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很多人一提到異地戀就害怕，都說(shuō)異地戀是很難熬的，分手是很多異地情侶的擔(dān)憂，有的人異地戀會(huì)變成異地游戲，這段感情不會(huì)長(zhǎng)久下去。

異地戀怎么培養(yǎng)感情

1.明確最終目標(biāo)

維持異地戀的兩個(gè)人是要以結(jié)婚為目的的，因?yàn)楫惖貞倜媾R的誘惑很多，困難很大，特別是在這個(gè)物欲橫流人心泡沫的年代，天天面對(duì)的人都在發(fā)生著變化，更何況隔著千山萬(wàn)水，如果心里還有很多雜念的話，異地戀會(huì)變成異地游戲，傷人又傷己。

2.加入彼此的愛(ài)好，分享激情

作為異地的情侶來(lái)說(shuō)，平時(shí)見(jiàn)面機(jī)會(huì)本來(lái)就很少，生活的圈子大不相同，共同話題會(huì)越來(lái)越好。如果你知道了對(duì)方特別的愛(ài)好，不妨加入他的陣營(yíng)，然后學(xué)習(xí)，平日里經(jīng)常參加活動(dòng)，分享在該項(xiàng)目中帶來(lái)的喜悅或者感受，這會(huì)讓你們的關(guān)系更進(jìn)一步。

3.統(tǒng)一協(xié)作，藐視距離

很重要的一點(diǎn)，作為一對(duì)可憐的異地情侶，除了打電話你們還應(yīng)該一起做些別的事。長(zhǎng)期打電話是不是很無(wú)聊?嘗試一些其他形式的協(xié)作吧。想想看，非異地的情侶們絕不會(huì)花很多的時(shí)間去打電話，而是一起去找些什么事情做。你們也要嘗試著這樣做，盡量找點(diǎn)可以一起做的事情，同時(shí)看看一樣的電視或電影。期待一個(gè)關(guān)于協(xié)作活動(dòng)的項(xiàng)目清單嗎?可以關(guān)注

4.定期通話

異地戀的情侶不能每天相見(jiàn)，所以固定的聯(lián)系就很重要，不要幾天不聯(lián)系對(duì)方，可以變換花樣給異地的戀人表達(dá)思念之情，要積極聯(lián)系，就算實(shí)在繁忙的時(shí)候，也要抽出時(shí)間。

5.每天保持交流

異地戀人不能常常見(jiàn)面，當(dāng)然要常常交流。雖然雙方有各自的生活，但是還是需要頻繁的聯(lián)系，只有聯(lián)系才能感覺(jué)到彼此是真真實(shí)實(shí)存在的，可以是日常的寒暄，也可以是心靈的交融，也可以是情感的慰藉。交流是交心之談，不是啥雞毛蒜皮的事情都要廢話?？梢院?jiǎn)短的電話，或是簡(jiǎn)短信息。關(guān)心一下對(duì)方的生活狀況，分享下小成就感，或是講訴下小挫折。有時(shí)候還可以寫(xiě)份情書(shū)郵寄過(guò)去，或是寄一份小禮物，增加下浪漫的情調(diào)。總之，一封信、一個(gè)電話、一條短信足以讓對(duì)方欣喜不已，只因?yàn)槭悄?。完全是沒(méi)有節(jié)制的聯(lián)系真的可能會(huì)變成騷擾讓對(duì)方反感，畢竟各自有各自的生活環(huán)境，但頻繁的聯(lián)系依舊少不了，還有每次聯(lián)系時(shí)的溝通內(nèi)容也很重要，兩個(gè)在生活上完全沒(méi)有交集的人很容易沒(méi)有共同的話題，所以盡量在電話里少一點(diǎn)生活八卦，多一點(diǎn)高質(zhì)量的交流。

異地戀怎么培養(yǎng)感情異地戀怎么樣才能長(zhǎng)久

異地戀怎么樣才能長(zhǎng)久

1.情感的真實(shí)表達(dá)

異地戀的人本身依靠冰冷的工具進(jìn)行交流，真實(shí)的語(yǔ)氣還有當(dāng)時(shí)的情緒可能無(wú)法正常的表達(dá)，如果你還遮掩自己的真實(shí)感情，平時(shí)見(jiàn)不著面，還不表達(dá)的愛(ài)意，你的付出，對(duì)方會(huì)失去安全感，會(huì)認(rèn)為你對(duì)待感情不認(rèn)真，所以你一定要讓對(duì)方知道你在想他/她，在為感情做出一些事情。

2.坦白和忠誠(chéng)

因?yàn)楫惖貞倏缭綍r(shí)空和地域，兩個(gè)人之間還是會(huì)因?yàn)榫嚯x而產(chǎn)生懷疑和焦慮。其實(shí)你的擔(dān)心和焦慮完全沒(méi)有必要隱瞞和偽裝，要告訴對(duì)方你的心情，讓對(duì)方能包容你、理解你，讓你不安的心化為對(duì)他(她)的關(guān)心。千萬(wàn)控制住自己的情緒，不要對(duì)對(duì)方發(fā)火、埋怨，這些都比較傷感情，也會(huì)使自己很灰心。

3.忌諱冷戰(zhàn)

吵架是每對(duì)情侶都會(huì)發(fā)生事情，但是對(duì)于異地戀而言，冷戰(zhàn)是萬(wàn)萬(wàn)不可的，如果對(duì)彼此有不滿意，還不如大發(fā)脾氣把事情說(shuō)清楚。將所有的事情都表達(dá)清楚，爭(zhēng)取一次性將問(wèn)題解決，不然壓抑著會(huì)成為以后的導(dǎo)火索。如果你的脾氣暴躁，也要忍住先將事情說(shuō)明白，討論清楚，有很多時(shí)候，在討論完事情后，脾氣也會(huì)沒(méi)有了。永遠(yuǎn)都要記住，吵架是沒(méi)有用的，只有讓吵架變成溝通才是最有效的方式。關(guān)于異地戀如何培養(yǎng)感情的相關(guān)問(wèn)題盡在放肆吧。

4.發(fā)現(xiàn)異地帶來(lái)的優(yōu)勢(shì)吧

更多的時(shí)間陪伴你的朋友和家人，不會(huì)為雞毛算皮的小事?tīng)?zhēng)吵，小別勝新婚，當(dāng)你遇到對(duì)方提出的無(wú)理要求(異地應(yīng)該會(huì)通過(guò)電子郵件)或是其他類(lèi)似情況時(shí)，你有更多的時(shí)間揣摩你的選擇(而不是像非異地那樣給你的愛(ài)人當(dāng)頭一棒)。更重要的是，你們之間的距離讓你保持你的個(gè)性，這東西會(huì)在情侶每天的你你我我中喪失掉。

5.抽出時(shí)間見(jiàn)面

維持異地戀不可缺少的一部分就是，經(jīng)常見(jiàn)面和保持聯(lián)系，長(zhǎng)時(shí)間不見(jiàn)面會(huì)然人忘記戀愛(ài)的狀態(tài)，可以抽出時(shí)間去對(duì)方那里，也可以約定，這次你到我這里來(lái)，下次我就去你那里。

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異地戀會(huì)出現(xiàn)哪些問(wèn)題

1.找不到聊天的話題

異地戀的聯(lián)系每天都在電話和短信當(dāng)中交替，時(shí)間長(zhǎng)了聊天的話題慢慢的用完了，也就不知道應(yīng)該說(shuō)一點(diǎn)什么了，其實(shí)可以講一講你日常生活中每天發(fā)生的事情，因?yàn)槊刻於疾灰粯?，所以講的東西肯定也不一樣，還可以培養(yǎng)一些新的興趣愛(ài)好。

2.信任危機(jī)

異地戀相互不在身邊，信任危機(jī)時(shí)有發(fā)生，告訴對(duì)方我今天要去唱歌，和誰(shuí)，幾個(gè)人，今天幾點(diǎn)回來(lái)，問(wèn)題會(huì)接二連三，特別的多，一定要足夠給對(duì)方安全感，外出的話也可以多拍一些照片發(fā)給他看看。

3.會(huì)因?yàn)橐恍┬∈鲁臣?/p>

因?yàn)榱硪话氩辉谧约旱纳磉?，所有的事情都是一個(gè)人去擔(dān)當(dāng)，生活的壓力就會(huì)變得很大，人有的時(shí)候也容易有脾氣，可能在和對(duì)方打電話或者發(fā)短信等交流的時(shí)候莫名其妙的就吵起來(lái)。

4.交流變得越來(lái)越少

異地戀可能會(huì)因?yàn)殡p方其中一個(gè)學(xué)習(xí)忙、工作忙等原因，交流的時(shí)間變得越來(lái)越少，有的時(shí)候想想沒(méi)有什么可說(shuō)的，也就不主動(dòng)去聯(lián)系對(duì)方了，久而久之，兩個(gè)人就像普通朋友一樣很少聊天。

5.面臨追求者

因?yàn)楫惖貞伲还苁侵苣┻€是其他時(shí)候，很多情況下都是一個(gè)人，所以肯定會(huì)有追求者，有些也許是不知道你的情感狀態(tài)，有些也許是真的喜歡你，哪怕你有男女朋友她/他也要競(jìng)爭(zhēng)?？梢詤⒖?/p>

6.疑惑該不該堅(jiān)持下去

異地戀產(chǎn)生的問(wèn)題會(huì)很多，互相不信任，又沒(méi)時(shí)間見(jiàn)面，還會(huì)碰到一大堆亂七八糟的追求者，有的時(shí)候就會(huì)懷疑，是不是應(yīng)該堅(jiān)持下去，會(huì)感覺(jué)很累。

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異地戀做好這幾點(diǎn)

一、養(yǎng)成定時(shí)溝通的習(xí)慣。

無(wú)論你們離得有多遠(yuǎn)，工作生活有多忙，一定要約好每天或者每周定時(shí)通信的時(shí)間。這個(gè)時(shí)代這么發(fā)達(dá)，想聯(lián)系的方法、工具有很多，比如微信視頻。我因?yàn)楣ぷ麝P(guān)系不得不和女朋友異地的時(shí)候，每天除了想她的時(shí)候發(fā)微信給她，下班之后還會(huì)抽出一個(gè)小時(shí)的時(shí)間用來(lái)視頻。不需要刻意的說(shuō)什么，她在那邊做手工，我在這邊看書(shū)，就像以前并肩靠在床頭，看到有意思的地方和她分享，隔著屏幕親吻她。這些都很重要，因?yàn)閻?ài)情需要陪伴，你需要讓女朋友有安全感。

二、給對(duì)方驚喜

這個(gè)方法其實(shí)適用于一切形式的戀愛(ài)，沒(méi)有什么比驚喜更容易打動(dòng)她的心的了。比如突然出現(xiàn)在她面前。有一次女朋友對(duì)我說(shuō)特別想我，我安慰了她，然后偷偷買(mǎi)了張高鐵票，第二天就出現(xiàn)在了她面前。相信我，如果你嘗試一下，你女朋友給你的反饋會(huì)讓你覺(jué)得一切都是值得的。再比如不打招呼地給她寄點(diǎn)禮物，無(wú)論什么，女孩子這種可愛(ài)的、感性的生物，都會(huì)感動(dòng)得要死。

三、保持吸引

異地戀還需要注重一個(gè)點(diǎn)就行吸引對(duì)方，這個(gè)和我們平時(shí)追女生的時(shí)候最常用的技巧是一樣的。讓愛(ài)人看到你的努力和變化，每一次見(jiàn)面都會(huì)是驚喜，去更期待下次，每對(duì)異地戀的情侶一定都要有自己的方向、目標(biāo)和節(jié)奏。比如最近你又剛學(xué)了彈吉他，這個(gè)時(shí)候你可以讓你朋友幫你拍一張你正在練習(xí)彈吉他的場(chǎng)景，或者直接發(fā)布一個(gè)你彈得不錯(cuò)的曲子。或者你可以跟對(duì)方說(shuō)“我剛剛看了一則新聞，說(shuō)一個(gè)男人在春運(yùn)要回北京的時(shí)候在火車(chē)站給父母下跪，依依不舍的告別，我當(dāng)時(shí)看到這則新聞我就想我很久都沒(méi)有回家了，也不知道父母現(xiàn)在怎么樣?”這個(gè)時(shí)候你就可以和妹子一起聊一聊有關(guān)的話題，因?yàn)槊恳粋€(gè)人都有父母，都對(duì)父母充滿感情，這種從小一起長(zhǎng)大的東西會(huì)在人的心里產(chǎn)生出一種思念，那么她也是很久都沒(méi)有回家，那么你們是不是就有了更多的的話題和共鳴，以及更深的聯(lián)系感。

四、學(xué)會(huì)賣(mài)萌以及示弱

不要害羞，很多男人都會(huì)覺(jué)得老爺們兒賣(mài)萌可恥，但事實(shí)上你錯(cuò)了!這世界上有個(gè)詞叫反差萌。有多少女生不是看著自己身高1米8，體重200斤的男朋友賣(mài)個(gè)萌被萌到血條清零的?而男生偶爾的示弱更是促進(jìn)感情升溫的“神器”。時(shí)時(shí)刻刻的強(qiáng)勢(shì)很容易讓她以為你是不會(huì)被打倒的“鐵人”，做事說(shuō)話就會(huì)更顧及自己一點(diǎn)，所以偶爾的示弱很重要，讓她明白你也有脆弱的時(shí)候，更關(guān)心、體諒你。

五、學(xué)會(huì)過(guò)一個(gè)人的生活

雖然異地戀很枯燥很無(wú)聊而且也沒(méi)辦法發(fā)生關(guān)系，那么這個(gè)時(shí)候就考驗(yàn)?zāi)隳土Φ臅r(shí)候了。有些兄弟可能會(huì)忍不住用社交軟件約個(gè)pao啥的，但是一旦被對(duì)方發(fā)現(xiàn)那就必死無(wú)疑，無(wú)論你在怎么道歉和后悔都是無(wú)濟(jì)于事的。其實(shí)異地戀也是一種對(duì)你們之間愛(ài)情的考驗(yàn)，看誰(shuí)先撐不住，但是無(wú)論怎么樣我們都不能做出對(duì)不起對(duì)方的事情。如果你實(shí)在寂寞無(wú)聊你可以選擇一些健康有氧的運(yùn)動(dòng)來(lái)打發(fā)時(shí)間，去健身、和朋友打羽毛球、爬山、滑旱冰等等，也可以培養(yǎng)一些自己的興趣愛(ài)好，例如彈吉他、彈鋼琴、魔術(shù)、跳舞、等等。在女朋友不在身邊的時(shí)候，悄悄地學(xué)一些新技能，增加你們之間的浪漫和新奇感，想一想就很帶感吧。這些也有助于你調(diào)整好最佳的狀態(tài)，直到你們?cè)俅蜗嗑邸?/p>

六、最重要的是信任感

信任感居然被我放到了最后，但其實(shí)這才是最重要的，是一切感情的基石。信任感的建立來(lái)源于真誠(chéng)，勇敢地跟女朋友探討你內(nèi)心的不安全感、嫉妒、委屈等情緒，不開(kāi)心了也一定不要憋著，交流才能打開(kāi)她的心，讓她更理解你，與你一起分擔(dān)。真誠(chéng)也可以避免危機(jī)，你要去酒吧就一定要提前告訴對(duì)方，即使她會(huì)不開(kāi)心。因?yàn)榇蠖鄶?shù)時(shí)候紙都包不住火，很可能哪天一不小心你就說(shuō)漏了嘴，這時(shí)候沒(méi)事也變有事，后果是災(zāi)難性的。這種情況是大部分男生都會(huì)走入的誤區(qū)，事實(shí)上只要你誠(chéng)實(shí)，你的女朋友都會(huì)理解你。