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時(shí)間:2017-06-14 09:03:01 編輯:5號(hào)網(wǎng)-liyun 9142
康萃樂和合生元是市面上常見的益生菌品牌,許多家長(zhǎng)在寶寶很小的時(shí)候就開始給寶寶補(bǔ)充益生菌了。下面就來(lái)跟大家科普一下,康萃樂和合生元那種益生菌會(huì)比較好,想給寶寶添加益生菌的家長(zhǎng)可以參考看看噢。
合生元相信媽媽們都很熟悉,不過(guò)可能更多是認(rèn)識(shí)他們家的奶粉,其實(shí)合生元當(dāng)年是靠益生菌起家的,而且目前在國(guó)內(nèi)的益生菌市場(chǎng)中占有很高的市場(chǎng)份額。市面上有兩種合生元的兒童益生菌粉劑,一款是原味,一款是奶味,但實(shí)際上這兩款真正的區(qū)別并不在口味上,而是在菌株的使用上。
原味的含有瑞士乳桿菌、兩歧雙歧桿菌、嬰兒雙歧桿菌,有調(diào)節(jié)免疫,調(diào)節(jié)腸道菌群的功效。不過(guò),這3個(gè)菌種都不在我國(guó)可用于嬰幼兒食品的益生菌名單當(dāng)中。
奶味用的是乳雙歧桿菌Bi07、鼠李糖乳桿菌HN001,兩者都在國(guó)家名單當(dāng)中,約有100億活菌,能提高免疫,治療腹瀉,以及防止過(guò)敏引起的濕疹,另外,原料中含有奶粉,如果有牛奶過(guò)敏的寶寶就要注意。
美國(guó)原裝進(jìn)口的康萃樂益生菌采用的菌種是LGG益生菌,這種益生菌可以活著到達(dá)腸胃并定殖的 而且在人體內(nèi)長(zhǎng)達(dá)兩周之久的時(shí)間呢 還有康萃樂益生菌在安全性、穩(wěn)定性、活性、定植能力方面都是比其他益生菌強(qiáng)的優(yōu)勢(shì)。
Culturelle(康萃樂)是美國(guó)益生菌行業(yè)的領(lǐng)先品牌,而且在我國(guó)的口碑很高??递蜆凡捎玫木N是鼠李糖乳桿菌LGG,在國(guó)家的可用名單里面,每袋包含50億的活菌。LGG是研究最充分的優(yōu)質(zhì)菌株之一,被證實(shí)有增強(qiáng)免疫力、調(diào)理腸道健康,并有效預(yù)防與緩解腹瀉、過(guò)敏癥狀、預(yù)防呼吸道感染等功效。
1、要選優(yōu)
要選優(yōu)質(zhì)益生菌,就是說(shuō)要選擇“安全、高活性、有著經(jīng)臨床驗(yàn)證的功效”的益生菌。因此,選擇歷史悠久,在國(guó)際上有著較高威望的知名品牌是很重要的。
2、有針對(duì)性
大家已經(jīng)知道,益生菌的功效具有“高度的菌株特定性”,不同菌種、不同菌株、不同的供應(yīng)商,不同的菌株配比,都可能有完全不同的功效(當(dāng)然,這種功效一定要經(jīng)過(guò)臨床驗(yàn)證的)。因此,我們選擇益生菌也應(yīng)該根據(jù)不同的功能需要,來(lái)選擇適合我們自己的益生菌產(chǎn)品。
3、分段營(yíng)養(yǎng)
眾所周之,不同的年齡階段需要不同的營(yíng)養(yǎng),而不同年齡段所出現(xiàn)的健康問(wèn)題也不盡相同,解決辦法也各有側(cè)重。0-6歲嬰幼兒童是一生中的窗口期,也屬于“免疫不全期”。此時(shí)期胃腸功能、免疫功能尚不完善,機(jī)體抵抗力較弱,極易發(fā)生消化功能紊亂,腸吸收不良及感染性疾病,在此階段通過(guò)補(bǔ)充益生菌,維持腸道菌群平衡,保持益生菌的優(yōu)勢(shì)地位,對(duì)嬰幼兒童健康影響極大。分年齡段定制的益生菌產(chǎn)品更能貼合不同年齡段嬰幼兒童的具體需要,是屬于寶寶自己的益生菌。
4、看活菌量
益生菌粉中起作用的是嗜酸乳桿菌、乳雙歧桿菌、鼠李糖乳桿菌、干酪乳桿菌等益生菌,而且只有活著的菌群才有活性,才能起到調(diào)理腸道、提高免疫的功效。不同的活菌數(shù)量影響功效。市面上從30萬(wàn)、50萬(wàn)、100萬(wàn)、50億、300億活菌數(shù)含量的益生菌各不相同。人體攝入數(shù)量不是越高越好,要根據(jù)廠家安全指示正確攝入。
人體正常的腸道菌群中,有對(duì)人體有害的,也有對(duì)人體有益的。有害的細(xì)菌種類多,但數(shù)量少;有益的細(xì)菌種類少,但數(shù)量多。這種數(shù)量關(guān)系,非常利于人體腸道健康,更利于人體免疫系統(tǒng)的成熟。
“人體有這么多細(xì)菌,還有種類和數(shù)量的區(qū)別,這是個(gè)自然形成的過(guò)程,”崔大夫展示一張圖表說(shuō),“我們每天吃東西的時(shí)候,食物上有一些細(xì)菌,同時(shí)還會(huì)吞進(jìn)空 氣,空氣中有氧氣。這就是自然界中依賴氧氣的細(xì)菌,和不依賴氧氣的細(xì)菌共同存在于人體消化道內(nèi)。因?yàn)橐蕾囇鯕獾募?xì)菌會(huì)消耗我們吞進(jìn)的空氣中的氧氣,使腸 道,特別是大腸內(nèi),盡可能達(dá)到接近無(wú)氧的環(huán)境。而無(wú)氧的環(huán)境會(huì)促使人體內(nèi)有益細(xì)菌的大量繁殖。”
崔大夫說(shuō):“如果每天吃飯前用消毒紙巾擦手,用消毒劑清洗碗筷,會(huì)有少量的殺菌劑、消毒劑吃進(jìn)肚子里,會(huì)導(dǎo)致腸道菌群的不正常。于是在我們的人群中,不論任何年齡段,出現(xiàn)胃腸道問(wèn)題的越來(lái)越多。這些問(wèn)題通常跟腸道菌群失調(diào)有關(guān)。”
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