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時(shí)間:2017-09-11 08:43:46 編輯:5號(hào)網(wǎng)-linyin 751
長過妊娠紋的孕婦都知道,孕期開始長妊娠紋,到生完寶寶之后顏色會(huì)逐漸會(huì)淡化,變成比較淺的白色。那么妊娠紋什么時(shí)候變白?妊娠紋產(chǎn)品什么時(shí)候用?一起來看看吧~
妊娠紋是孕期媽媽們的大敵,但是只要細(xì)心呵護(hù),還是可以預(yù)防它的出現(xiàn)。那么有哪些方法可以提前準(zhǔn)備呢?小編搜集了一些預(yù)防妊娠紋的方法,一起來學(xué)習(xí)吧~
孕婦孕期長妊娠紋是一種生理現(xiàn)象,是皮膚拉伸出現(xiàn)裂紋所致,一旦出現(xiàn),難以消失,但是并不會(huì)影響健康。妊娠紋剛出現(xiàn)時(shí)是一些寬窄不同、長短不一的粉紅色或紫紅色的波浪狀花紋,隨著孕周增加顏色逐漸變深,分娩過后,這些花紋會(huì)逐漸消退,但并不意味著完全看不到,只是變成了白色或者是銀白色的有光澤的瘢痕線紋。
一般情況下,如果是第一胎的妊娠紋產(chǎn)后大概半年就慢慢變白了,二胎懷孕時(shí)就是白的。
只要做好了下面3個(gè)方法,基本上妊娠紋就可以控制在可控的范圍內(nèi)。
1、當(dāng)你的肚子開始顯懷的時(shí)候,建議使用托腹帶托腹,因?yàn)樗軒椭銣p輕肚皮的拉扯程度,減少肚皮彈性纖維和膠原纖維的斷裂,從而能有效地預(yù)防妊娠紋的出現(xiàn);但是,需要注意的是,為避免孕后期影響胎兒入盆,所以,建議到了最后一個(gè)月,就停止使用托腹帶。
2、除了使用托腹帶,孕期體重增長的控制也是需要特別注意的,避免肥胖加劇了妊娠紋的形成,當(dāng)然了整個(gè)孕期體重增長應(yīng)當(dāng)控制在11--14公斤。這是最佳的范圍值,對預(yù)防妊娠紋的形成是有大的幫助了。
3、建議剛懷孕就開始涂抹橄欖油,千萬不要等到腹部膨隆,妊娠紋開始形成了才開始涂抹,如果你從得知懷孕的第一天開始涂抹,就會(huì)讓肚皮彈性纖維和膠原纖維增強(qiáng)彈性,能夠更好地承受孕中后期肚皮的拉扯,從而預(yù)防妊娠紋的出現(xiàn)。一些孕媽說用了橄欖油按摩,還是長了妊娠紋,我只能告訴你,很有可能是因?yàn)殚蠙煊陀玫臅r(shí)間晚了,或者是用少了次數(shù),應(yīng)當(dāng)每天在這些妊娠紋的部位用心涂抹2-3次;當(dāng)然了,為了更好吸收,更有效果,也是需要在每次按摩前用適宜的清水清洗下的。
4、嚴(yán)格控制飲食。許多孕婦為了孩子,放開了肚皮大吃大喝。專家指出這么做不僅會(huì)超重,導(dǎo)致產(chǎn)出巨大兒,而且會(huì)讓腹部更大,帶給皮膚沉重的負(fù)擔(dān)。因此需要嚴(yán)格控制飲食,一方面保證營養(yǎng)攝入,一方面減輕腹部壓力。可多吃富含膠原蛋白的豬蹄、肉皮,幫助增加皮膚彈性。
5、保持適量運(yùn)動(dòng)。相當(dāng)多的孕婦在妊娠期多半待在家中休息,連家務(wù)都不做。專家建議孕婦每天需要保持適量的運(yùn)動(dòng),散步、做少量家務(wù),不僅可消耗多余的脂肪,還能預(yù)防頭盆不正。
以前女性懷孕,小心翼翼,什么護(hù)膚品都不敢用,如今的準(zhǔn)媽媽不光要享受懷孕的幸福,還要顧及自己的形象。其實(shí)當(dāng)了媽媽大部分的護(hù)膚品還是可以用的,但有一些禁忌。防妊娠紋什么產(chǎn)品時(shí)候用好呢?
凡含有精油、高純度植物提取物(如果你搞不懂成分,就把號(hào)稱植物系的品牌給暫時(shí)停用)或雌性激素的產(chǎn)品要停止使用,這些是很刺激的,可能會(huì)影響寶寶正常發(fā)育。
SPA香薰護(hù)理,懷孕1~3個(gè)月的孕婦絕不適合,就算懷孕3個(gè)月后要使用香薰油也應(yīng)小心選擇,如果你沒有很高的香薰知識(shí),在整個(gè)孕期和哺乳期最好不要碰不要聞。
護(hù)理的體系以清潔和滋潤為主,電流的美容儀之類不能用(例如離子導(dǎo)入之類的),因?yàn)榧词闺娏骱苄∫矔?huì)流遍全身,可能對胎兒造成影響。
酸產(chǎn)品也應(yīng)禁止,不過含A醇和A醛的護(hù)膚品,小面積使用還是可以的(因?yàn)楹枯^低)。當(dāng)然如果你不放心,全面停止也是可以的。
彩妝類產(chǎn)品中,除了口紅、唇彩禁止使用,其他彩妝都可以用。
針對妊娠紋的霜或按摩油產(chǎn)品,請?jiān)趹言?個(gè)月后再開始使用。
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