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瘦腿襪能穿著睡覺嗎？穿瘦腿襪睡覺好嗎？

時(shí)間：2017-12-06 15:07:38 編輯：5號(hào)網(wǎng)-wsy 1152

瘦腿襪是現(xiàn)在很多年輕人都有的單品了，可以在視覺上面瘦一圈，顯得腿非常纖細(xì)和修長(zhǎng)。下面5號(hào)網(wǎng)小編給大家講講瘦腿襪能穿著睡覺嗎？穿瘦腿襪睡覺好嗎？

瘦腿襪能穿著睡覺嗎

瘦腿襪是不可以穿著睡覺的。

所謂的瘦腿襪晚上睡覺時(shí)穿著瘦腿或保健效果更好，實(shí)在是無稽之談。一方面，瘦腿襪是指靜脈曲張襪，是醫(yī)院用來治療治療靜脈曲張的醫(yī)用彈力襪，根本就沒有瘦腿功效。再者，瘦腿襪很緊，本就不宜長(zhǎng)時(shí)間穿著，若晚上睡覺還穿著，造成腿部血液循環(huán)不暢出現(xiàn)脹痛感，也可能會(huì)使皮膚汗液不能及時(shí)揮發(fā)造成毛孔阻塞，局部皮膚會(huì)出現(xiàn)紅腫，引起毛囊炎等。所以，瘦腿襪晚上是不可以穿的。另外，就算是白天為了預(yù)防靜脈曲張也不宜長(zhǎng)期一整天穿著瘦腿襪。

瘦腿襪能穿著睡覺嗎？穿瘦腿襪睡覺好嗎？

穿瘦腿襪睡覺好嗎

穿瘦腿襪睡覺是會(huì)帶來下面這些危害的：

1、血液不暢

瘦腿襪屬高強(qiáng)彈力襪，平常人們長(zhǎng)時(shí)間穿著高強(qiáng)彈力的瘦腿襪，過度會(huì)影響血液循環(huán)，造成血液不暢。

2、皮膚紅腫

高強(qiáng)壓力的瘦腿襪會(huì)壓縮皮膚毛孔，堵塞油脂排泄。血液淤積于皮下從而產(chǎn)生皮膚紅腫。

3、皮膚過敏

由于瘦腿襪(靜脈曲張襪)里往往含有氨綸，并不是很透氣，有可能造成皮膚過敏。

4、肌肉萎縮

長(zhǎng)時(shí)間穿著壓力過大的瘦腿襪，擠壓腿部組織，會(huì)造成皮下組織生長(zhǎng)緩慢，血液循環(huán)緩慢。肌肉組織營養(yǎng)不良，使肌肉發(fā)生萎縮現(xiàn)象。

5、血管疾病

長(zhǎng)期穿著瘦腿襪，會(huì)導(dǎo)致下肢血管長(zhǎng)期受到擠壓。血管功能性衰退，出現(xiàn)下肢靜脈曲張、靜脈炎、脈管炎甚至老爛腿等多種下肢周圍血管疾病。

瘦腿襪能穿著睡覺嗎？穿瘦腿襪睡覺好嗎？

瘦腿襪選擇方法

瘦腿襪厚度的選擇

在市面上瘦腿襪的編織厚度的度量單位是“Denier”(中文譯為“丹尼爾”)，也可以引申定義為瘦腿襪的現(xiàn)形度即不透明度。丹尼爾其實(shí)是纖度單位，每9000米纖維重幾克就稱幾丹尼爾。以爽健為例，丹尼爾數(shù)是3的瘦腿襪極薄，近乎是全透明的;而丹尼爾數(shù)是20的瘦腿襪是標(biāo)準(zhǔn)厚度的瘦腿襪;丹尼爾數(shù)小于10的瘦腿襪是半透明瘦腿襪;丹尼爾數(shù)大于30的瘦腿襪是不透明瘦腿襪，厚度也最厚。

瘦腿襪長(zhǎng)度的選擇

瘦腿襪的長(zhǎng)度分為三種：中筒襪(膝以下)、長(zhǎng)筒襪(到大腿)和連褲襪(到腰部) 。如果您小腿肌肉比較發(fā)達(dá)，只是想要瘦小腿，穿中筒瘦腿襪即可;如果您的大腿部位脂肪堆積比較多的話，那么您需要穿長(zhǎng)統(tǒng)的或者連褲型爽健瘦腿襪。

確定合適的號(hào)型

瘦腿襪分為小號(hào)S、中號(hào)M、大號(hào)L和加大號(hào)XL，您需要先量出腿部的三個(gè)主要尺寸(厘米)：腳踝(腳脖子最細(xì)處)的周長(zhǎng)、小腿肚最大周長(zhǎng)和大腿最大周長(zhǎng)，從而確定合適的尺碼，購買瘦腿襪時(shí)還要根據(jù)您的身高和體重來進(jìn)行選擇合適號(hào)碼。

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