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登山鞋可以跑步嗎?登山鞋可以平時(shí)穿嗎?

時(shí)間:2017-11-21 08:24:38 編輯:5號網(wǎng)-wsy 975

登山鞋是很多運(yùn)動(dòng)愛好者都會(huì)有的裝備,在登山的時(shí)候能夠更好的保護(hù)腳踝,而且也會(huì)比較省力。下面5號網(wǎng)小編給大家講講登山鞋可以跑步嗎?登山鞋可以平時(shí)穿嗎?

登山鞋可以跑步嗎

登山鞋是可以用來跑步的,但是并不建議大家穿運(yùn)動(dòng)鞋參加什么比賽性質(zhì)的跑步運(yùn)動(dòng),因?yàn)榈巧叫m宜的運(yùn)動(dòng)是登山,這是為登山而設(shè)計(jì)的,所以鞋底的紋路比較復(fù)雜,比較耐磨,摩擦力比普通的鞋子要大,所以用于跑步的時(shí)候就不會(huì)那么的靈活,跑的太快還很容易摔倒,造成不必要的損傷,所以建議大家跑步的時(shí)候還是穿專門跑步的運(yùn)動(dòng)鞋,登山的時(shí)候再穿登山鞋。

登山鞋可以跑步嗎?登山鞋可以平時(shí)穿嗎?

登山鞋可以平時(shí)穿嗎

具體登山鞋是不是適合平時(shí)穿,還要根據(jù)具體情況而看,比如登山鞋的材質(zhì),舒適度等等。

如果是那種比較舒適的登山鞋,就是普通的徒步鞋,在平常穿是很不錯(cuò)的,搭配運(yùn)動(dòng)褲或者牛仔褲都很休閑的,不過一定面料不要太硬,底子也不要太硬,不然穿著會(huì)很累人的。如果是那種比較專業(yè)的登山鞋,那種鞋子一般底子特別厚,而且很硬,鞋底上有很多的防滑紋,還有就是有些專業(yè)的登山鞋是防水的。這樣的話如果在平常穿腳容易出汗,還是建議不要穿的為好。而且登山鞋一般都是為了登山而買的,如果在平時(shí)穿的話,加上那些不舒適度不說,如果經(jīng)常穿的話會(huì)把鞋底的防滑花紋磨平。

登山鞋可以跑步嗎?登山鞋可以平時(shí)穿嗎?

登山鞋和跑鞋的區(qū)別

登山鞋與跑步鞋的區(qū)別一:

首先,我們從這兩類鞋款的功能來看——防水性是現(xiàn)代登山鞋的首要功能,登山鞋的防水透氣性是一般運(yùn)動(dòng)鞋無法比擬的。而緩震助跑是現(xiàn)代跑步鞋的首要功能,跑步鞋的吸汗透氣性能是一般其他運(yùn)動(dòng)鞋無法比擬的。

登山鞋與跑步鞋的區(qū)別二:

在鞋款的實(shí)際上,也有所區(qū)分。專業(yè)的登山鞋由于類型的不同,在大底紋路的設(shè)計(jì)上截然不同。即便是同一類型的鞋款,如果是材質(zhì)不同,大底的紋路也有區(qū)別。而跑步鞋的區(qū)分最大的并不在鞋底上,而是在鞋墊中。適用的緩震氣墊不同,系列和款式也就不同,適用于的短跑或者長跑運(yùn)動(dòng)也就有所區(qū)別。

登山鞋與跑步鞋的區(qū)別三:

登山鞋與跑步鞋的材質(zhì)也有很大不同。因?yàn)閼敉獾巧脚逝赖牟豢煽挂蛩乇容^多,所以登山鞋的制造材料都比較厚實(shí),如牛皮、尼龍線、硬塑樹脂等;而跑步鞋的材質(zhì)考慮較多的是起跑助力的輕快便攜,所以一般采用真皮與人造革二合一的方式。

登山鞋可以跑步嗎?登山鞋可以平時(shí)穿嗎?

登山鞋選購注意事項(xiàng)

1.買鞋前穿好棉襪。因?yàn)榈巧健⒙眯腥羰谴┲猃堃m或絲襪,不容易排汗吸水,還容易磨破雙腳,因此要先準(zhǔn)備好棉襪。

2.市面上大體上有三種登山鞋,即一般徒步登山鞋、長途旅行登山鞋、專業(yè)登山鞋,如果你不時(shí)常參加登山活動(dòng),建議購買一般徒步登山鞋就可以了,平時(shí)休閑也能穿著,而如果你是登山旅行發(fā)燒友,可以選購較專業(yè)的登山鞋,質(zhì)量較好價(jià)錢也偏高。

3.登山鞋的外底最好選用硬橡膠底,而內(nèi)底最好選擇彈性橡膠材料,比較能承受高強(qiáng)度的壓力。另外鞋底紋路不要很稀松,否則不利于增加摩擦力。

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