗澡時(shí)用蓮蓬頭水柱沖洗臀部刺激穴點(diǎn)，泡澡后使用翹臀霜保養(yǎng)臀部，讓臀部變得渾圓結(jié)實(shí)。千萬(wàn)要記得起來(lái)動(dòng)一動(dòng)屁股。

肥胖原因2：蹺腿坐著，一邊悠哉一邊胖

此刻，你可能正窩在沙發(fā)里，蹺著腿在讀這篇文章。無(wú)論在家還是在辦公室，如果你蹺著腿坐一整天，會(huì)阻礙腿部血液和淋巴循環(huán)，導(dǎo)致下半身浮腫。再不好好做浮腫護(hù)理，比如按摩，下肢靜脈會(huì)漸漸突出，嚴(yán)重影響下身循環(huán)，導(dǎo)致脂肪增厚，連肌肉都會(huì)僵硬。

媽富隆會(huì)發(fā)胖嗎？導(dǎo)致發(fā)胖的元兇

對(duì)抗招數(shù)：

可以每天洗過(guò)溫水澡后，用身體專用按摩精油按摩小腿或足底，無(wú)論扭捏或按壓，都可以及時(shí)緩解下半身浮腫，防止脂肪堆積。l另外，養(yǎng)成不蹺二郎腿的好習(xí)慣!

肥胖原因3：褲子尺寸不合

緊身牛仔褲、束身內(nèi)衣等緊身中低腰衣褲，甚至迷你裙、無(wú)袖衫等性感穿著，都會(huì)讓下身發(fā)胖。因?yàn)樘o身的服裝會(huì)阻礙腿部正常運(yùn)動(dòng)，還會(huì)阻礙腰腿部位血液循環(huán);短裙則會(huì)使腿部受涼，低胸衣會(huì)使胸口受涼，短上衣會(huì)使肚臍受涼，同樣影響血液循環(huán)，導(dǎo)致脂肪堆積。內(nèi)褲如果太大，會(huì)使臀部肉肉缺乏足夠的支撐力而下垂、外擴(kuò)，而內(nèi)褲太小或太緊，則會(huì)把肉肉擠出來(lái)，臀部變形在所難免。

對(duì)抗招數(shù)：

應(yīng)挑選合身的內(nèi)褲，多練習(xí)修飾臀部線條的提臀操，使臀部線條緊致流暢。不要穿牛仔褲等緊身褲，應(yīng)當(dāng)選用能使腿顯長(zhǎng)的高腰褲，如直筒褲等。

肥胖原因4：長(zhǎng)時(shí)間站立

有些人因?yàn)楣ぷ麝P(guān)系必須長(zhǎng)時(shí)間站立(如專柜小姐)，久而久之小腿肌肉變得非常結(jié)實(shí)，甚至影響美觀。另外，運(yùn)動(dòng)方式不正確或是長(zhǎng)時(shí)間站著，造成蘿卜腿或小腿浮腫。

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對(duì)抗招數(shù)：

泡澡以松弛緊繃的肌肉，在泡澡時(shí)按摩小腿，使血液循環(huán)通暢以改善浮腫。運(yùn)動(dòng)時(shí)不宜過(guò)度訓(xùn)練腿部肌肉，以免肌肉更結(jié)實(shí)。如需長(zhǎng)時(shí)間站立工作，可穿著彈性褲襪以防止小腿靜脈曲張，休息時(shí)間亦可以多按摩小腿。

肥胖原因5：飲食高熱量、重口味

大多數(shù)腿部肥胖者都不注意飲食，不僅喜歡吃高熱量的甜點(diǎn)及油炸食物，吃飽后又習(xí)慣坐著，慢慢的，臀部及大腿就開(kāi)始囤積脂肪。另外，有些人嗜吃重口味的食物，攝取過(guò)多的鹽分也發(fā)生腿部浮腫。

對(duì)抗招數(shù)：

控制好飲食，少吃高熱量的食物，做到低脂肪和高纖維相結(jié)合。并多做瘦下半身減肥操，以減去囤積的肥肉。此外，選擇較清淡的飲食方式，且多喝消水腫的茶飲，再加強(qiáng)下半身穴位按摩。

肥胖原因6：雌激素分泌紊亂壞習(xí)慣讓你胖

讓你散發(fā)女性魅力的雌激素，是讓下半身變胖的罪魁禍?zhǔn)?。餓一頓飽一頓、亂服減肥藥、意外懷孕等，都會(huì)讓雌激素分泌紊亂，導(dǎo)致脂肪在腹部和大腿部位堆積，下半身越來(lái)越胖。

對(duì)抗招數(shù)：

按時(shí)就餐、盡量避免避孕藥。這些都是防止下半身發(fā)胖的關(guān)鍵，尤其是避孕藥。大多數(shù)人以為長(zhǎng)期服避孕藥會(huì)變胖，其實(shí)這是誤解。過(guò)去避孕藥中雌激素含量高，長(zhǎng)期服用的確會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)脂肪堆積。但近幾年改良后的新型口服避孕藥中，雌激素含量已由過(guò)去的150微克將至30微克，甚至20微克。這種僅含超低雌激素的口服避孕藥，完全不會(huì)讓你變胖。

相信不少人的身體都存在著導(dǎo)致肥胖的六大元兇，趕快行動(dòng)起來(lái)，趕走肥胖吧。

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媽富隆能長(zhǎng)期吃嗎

最好不要長(zhǎng)期吃媽富隆來(lái)祛痘。雖然說(shuō)媽富隆是一種副作用比較小的避孕藥，但是畢竟屬于藥物，長(zhǎng)期服用藥物對(duì)人體都是不好的，而祛痘是一個(gè)長(zhǎng)期反復(fù)的過(guò)程，所以最好不要長(zhǎng)期服用。個(gè)人建議，平時(shí)可以用一些溫和的護(hù)膚品來(lái)幫助減少痘痘，還可以在飲食方面注意一點(diǎn)看，盡量不要吃辛辣刺激的食物，選擇營(yíng)養(yǎng)清淡的比較好。

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懷孕期間需要避孕嗎

女性懷孕這段時(shí)間，卵巢不會(huì)再排卵，所以同房也不會(huì)懷孕，也就不存在避孕一說(shuō)。但需要注意的是懷孕初期應(yīng)該避免同房，胚胎胎盤和母體子宮壁連接不緊密，很可能由于動(dòng)作劇烈或精神過(guò)度興奮導(dǎo)致子宮受震動(dòng)，造成胎盤脫落，引發(fā)流產(chǎn)的危險(xiǎn)。