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最近因女生自殺案例，pua開始被更多人認(rèn)識(shí)到。Pua，也就是精神控制，對(duì)于被控制者的女生身體和心靈都會(huì)造成很大打擊。那么我們?cè)趹賽壑性趺幢鎰epua男? 跟著小編一起來看看吧。

戀愛中怎么辨別PUA

1.嘲笑你的生理或者心理缺陷，打擊你的自尊心。

兩個(gè)人相愛一定是在精神和肉體上都平等才可以，而這種打擊你自尊心的行為則是傷害你的行為，如果已經(jīng)警告了對(duì)方，而對(duì)方依舊這樣，那就不得不懷疑是pua了。

2.挑刺兒找茬，宣泄工作中積累的負(fù)面情緒。

如何識(shí)別pua?這個(gè)雖然相處久了的夫妻會(huì)出現(xiàn)這種情況，但在戀情中一旦出現(xiàn)這種狀況，那就一定不能掉以輕心，就算不是pua，也是感情出現(xiàn)了一定的問題。

3.用語言威脅，讓你因?yàn)楹ε露?/p>

這個(gè)很明顯就是對(duì)付你，讓你聽話的一個(gè)手段，而在你的認(rèn)知里如果他的威脅達(dá)成，對(duì)你則是滅頂之災(zāi)，于是就利用你的恐懼來控制你，由此一來你就任由他擺布了。

4.拒絕與你正常溝通，無論你說什么，對(duì)方只回答一個(gè)「哦」。對(duì)你冷淡，而你必定陷入一個(gè)病態(tài)的關(guān)系，從來越來越?jīng)]有自信，自卑等等情緒全部爆發(fā)，又來讓你聽話。

5.怎么判斷對(duì)方是pua?

強(qiáng)迫你和朋友減少聯(lián)系。也許旁觀者清，害怕自己的詭計(jì)被旁人打亂或者拆穿，于是讓你不斷和自己的朋友減少聯(lián)系，隔絕你自己。

戀愛中怎么辨別pua 如何遠(yuǎn)離pua男

如何遠(yuǎn)離PUA男

不要容忍別人對(duì)你的貶低、打壓和精神控制。

情感控制就是，就是不要相信遇到一個(gè)非常完美的人，你覺得什么都很合拍，也許那就是為你準(zhǔn)備的量身定制控制法則，因?yàn)檎鎸?shí)的人，沒有那么完美，你就要注意了。

如果遇到PUA，你撒腿就跑吧，那是噩夢(mèng)

不知道你對(duì)PUA有什么了解，大致就是泡妞技術(shù)。你可以百度去。PUA的終極目的就是：控制你，以情感為威脅，讓你被逼著自愿做一切事，獻(xiàn)出肉體，獻(xiàn)出錢財(cái)，甚至不惜獻(xiàn)出生命，也就是自殺。換句話說，騙色，騙財(cái)，還要讓你的情感被玩弄于股掌之間。但最可怕的，是你全身心投入，情感給他，身體給他，錢財(cái)給他，甚至命給他。PUA聊天話術(shù)里，一定會(huì)頻繁提到一個(gè)概念，叫「服從性測(cè)試」。如果陌生一個(gè)男生很短時(shí)間內(nèi)就和你聊得很嗨，讓你抖落出很多私密信息，讓你覺得親昵，大概率不是因?yàn)樗?，而是因?yàn)樗茁贰Ｄ阈枰⒁饬恕?/p>

很多人該問了，那我們?cè)撛趺凑覍?duì)象呢?

其實(shí)只要找到正規(guī)的平臺(tái)就是可以的。佛山知名相親平臺(tái)—“也再網(wǎng)”就是專業(yè)服務(wù)于廣大單身人士，每一位嘉賓都是經(jīng)過嚴(yán)格的審核，一直致力于天下有情人終成眷屬。如果你是單身，想找對(duì)象，一定要遠(yuǎn)離PUA男。找到正規(guī)的相親平臺(tái)能夠讓你幸福一輩子。

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交往前如何辨別PUA

第一，問自己。

最棒的標(biāo)準(zhǔn)來自內(nèi)在的感覺，你可以問問自己，你們的相處交往是不是讓自己感到低價(jià)值，感到不被肯定和尊重，感覺局面完全被對(duì)方掌控?是不是越來越?jīng)]有安全感，充滿自我懷疑感和自我否定感?而你又感覺無力改變自己的處境。

第二，發(fā)現(xiàn)自身魅力。

女性的魅力來自自身的優(yōu)勢(shì)和差異性，和充分展現(xiàn)的自信心，廣告中的女模特，五官常常不怎么樣，為何有一種驚心動(dòng)魄的美? 「美的感受」其實(shí)不只與顏值有關(guān)，女模的美來自她充份的自信心，也就是說，魅力來自良好的自我感覺，來自一個(gè)人身心狀態(tài)的舒適平衡，而不是是否長(zhǎng)成某個(gè)明星的翻版。

第三，會(huì)選男人。

選一位會(huì)讓妳更有自信和魅力的男人，被喜歡是一種很舒服的感覺，很自然的，你會(huì)感覺自己越來越美，越來越喜歡自己，自信心越來越充足，所以與其努力選高帥富或者看起來很特別、自信心很強(qiáng)的男生，不如選會(huì)讓自己越來越喜歡自己的對(duì)象。對(duì)方如果不通過貶低你，而是接受你真實(shí)的樣子，才能增進(jìn)你的自信心。

第四，一字訣，緩。

遇到打壓型男生，如果做不了決定，一字訣，緩就對(duì)了。問問自己：「什么情況發(fā)生了，我可以安心確定呢?」「跟他在一起，是不是會(huì)讓自己更喜歡自己?」做決定緩，互動(dòng)更緩，不需要急于「去做決定」。是你的，不會(huì)因?yàn)榫忂@一下子就沒了，反而會(huì)因?yàn)榫?，關(guān)系發(fā)展更穩(wěn)固，讓你自然而然地對(duì)這件事做好準(zhǔn)備。感覺自己被“追求”又遭受冷落的姑娘們，千萬不要因此感覺深深的不安，因?yàn)槟愫芸赡苡龅降氖且粋€(gè)玩弄女性的PUA渣男，能夠避開他們，是你的福氣。

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怎樣發(fā)現(xiàn)并遠(yuǎn)離PUA

從某種意義上說，缺乏必要社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的年輕人，很容易被各種套路所忽悠，這是自古以來就有的社會(huì)現(xiàn)象。在沒有PUA之前，那些獵艷的浪子一樣靠各式各樣的套路，將缺乏必要經(jīng)驗(yàn)的女人輕易地俘獲。有了PUA加持，不過是使一些原本很Low的登徒子也有了套路和伎倆蠢蠢欲動(dòng)，即便他們真正得逞的概率并不高。

所以，對(duì)那些缺乏足夠生活經(jīng)驗(yàn)的女性來說，積極地在日常生活中拓展人際互動(dòng)交往的范圍，積累經(jīng)驗(yàn)，不斷成長(zhǎng)，那么自然而然就能夠?qū)δ切┧^的套路產(chǎn)生免疫力。否則，加倍地宅和封閉自己，會(huì)很容易掉入可能的陷阱;或者聽從那些大而無當(dāng)諸如“扎緊褲腰帶和捂緊錢包”，固然能避免騙財(cái)騙色，但也在無形中潛移默化固化了自己的形象。

當(dāng)然，我們的社會(huì)，包括學(xué)校、家庭和輿論對(duì)年輕人更寬容一些，可能更有助于他們自然地積累足夠的生活經(jīng)驗(yàn)。起碼不要在他們青春期對(duì)可能的戀愛嚴(yán)防死守，即使他們上了大學(xué)也對(duì)談戀愛重重設(shè)限。要知道，一個(gè)在中學(xué)和大學(xué)聽從老師、父母叮囑認(rèn)真學(xué)習(xí)，不談戀愛的乖乖女，畢業(yè)后更有可能陷入PUA的套路中。

在你感覺自己最美好的時(shí)候，他不是讓你感受到愛和尊重，而是打壓你，冷落你，讓你感到不安和恐懼，還是趕快丟掉他吧。他絕對(duì)不是適合你的白馬王子，世界上有30億男人，適婚又單身的好條件男性少說有五千萬，你每浪費(fèi)一秒鐘在他身上，就錯(cuò)過了五個(gè)，再滴答一聲，又錯(cuò)過五個(gè)。