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破鏡重圓之后都會有新的煩惱，比如怎么回溫你們的感情，重新在一起生活之后要怎么建立幸福的婚姻，不再重蹈覆轍，給彼此又一次的傷害。

挽回老公后怎么重建幸福的婚姻?

一、不要不依不饒

夫妻吵架應該遵循一個原則，那就是吵歸吵，千萬別感情用事，讓吵架影響了正常的生活。據(jù)理力爭，不爭個高低輸贏就不甘心。夫妻床頭吵架床位和，這是兩人感情長久的一大秘訣。

二、學會換位思考

女人都希望自己的老公可以明白自己的心意，懂得體貼體諒自己。其實男人也是這樣的。

有時候男人也希望可以遇到一位不用多說就能理解自己意思的妻子，希望她懂得為自己考慮，也希望不用自己多說她就能明白自己的意思，這也就是為什么心意相通的夫妻感情總是很牢固的原因。

三、讓自己變得更好

其實讓自己變得更好很簡單：今天出門前多照一次鏡子，檢查全身穿戴是否整齊，頭發(fā)是否凌亂;每天關注時事，多看看各方面書籍，并鍛煉出自己特有的觀點;就是這樣很簡單卻很少有人能堅持下來的做法，就讓你生活更明媚。

提升自己的同時，還有了更好的心態(tài)去對待你的愛情，還怕挽回不了對方嗎?在婚姻生活中，我們都要及時地發(fā)現(xiàn)自身問題，盡早改正。

挽回老公后怎么重建幸福的婚姻挽回之后怎么迅速回溫

挽回之后怎么迅速回溫

一、復合時許下的承諾，要一一兌現(xiàn)

在挽回時，我們的姿態(tài)往往比平時要低，我們對自己身上的問題也坦然接受并承諾改正，我們的行為和言語與以前相比有了明顯的變化，這些改變被前任看在眼里，ta看到了新的希望，才有了你們之后的復合。復合后，千萬不要讓對方覺得你是“江山易改，本性難移”，讓“我以后會改”這句話失去了最后一絲說服力，生活里的細節(jié)和日常里的相處才是最能體現(xiàn)一個人的變化的，這些能夠切實感受到的行動比你的承諾和花言巧語有用多了，在你們的感情關系里起到了至關重要的作用。

不管你在挽回時的改變是“權宜之計”，還是學到并付諸實踐的挽回技巧，只要你對這個人是長擇心態(tài)，想和他一直在一起，你就要堅持下去，在對方還未放心、存著考驗的心態(tài)時，讓對方看到你的誠意和決心。否則一旦挽回了，你就舊態(tài)復萌，你就會完全喪失對方的信任，你們的關系也會再次產(chǎn)生裂痕，再想修復更是難上加難。

二、復合是新的開始，而不是回到從前

分開時暴露的問題，在復合后都要重視起來，雙方不可能在復合初期就甜蜜如初，一段時間的生疏和距離，都是正常的，因為你們要重新建立起一段令彼此更加舒服的親密關系，而這通常需要一段時間的磨合和適應。復合是建立在彼此相愛基礎上的新開始，而不是再次回到過去，重蹈曾經(jīng)的覆轍。

很多人都有一個誤區(qū)：感情是順其自然的，是要遇到合適的，是不需要專門費心思去學的。但長期關系的經(jīng)營和維護才是挽回中最重要的環(huán)節(jié)，甚至是長期的戀愛、婚姻關系中不可忽視的一部分。沒有天生匹配的性格，也沒有天生合適的情侶，愛是一種需要學習的能力。有些人空有一顆想要幸福的心，卻沒有這種能力，只能陷入相愛容易相處難的困局里，在自己的感情里飽嘗平庸和疲憊。

復合后，學會鞏固彼此的關系，建立起對未來的期待，調(diào)整好彼此的步調(diào)，使這一段感情平衡且放松、親密且獨立，畢竟，我們每個人一生都在追求幸福，如何讓我們自己和伴侶感到幸福，也是我們不斷要進步的必修課。

三、調(diào)低期待值，降低需求感

很多人在復合后會對這段感情抱有很高的期待，認為這段歷經(jīng)磨礪的關系會比以前更加牢固，認為失去過彼此的兩個人會更加包容甜蜜，這也是導致分手的原因之一。

一段感情最忌不切實際的幻想，當你的期待值過高，而現(xiàn)實并沒有你想象的那么好時，你就會產(chǎn)生落差感和失落感。復合后的兩個人甚至都還在小心翼翼地摸索著新的相處方式，有時也會出現(xiàn)不知道怎么反應的狀況，這都是正常的。

在這磨合過程中，要學會多要求自己一點，少要求對方一點，降低自己的依賴和需求感，找到讓彼此都舒服的相處距離，學會體諒，學會理解。

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挽回婚姻后正確的相處?

一、寬容對方，不提舊事

這個世界上沒有絕對完美的人，也沒有絕對適合的夫妻，所以，不要太過在意那些細節(jié)，只要不是原則性的問題，就應該學會以包容的心態(tài)去面對自己的愛人。

既然你選擇對方成為你后半輩子陪伴的人，就必須寬容對待，切勿揪著對方的小缺點大動肝火。選擇性遺忘不愉快的事情，好好調(diào)整心態(tài)，能讓你們的感情之路走得更加甜蜜。

二、有積極的心態(tài)，不要抱怨生活

有的女人，在結婚后會對比旁人的生活，看到旁人的生活比自己要好，產(chǎn)生了又妒忌又羨慕的心態(tài)。

可能你的目的其實是想要給男人一種動力，讓他知道目前家庭與其他幸福家庭的差距，想讓他有所明白，為了家庭竭盡全力去工作。

你的抱怨生活讓你看起來像個怨婦，你的男人下班回到家已經(jīng)很累了，再對著怨這怨那的你，心情只會更加糟糕，久而久之便不想在生活中面對你。

三、夫妻兩人協(xié)力有效溝通

人與人之間最不能缺乏的就是溝通與交流。夫妻更是如此，缺乏溝通只會讓彼此的生活越來越無趣，隔閡越來越深，這樣對兩個人而言都不是一件好事。

當婚姻中夫妻問題已經(jīng)出現(xiàn)，那就很難回避它的存在，嘗試態(tài)度平和地向對方說出你的想法，把問題擺在臺面上說，兩個人共同商榷解決方案才是最好的方法。

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挽回之后正確應對問題

1、找到情感出現(xiàn)的緣故

許多情況下男性盡管沒有外遇，可是因為自身平常一些日常生活的主要表現(xiàn)例如看待男性爸爸媽媽，照料男性的日常生活，了解男性的日常生活等層面做得不足好，也會讓夫妻情感造成隔閡?！　∫肓私怆x婚之后如何挽回老公，何不問一問老公對自身不滿意的地區(qū)到底在哪兒，隨后服務承諾自身會糾正，使他再為自己一些時間。許多男的覺得自身的老婆不理解自身，進而會造成離異的想法。

2、解決“受害人”心理狀態(tài)

許多女孩離婚之后，便會造成一種自身是“受害人”的心理狀態(tài)，這類狀況在外遇的挽留實例中還是較為普遍的。用“受害人”心理狀態(tài)和另一方交往，這和為自己的夫妻關系裝到了一顆炸彈沒什么差別。

你的不甘心、惱怒、埋怨會吞食你的客觀，伴隨著另一方對你的悔改個人行為而暴發(fā)，最后還是分開。因此在復合后的長期性關聯(lián)交往中，“受害人”的心理狀態(tài)一定不可以有。

要真實的從內(nèi)心接納另一方，寬容另一方，充滿活力的感情才會再度填滿愛的力量融進婚姻生活，但你也才可以真實的獲得挽留后的愉悅和自身要想的幸?？鞓贰?/p>

3、創(chuàng)建大量的正方位的關聯(lián)性

什么叫關聯(lián)性，便是：相互的喜好，相互的盆友社交圈，相互有著的無法學會放下的記憶力或打動這些。這全是維護保養(yǎng)長期性關聯(lián)平穩(wěn)的好用竅門。

謹記情感并不是單方的努力，僅有如果你持續(xù)的正確引導另一方對大家的關聯(lián)開展資金投入的情況下，大家中間才會有著大量的相交，才會讓另一方有一種日常生活下意識的依靠。

正確引導另一方造成大量的行為性記憶力依靠，大家在長期性的關聯(lián)交往中的分歧便會看起來更為非常容易解決，進而大家的關聯(lián)也會更為牢固。