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英國購物必買清單2018 英國購物地圖攻略

時(shí)間:2017-10-19 14:06:40 編輯:本站整理 19391

去英國購物可以買值得買的東西有很多,雖然中國才是世界制造中心, 不過每個(gè)國家都有其本土特色品牌,包括本土服裝、飾品、護(hù)膚品、彩妝等等,下面我們就來看看英國購物必買清單2018本土品牌推薦。

英國購物之本土護(hù)膚品篇

一. EVE LOM

這是一個(gè)英國天然品牌,強(qiáng)調(diào)皮膚清潔與去角質(zhì)功能。雖然EVELOM的產(chǎn)品不算多,但是每個(gè)單品都是精品,其中好評(píng)最多的的就是卸妝膏和急救面膜了。

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1. 卸妝膏:

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這款卸妝膏的好評(píng)在于使用了以后皮膚會(huì)變好!能把彩妝卸干凈而且不刺激。這個(gè)卸妝膏薯隊(duì)長用過兩罐,配上專門的使用方法,確實(shí)將妝卸的非常干凈,感覺毛孔里的東西都洗出來了,而且洗完之后臉上潤潤的一點(diǎn)不干燥,很清爽。至于現(xiàn)在不使用的原因是因?yàn)樾【幵谀炒芜^敏之后,角質(zhì)層越來越薄,而這款卸妝膏在使用時(shí)是有顆粒感的,所以敏感肌的朋友要慎重一點(diǎn)。

2. 急救面膜:

這款面膜是熬夜救星,喜歡夜生活,并且會(huì)水腫的盆友可以試試看!每每出去high到太晚,晚上回家后或者早上起床后薯隊(duì)長就會(huì)敷一下急救面膜,消水腫的效果很好,很清涼,至于是否依舊容光煥發(fā),我只能說真的想太多…

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除了這兩個(gè)明星產(chǎn)品以外,EL家的精華,眼霜和洗面奶也擁有很多好評(píng)。除此之外,這個(gè)低調(diào)的品牌其實(shí)也有做彩妝,主打調(diào)節(jié)膚色的粉底液和妝前乳。EL的價(jià)格雖然比不上Lamer這種貴婦級(jí)的貴,但是也比一般的大牌要貴一些,真是一個(gè)我見過最低調(diào)的美妝護(hù)膚的貴婦級(jí)品牌了。

二. Neal’s Yard Remedies (簡(jiǎn)稱NYR)

NYR是一個(gè)英國很受歡迎的本土有機(jī)天然品牌,擁有自己的有機(jī)植物種植農(nóng)場(chǎng),主營精油品牌護(hù)膚品,是一款孕婦都可以放心使用的有機(jī)護(hù)膚品。NYR的包裝都是“土耳其藍(lán)”玻璃瓶,使用之后都是可以回收的,將健康環(huán)保的理念深深地融入到品牌中。

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推薦單品:

1. 乳香系列:

NYR明星系列,抗皺,去黃,保濕

明星產(chǎn)品:

1. Frankincense Hydrating Cream(乳香賦活保濕霜)

2. Rejuvenating Frankincense Toner(乳香賦活調(diào)理爽膚水)

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2. 玫瑰系列:

保濕,滋潤和美白,適用于任何膚質(zhì)

明星產(chǎn)品:

1. Rehydrating Rose Facial Oil(玫瑰臉油)

2. Rehydrating Rose Toner(玫瑰保濕爽膚水)

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3. 橙花系列:

保濕,去黃,提亮

明星產(chǎn)品:

1. Nourishing Orange Flower Toner(橙花爽膚水)

2. Nourishing Orange Flower Daily Moisture(橙花潤澤保濕乳再生乳液)

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4. 白茶系列:

NYR明星系列,抗衰老,抗輻射,改善色素沉淀,特別適合上班白領(lǐng)

明星產(chǎn)品:

1. White Tea Enriching Facial Mask(白茶密集保濕滋養(yǎng)面膜)

2. White Tea Facial Mist(白茶保濕噴霧)

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三. Rodial柔黛

Rodial是英國殿堂級(jí)護(hù)膚品,他家的產(chǎn)品俗稱有微整容的效果,所以許多美容院都使用他家的產(chǎn)品。Rodial在抗衰老,緊致肌膚,美白這幾塊領(lǐng)域做的非常出彩,有針對(duì)性的解決皺紋,老人斑等等肌膚問題。Rodial他們的產(chǎn)品系列分龍血抗皺系列、毒蜂抗皺系列、毒蛇抗皺系列、纖體系列、高效保養(yǎng)系列、美白系列。

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推薦單品:

1. White Brightening Mask(柔黛美白面膜)

深受亞洲人喜愛,可抑制黑色素形成

2. Glamoxy Snake Mask(毒蛇抗皺面膜)

銷量最好的撕拉面膜,抗皺,美白,提亮,清潔肌膚

3. Stemcell Super-Food Facial Oil(干細(xì)胞護(hù)理油)

質(zhì)感更像精華液,不油膩,補(bǔ)水,淡斑淡紋,適合睡前按摩使用

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四. Emma Hardie (EH)

EH可能大家都不是很熟悉,因?yàn)檫@也是英國本土的一個(gè)小眾護(hù)膚品牌,價(jià)格偏高。她家的產(chǎn)品不算多,但是每一件單品都做的非常精彩,每一件都含有天然精油成分。EH最有名的產(chǎn)品就是——神奇辣木卸妝膏。

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推薦產(chǎn)品:

1. Moringa Cleansing Balm(神奇辣木卸妝膏)

有效去除老化角質(zhì),深層清潔肌膚,保持水油平衡,有縮小毛空。香橙味,洗完之后滋潤保濕。適合于混合和干性皮膚使用。

2. Age Support Instant Radiance Face Mask(緊致補(bǔ)水面膜)

薄荷味,深層補(bǔ)水,含有透明質(zhì)酸物質(zhì),光滑肌膚,防止衰老。

3. Age Support Eye Cream(緊致補(bǔ)水修復(fù)眼霜)

滋潤舒緩眼部肌膚,保濕,特別適合冬天,緊實(shí)肌膚,減少細(xì)紋

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五. Elemis艾麗美

Elemis 某段時(shí)間在國內(nèi)的貴婦圈傳的非常火爆,這個(gè)品牌是以水療出名的專業(yè)SPA品牌,與各種頂級(jí)奢華酒店或者郵輪有合作。其質(zhì)量和功效得到了貴婦們的一致好評(píng),只從大自然取材,拒絕使用一切人工香料。去不起高端水療館的話可以買回家自己做個(gè)奢華護(hù)理!

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推薦單品:

1. Elemis Pro Collagen Marine Cream(骨膠原海洋精華面霜)

明星產(chǎn)品,抗衰老,適合輕熟女,干性皮膚

2. Tri Enzyme Resurfacing Facial Wash(三重酵素潔面)

適合各種膚質(zhì),尤其是偏干性皮膚,略帶去角質(zhì)成分(無顆粒感),溫和不刺激,不干不燥

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3. Japanese Camellia Body Oil Blend(山茶花潤膚油)

去除妊娠紋效果明顯,孕婦放心使用,也可涂于眼部或者身體,防止皮膚衰老,減少細(xì)紋

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4. Musclease Active Body Oil(肌肉活力深層舒緩按摩油)

減緩肌肉緊張狀況,去水腫,環(huán)節(jié)坐骨神經(jīng),長期使用有瘦小腿的功效

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英國購物地圖之彩妝篇

說起彩妝,一般我們都會(huì)想到美國和法國這兩個(gè)彩妝王國。其實(shí)在英國,除了能很方便購買到全球大牌的彩妝以外,英國也有自己的彩妝品牌,而且有很多平價(jià)好用的彩妝產(chǎn)品。測(cè)評(píng)一款彩妝是否好用可以從四個(gè)角度入手:持久度,舒適度,細(xì)膩度,服帖度。相比護(hù)膚品而言,彩妝的上升空間較小,達(dá)標(biāo)以上四個(gè)標(biāo)準(zhǔn)并不是很困難,所以大家可以在彩妝上省銀子。接下來小編就給大家介紹一些英國產(chǎn)的彩妝品牌,以及其他彩妝的購買指南!喜歡的請(qǐng)收藏哦~

一.Charlotte Tilbury

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這是一個(gè)非常年輕的英國美妝品牌,成立于2013年,但在這兩年中風(fēng)靡歐美席卷亞洲,去年在中國也開始火的不要不要的。一定意義上CT和TF的彩妝風(fēng)格非常相似,相比之下CT定價(jià)稍微低一點(diǎn)!彩妝產(chǎn)品都是得到專業(yè)的認(rèn)可的。小編雖然覺得CT的外觀沒有特別高大上,但是有些產(chǎn)品是真的好用,特別是陰影高光,口紅,四色眼影。他們家會(huì)推出限量版的一些彩妝,去英國絕對(duì)不能錯(cuò)過~雖然在中國沒有專柜,但是小紅書有出售哦!

推薦單品:

1. 口紅Lipstick:

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CT的啞光口紅真的很潤,去專柜直接報(bào)唇膏名字就好~還有mini三件裝套裝~

熱門色號(hào):

女神唇印系列(Hot Lips)

劉嘉玲色Carina's Love, Walk of Shame, Penelope Pink

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復(fù)古啞光系列 (Matte Revolution)

Secret Salma, Bond Girl, Miss Kensington, 1975 Red, Amazing Grace, Lost Cherry

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滋潤款(K.I.S.S.I.N.G)

Stoned Rose

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2. 四色眼影Eye Shadow:

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亮片很閃,易上色,粉質(zhì)很細(xì)很實(shí),帶細(xì)閃

熱門色號(hào):

Dolce Vita, The Vintage Vamp, The Golden Goddess, The Sophisticate

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3. 綜合盤 INSTANT LOOK IN A PALETTE:

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這個(gè)綜合盤真的超級(jí)實(shí)用!是很好的旅行用品~而且因?yàn)镃T的高光和陰影做的很棒,但是一大盒實(shí)在用不完,這個(gè)綜合盤平時(shí)我就拿來當(dāng)高光陰影盤用~陰影已經(jīng)被小編用凹進(jìn)去了,而且腮紅也很美,所有的粉質(zhì)都很細(xì)膩!不過在英國也經(jīng)常斷貨,基本都是限量款,所以能不能買到就隨緣了~一代好像已經(jīng)買不到了,大家可以去買二代!買到就是賺到!

熱門色號(hào):

Seductive Beauty, Natural Beauty

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二. 祖 瑪瓏Jo Malone

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在上一篇“英國購物地圖之本土護(hù)膚品篇”中,有小伙伴留言說竟然沒有寫祖瑪瓏!小編怎么可能會(huì)不寫這個(gè)有著自己獨(dú)特格調(diào)的英倫品牌呢!因?yàn)樽娆敪囎畛雒氖窍闼?,雖然身體護(hù)膚的產(chǎn)品也很好用~但是小編還是決定放在彩妝中寫這個(gè)有著濃厚英倫貴族范兒的品牌。

祖瑪瓏的香水不僅香氣純粹接近自然,而且簡(jiǎn)約精致的瓶身設(shè)計(jì),以及英倫的米色禮盒,深受大家的偏愛。一瓶香水體現(xiàn)了一個(gè)人的品味,在祖瑪瓏這里顯示的淋漓盡致。Jo家的香水幾乎都以原材料命名,而且Jo的香水哲學(xué)是要用各種各樣的香味來搭配出各式各樣與眾不同的香氣,找到專屬于自己的獨(dú)特香味氣息。

推薦單品:

Jo家的香水種類有20多種,不過按主題香調(diào)可以分為六大類,小編就給大家推薦一下這些香調(diào)里面比較受歡迎的單品:

1. Citrus(柑橘調(diào))

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Lime Basil & Mandarin(青檸羅勒&柑橘香水):清爽干凈,青檸氣息,適合職場(chǎng)新人哦

Grapefruit(柚子香水):聞了感覺神清氣爽,精神抖擻,適合男士使用

Earl Grey & Cucumber(伯爵茶&小黃瓜香水):伯爵茶香混搭小黃瓜的清新,又帶著意思甜甜的感覺,很適合優(yōu)雅的女性

2. Fruity(果香調(diào))

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English Pear & Freesia(英國梨&小蒼蘭香水):秋梨的清甜與蒼藍(lán)花的清香混合在一起,在優(yōu)雅中帶著一些成熟,比較適合三十歲以上的人群

Pomegranate Noir(石榴香水):石榴的水果香氣融入百合和本木的清香,給人神秘的感覺,適合成熟的女性

Blackberry & Bay(黑莓&月桂葉香水):非常富有挑逗感的香水,猶如一個(gè)古靈精怪的少女,讓人欲罷不能,適合年輕活潑的少女!

3. Light floral(清新花香調(diào))

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Red Roses(紅玫瑰):7種玫瑰花調(diào)調(diào)配而成,還原了玫瑰的原始味道,香甜清新,適合20以上年輕女性

Wild Bluebell(藍(lán)風(fēng)鈴香水):小編最喜歡的一個(gè)味道!!這個(gè)味道很柔美,噴上感覺全身冒仙氣的那種!雖然有人說這款很適合蘿莉風(fēng)格的小女生,但是小編覺得這是一個(gè)很低調(diào)并且柔美的味道,很適合上班使用。

4. Floral(花香)

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這個(gè)系列味道太特別了,從生姜茴香等日常食物中提煉香料,大概只有Jo家有

Vanilla & Anise(香草&茴香香水):總體給人溫暖的味道,但是甜味中又帶點(diǎn)辛辣,適合"表里不一“的悶騷型女生

Amber & Lavender(琥珀&薰衣草香水):景點(diǎn)男士香水,給人干凈內(nèi)斂,成熟干練的感覺,適合40歲以上大叔

Nutmeg & Ginger(肉豆蔻&姜香水):如此接地氣的名字,小編只能說你去店里試試你就知道是什么味道了

6. Woody(木本香)

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Wood Sage & Sea Salt(鼠尾草&海鹽香水):大熱的一款!小編也很喜歡,在英國沒有遇到過斷貨,但是傳說在別的國家經(jīng)常斷貨! 散發(fā)出一種大自然的芬芳,給人溫暖平靜的感覺,特別適合冬天使用。

154 Cologne”(154號(hào)香水):唯一一款沒有用原材料來命名的香水,為了紀(jì)念倫敦第一家店的開張。味道非常奇特,讓人流連忘返

Tips: 祖馬龍的不同的香水混搭可以搭出自己獨(dú)特的味道哦!除了香水,香薰以及香薰蠟燭也是她家的明星產(chǎn)品,大家可以去實(shí)體店里面選購!

三. ILLAMASQUA

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Illamasqua 被譽(yù)為英國的M.A.C,同樣有著無可比擬的顯色度和豐富多彩的色號(hào),專業(yè)化妝師與普通消費(fèi)者的共同青睞,以及差不多的入手價(jià)格,不平價(jià)也無壓力。雖然Illamasqua在大陸沒有專柜(因?yàn)椴唤邮軇?dòng)物實(shí)驗(yàn)),但在中國的美妝圈子里已經(jīng)小有名氣。而且官網(wǎng)現(xiàn)在已經(jīng)可以直郵中國了,左上角選擇五星紅旗就好啦!官網(wǎng)鏈接:http://www.illamasqua.com/

推薦單品:

1. Illamasqua Powder Blusher(粉狀腮紅)

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Illamasqua最火的產(chǎn)品就是這款粉狀腮紅!顯色度幾乎是完美的,非常適合打造濃艷的舞臺(tái)裝,再加上無可比擬的持久度,深受專業(yè)化妝師的喜愛。但如果將它作為一款日常妝容品看待的話,容易飛粉是一個(gè)較大的缺點(diǎn),但也對(duì)顧客本身的化妝技能高低的考驗(yàn)。粉質(zhì)也不錯(cuò),較為細(xì)膩,而且有股曲奇餅干的香味。

熱門色號(hào):

Tremble,Katie , Rude(膏狀)

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2. Illamasqua Hydra Veil Primer 補(bǔ)水保濕妝前啫喱

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這款啫喱狀的妝前真的具有超高的人氣,果凍狀的質(zhì)地,一點(diǎn)點(diǎn)就能推開一大片,想給肌膚上了一層水膜一樣。如果你是干皮的話那效果就會(huì)更好!底妝水潤度一級(jí)棒,讓你一天皮膚都不干燥!使用之后底妝炒雞服帖,隱形毛孔,讓妝面平滑光亮!很多美妝博主大大推薦呢!

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四. SLEEK

Sleek彩妝在歐美的美妝博主中的口碑非常好,在Youtube上經(jīng)??礆W美博主化妝的小伙伴們估計(jì)會(huì)經(jīng)??吹竭@個(gè)牌子,可謂是平價(jià)彩妝中的“全智賢”。其實(shí),Sleek一直走的專業(yè)路線,設(shè)計(jì)出的彩妝產(chǎn)品都是對(duì)專業(yè)化妝師的胃口的。但是由于性價(jià)比過高,太便宜又太好用,所以開始有很多人爭(zhēng)相追逐。

推薦單品:

1. I-Divine Palette(12色眼影盤)

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Sleek最火的單品就是12色眼影盤,boots售價(jià)7.99磅,折合成RMB才70塊左右。千萬別看他這么便宜,非常顯色,并且持久。小編覺得他的每個(gè)顏色的粉質(zhì)都是不一樣的,有些細(xì)一些有些比較粗,不知道是不是我的錯(cuò)覺。12色的眼影盤是非常需要?jiǎng)?chuàng)造性的,小編都是要去看一些美妝視頻學(xué)習(xí),不然并不知道要怎么搭配。不過這款眼影盤也是有缺點(diǎn)的,就是會(huì)輕微的飛粉,然后很容易碎,但是也就這個(gè)價(jià)格,有這個(gè)質(zhì)量已經(jīng)很好的,拿來試手一點(diǎn)一點(diǎn)問題都沒有。

熱門色號(hào):

Original, Storm, oh so special

2. Make up Cream Contour Kit(立體修容組合)

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這款也是人氣很高的修容盤,一共六個(gè)顏色。質(zhì)地滋潤,顯色度中等,持久度不錯(cuò)。膏狀的暈開之后會(huì)很自然,不顯干紋,很多美妝博主推薦的小臉神器!

熱門色號(hào):

亞洲人選light色號(hào)最合適,不過看自己的膚色吧!

3. Crème to Powder Blush(腮紅霜)

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Sleek的腮紅霜有“平價(jià)Nars”之稱,霜質(zhì)腮紅會(huì)比粉質(zhì)腮紅更水潤一些,比較適合干性皮膚使用。腮紅持久不脫妝,顯色又柔和。才4.49磅,35塊rmb。

熱門色號(hào):

Rose Gold (Nars高潮替代品), Limited Edition Crimson, French Rose, Mirror pink

4. Make up Blush by 3 Santa Marina(高光修容腮紅組合)

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日常妝容必備小盒子!腮紅,高光,陰影,一盒打造精致立體妝容。

五. Rimmel London 芮謎

Rimmel是英國老字號(hào)彩妝品牌,具有非常悠久的歷史,但是他非常受年輕女生的喜歡。多變的風(fēng)格,獨(dú)特的色澤讓他們?cè)诿缞y占有一席之地。

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推薦單品:

1. Show Off Lip Lacquer唇釉

Lip Lacquer就是唇釉,比唇膏要滋潤,顏色飽滿,延展性好,遮蓋力可以,性價(jià)比超高,被譽(yù)為阿瑪尼唇釉的平價(jià)版。但是還是會(huì)顯唇紋,使用前要做好潤唇的準(zhǔn)備。

熱門色號(hào):101 celestial,206 atomic rose, 400 bigbang, 303 apocaliptic

2. Lasting Finish By Kate Moss Lipstike 口紅

Kate moss 系列的唇膏的顏色飽和度,持久度都很驚艷,性價(jià)比無敵沒好,折合成rmb才40元左右,國外彩妝博主紛紛試色。

熱門色號(hào):

107 姨媽紅,128

3. Lipcoat口紅雨衣

口紅的保護(hù)膜~擦上之后口紅可以保持更持久!圖上之后感覺更加水潤了,吃什么都不掉色,也不沾杯哦!不過rimmel分為日版和英版,兩款的感覺不同~

4. Rimmel Match Prefection 粉底液

這款粉底液在網(wǎng)上火到爆,非常適合中干皮,延展性好易推開,上臉自然又保濕,很薄所以沒有什么遮瑕力,性價(jià)比超高,百元以內(nèi)!

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5. 細(xì)致毛孔亞光控油定妝散粉

平價(jià)中的戰(zhàn)斗機(jī),控油定妝一步搞定!

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六. Real Technique

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Real Techniques 是英國一對(duì)雙胞胎自創(chuàng)的專業(yè)彩妝師品牌,在Youtube上有自己的channel教大家化妝。他家最著名的就是化妝工具了,化妝刷主張環(huán)保,全部采用現(xiàn)為毛,刷毛彈性好,易清洗,價(jià)格相對(duì)其他大牌而言已經(jīng)很美麗了。Boots就可以買到,小紅書也在賣哦!

推薦單品:

1. Core Collection 臉部套刷

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這個(gè)套裝一共四把刷子: Buffing brush, Contour Brush, Pointed Foundation Brush, Detailer Brush.

其中好評(píng)最多的就是Buffing Brush是拋光刷,可以用來上散粉。不過小編插一句,這個(gè)刷子除了是很好的散粉刷以外,也是很好的粉底刷,很適合粉底液和霜狀的產(chǎn)品,小編覺得這個(gè)用來上底妝,真的無痕自然到極致!!好用到爆炸!!

Contour Brush是輪廓刷,比較適合用于陰影或者高光。不過對(duì)于鼻影來說可能不夠精致,但是如果你的鼻子夠高,這款刷出來的鼻影也是自然的不行!

Pointed Foundation Brush是粉底刷,尖頭粉底刷非常適合涂眼部和鼻翼兩側(cè)這種細(xì)節(jié)的地方。不過這款粉底刷會(huì)留刷痕,用了之后要用粉餅或者粉撲壓一下去痕,而且相對(duì)較小,毛也比較少,我覺得比較適合拿用于局部遮瑕或者高光液。

Detailer Brush是細(xì)節(jié)刷,比較適合用于遮瑕或者唇刷,小編推薦可以用做唇刷,因?yàn)樗⒆哟笮】梢院芎玫墓蠢粘龃骄€!

除了這個(gè)套裝,還有眼部套裝,旅行套裝,都是非常好的選擇,而且新出的奢華系列的化妝刷更精致高大上一些,好評(píng)也很多!

2. Miracle Complexion Sponges 美妝蛋

這款也是傳說中的上妝神器,干濕兩用,吸水后會(huì)變大,干后會(huì)恢復(fù)原樣。美妝蛋的頂部有個(gè)切面,可以給鼻翼嘴角眼下等細(xì)節(jié)處上妝,上妝后很服帖自然。不過這種美妝蛋都有吸粉的毛病,不過這款算吸的少了的。小編之前也都用這個(gè)美妝蛋,最后不使用的原因是美妝蛋需要定期清洗,如果不清洗干凈的話,上妝效果就會(huì)變差太多太多,可是美妝蛋真的蠻難清洗干凈的,而且洗完一定要晾干,不然容易生成霉菌。小編因?yàn)樘珣谢刭徚藘蓚€(gè)蛋之后就轉(zhuǎn)用刷子了,不過回購就說明是真的好用的單品!

3. Real Techniques Powder Brush散粉刷

這款她家的明星產(chǎn)品散粉刷!毛質(zhì)好,很飽滿,易上粉,尺寸大, 所以上粉速度飛快,刷刷就能遮蓋全臉毛孔,而且最主要的是自然!上了散粉也看不出來。

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英國本土的熱門彩妝品牌基本已經(jīng)介紹完了,其實(shí)除了本土的彩妝品牌,其他國家的彩妝品牌在英國也特別容易購買到!比如之前紅極一時(shí)的意大利彩妝KIKO,美國彩妝Smashbox,Urban Decay, Mac, Bobbi Brown,法國的Nars, Make Up For Ever等等,在英國都有專柜或者專賣店!購買起來十分方便。小編很推薦在倫敦希斯羅T1機(jī)場(chǎng)飛的小伙伴們,希斯羅的T1免稅店里的化妝品品牌真的蠻全的,基本大牌都有,除了爆款都能買得到。

除了這些之外,小編附上英國的美妝護(hù)膚產(chǎn)品的海淘網(wǎng)站鏈接 (因?yàn)榭吹叫』锇閭兊牧粞粤?),可以直郵中國,剛拿了壓歲錢的小伙伴們可以趕緊買起來!而且真的經(jīng)常打折,10%-70%off不等,真的極其極其極其劃算!

Lookfantastic: www.lookfantastic.com

Feel Unique: row.feelunique.com

Beauty Expert: www.beautyexpert.com

Space.NK: www.spacenk.com

HQ Hair: www.hqhair.com

Escentual: www.escentual.com

Mankind: www.mankind.co.uk

英國購物地圖之保健品篇

在英國有個(gè)大名鼎鼎的Holland & Barrett(中文“荷柏瑞”或“和百瑞”,簡(jiǎn)稱HB),他是英國最大、最受歡迎的保健品品牌,擁有近百年歷史,在英國可謂無人不知無人不曉。小編每年回國的時(shí)候都會(huì)帶一堆保健品回去送親戚朋友,因?yàn)镠B經(jīng)常推出買一送一或者第二件半價(jià)的penny sale,而且質(zhì)量也有保障。無論是自己吃還是過節(jié)過年送給親戚朋友都是真的實(shí)惠又貼心!

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不過在購買保健品的時(shí)候難免會(huì)出現(xiàn)很多問題,不僅數(shù)量種類繁多,對(duì)應(yīng)的功效和人群也是不一樣,再加上難懂的英語專業(yè)名詞,店里的工作人員又少。所以!為了解決小伙伴們的這個(gè)問題,小編特地整理出了這篇英國熱門保健品的購買指南!不僅將人群和功效分類,還自己整理出了實(shí)物和名字的圖片,這樣小伙伴們就可以拿著圖片去問staff: "Can I have this one ?"動(dòng)動(dòng)手指就可以了哈哈哈!好了,不說廢話了,來看我的整理吧,喜歡的請(qǐng)收藏哦!(9個(gè)保健品一張圖)

針對(duì)中老年人(父母):

1. Cod Liver Oil Capsules(挪威深海鱈魚肝油):魚肝油的作用就是保護(hù)視力,緩解眼睛干澀及眼睛疲勞,也可預(yù)防白內(nèi)障、青光眼及夜盲癥,并維持皮膚上皮組織健康。甚至可以預(yù)防或改善高血壓、冠心病等與脂肪相關(guān)的疾病,維護(hù)心腦血管健康,活躍思維,增強(qiáng)記憶力。我覺得小編最近也要買點(diǎn)這個(gè)吃吃,因?yàn)殚L時(shí)間對(duì)著電腦屏幕,覺得自己離瞎不遠(yuǎn)了....英國的魚肝油來自挪威深海海域,這篇海域生產(chǎn)的魚肝油是世界上最好最純的!!其他海域的污染較為嚴(yán)重,不好的魚肝油很容易出問題,所以推薦小伙伴們買這款!

2. Omega 3 Fish Oil Concentrate Capsules(挪威深海魚油膠囊):這款是降三高最好的保健品,對(duì)降低血脂血壓,防止心腦動(dòng)脈硬化有很好的幫助。因?yàn)轸~油含有豐富的EPA、DHA和維生素E,EPA能疏導(dǎo)清理心臟血管,增強(qiáng)免疫力;DHA具有補(bǔ)腦健腦、提高視力、防止近視的作用;維生素E能幫助延緩衰老。HB的醫(yī)師經(jīng)常推薦魚油和大蒜精油,亞麻籽可以一起服用,效果更佳!

3. Garlic Oil Capsules(大蒜精油):與魚油一樣,也是預(yù)防三高的神器,可以增強(qiáng)抵抗力,降低膽固醇,增強(qiáng)血管彈性。如果抵抗力比較弱的話,也可以服用哦~維護(hù)心腦血管健康,降三高。

4. Flaxseed Oil Capsules(亞麻籽油膠囊):預(yù)防心腦血管疾病,促進(jìn)細(xì)胞健康,降低膽固醇,降血脂,改善高血壓,抗衰老等,是中老年人保養(yǎng)的最佳選擇。特別適合三高人群。

5.?Soya Lecithin(大豆卵磷脂):卵磷脂是第三營養(yǎng)素,就排在蛋白質(zhì)和維生素后面,具有分解油脂的作用,可以促進(jìn)血液循環(huán),可以保護(hù)心臟和肝臟,對(duì)糖尿病有很好的效果。三高,更年期,長期飲酒的人都可以吃哦!

6. Calciumplus Vitamin D(富含維他命D鈣片):維他命D能幫助促進(jìn)鈣的吸收,鈣質(zhì)可以幫助形成強(qiáng)健的牙齒和骨骼,降低因年齡增長而造成的骨質(zhì)流失及骨質(zhì)疏松,所以老人持續(xù)吃效果會(huì)非常明顯!在發(fā)育期間的青少年也是可以吃滴!

7. Ginkgo Leaf Tablets(銀杏葉片精華):看到銀杏葉就覺得很名貴很厲害的樣子,如果你家的老人老是抱怨自己失眠多夢(mèng),睡眠質(zhì)量下降明顯,請(qǐng)你趕緊買上這款!這是HB醫(yī)師強(qiáng)烈推薦的一款,可以幫助老年人促進(jìn)睡眠,提高睡眠質(zhì)量,改善血液循環(huán)、預(yù)防冠心病和心絞痛,預(yù)防心腦血管疾病,預(yù)防老年癡呆。

8. Grapeseed Extract Capsules(葡萄籽精華):葡萄籽可是好評(píng)特別多的美容養(yǎng)顏熱品??梢匝泳徦ダ?,延緩視力下降,保護(hù)大腦以及血管,特別適合40-60歲還愛美的中老年人,長期服用可以改善膚色和細(xì)紋,從內(nèi)到外的保養(yǎng),才會(huì)顯得更年輕哦!

9. Royal Jelly(蜂王漿):如果你家長輩有患風(fēng)濕癥或者關(guān)節(jié)炎的話,可以試試這款,它可以促進(jìn)造血功能,增強(qiáng)人的基礎(chǔ)體力,活化人體衰老的組織。長期服用后會(huì)顯得人非常精神,氣色好!

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10. ABC Plus(復(fù)合維生素ABC):這款特別適合老年人的日常保養(yǎng),里面富含各種維他命A、D、E、B、K等等等,還有鈣鐵鋅銅葉酸等等,一粒補(bǔ)充一天所有需要的維生素!方便快捷~

11. Black Cherry Extract Capsules(野櫻桃膠囊):野櫻桃富含黃酮類化合物可以降低尿酸,能非常有效的緩解痛風(fēng)。所以家里有痛風(fēng)的長輩可以服用這款,是HB旗下最暢銷的治療和預(yù)防痛風(fēng)的產(chǎn)品。而且如果配上適量的維他命C +黃酮類(VitaminC with Bioflavonoids),可以加快痛風(fēng)的康復(fù)!

12. Artichoke Extract Capsules(朝鮮薊膠囊):這款朝鮮薊經(jīng)常賣斷貨!因?yàn)樗欠浅S忻谋8巫o(hù)肝的保健品!它可以促進(jìn)膽汁分泌,可以保護(hù)肝臟,具有高度抗氧化性。對(duì)預(yù)防和緩解各種肝病有很佳的療效!

針對(duì)女性:

女性健康:

1. Cranberry Concentrate Tablets(蔓越莓精華片):HB的明星產(chǎn)品,可以預(yù)防各種婦科疾病,以及治療膀胱炎、尿道感染等病癥。蔓越莓的治療原理十分安全無副作用,他所含有的保護(hù)性物質(zhì)會(huì)在泌尿管壁形成保護(hù)膜,使細(xì)菌無法粘固與此,所以不會(huì)產(chǎn)生耐藥性,也不會(huì)殺滅有益菌群。

2. Evening Primrose Oil(月見草精華):推薦月經(jīng)不調(diào)的女性可以購買這款,它對(duì)痛經(jīng),頭痛,乳房脹痛等等都有很好的療效。很好的調(diào)理內(nèi)分泌,令女性保持正常生理周期,天然草藥安全無副作用,效果明顯。

抗衰老:

3. Aloe Vera(蘆薈萃取精華膠囊):蘆薈大家都很熟悉,可以排毒養(yǎng)顏,改善便秘,暗瘡,色斑等,可以讓皮膚變的更好,縮小毛孔,面色紅潤!每天精神煥發(fā),光芒四射!

4. Rose Hip Tablets(野玫瑰果精華):延緩衰老延緩衰老!有豐富的維他命C和維生素P,可以抑制自由基的形成!而且這款可以跟治療關(guān)節(jié)炎的產(chǎn)品一起配合食用,因?yàn)橐懊倒骞麑?duì)消除關(guān)節(jié)炎癥有作用,所以可以保護(hù)關(guān)節(jié)~

5. Hydrolysed Collagen(水解膠原蛋白):這款是小編的媽媽天天在吃的保健品!傳說可以延緩衰老,修復(fù)細(xì)紋,滋潤美白,淡化黑斑等,我媽媽因?yàn)檫^于年輕靚麗所以效果看不太出來~不過這仍是是女性朋友美容養(yǎng)顏的最佳選擇!

6. Korean Ginseng(高麗人參精華素):看到人參就覺得這個(gè)保健品很補(bǔ),果然如此,這款不僅可以大補(bǔ)元?dú)?,?fù)脈固脫,還可以補(bǔ)脾益肺,生津,安神。非常適合治療體虛欲脫,肢冷脈微,脾虛食少,肺虛喘咳,津傷口渴,內(nèi)熱消渴,久病虛羸,驚悸失眠,陽痿宮冷等。

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7. Soya Isoflavones(大豆異黃酮):家里有個(gè)更年期的老媽是件多么可怕的事情,所以如果你媽媽有更年期癥狀,趕緊給她買上!可以抗衰老,改善更年期癥狀,改善經(jīng)期不適,預(yù)防骨質(zhì)疏松和心血管疾病。

維生素:

8. Vitamin E(天然維生素E):維他命E是女人天然的養(yǎng)生產(chǎn)品,祛斑美白、延緩衰老、消除自由基等。但是并不是吃越多越好,HB建議400iu是最合適的,不然會(huì)引起腸胃不適的!

9. Vitamin C with Wild Rose Hips(天然維生素C+野生玫瑰果和生物類黃酮):這款復(fù)合維生素可以增強(qiáng)皮膚彈性,預(yù)防色斑,皮膚干燥,粗糙晦暗,脫屑過敏等癥狀,美白祛斑效果較明顯。同維生素E一起服用,會(huì)有更好的功效。

針對(duì)男性:

1. Saw Palmetto(鋸棕櫚精華):男性保健必備。從鋸葉矮棕櫚漿果中提煉出來的濃縮香草精華,對(duì)治療前列腺肥大、泌尿性疾病人群及男性預(yù)防前列腺疾病、性功能障礙及荷爾蒙不平衡有顯著的作用。聽說,有使用過的某位爸爸的親身體驗(yàn),推薦廣大男性購買。對(duì)于前列腺炎癥、中老年性功能方面有神奇的療效。

2. Maca Capsules(瑪咖膠囊):這東西就是天然偉哥…有效緩解疲勞,恢復(fù)精力,提升性欲,增加精子量,你們懂的

3.?Horny Goat Weed & MACA (瑪卡復(fù)合膠囊): 由淫羊藿提取物調(diào)配出的專為男性設(shè)計(jì)的健康草本膠囊,可以緩解疲勞,恢復(fù)精力,增強(qiáng)性功能。

針對(duì)高壓工作者:

1. Lutein Capsules(葉黃素膠囊):這個(gè)小編真的很想買來吃,因?yàn)楝F(xiàn)在天天對(duì)著電腦寫筆記,用眼過度的趕腳。這款有明目護(hù)眼,緩解視力疲勞,預(yù)防近視和視網(wǎng)膜病變,預(yù)防白內(nèi)障的功能,小編最近老是看東西看不清楚,需要這個(gè)補(bǔ)補(bǔ)身子。

2. Bilberry Tablets(山桑子精華素):這款主要針對(duì)解長期面對(duì)電腦和電視造成的眼睛疲勞。(又是小編想吃的),可以保護(hù)視力,改善眼球毛細(xì)血管循環(huán)、消除眼內(nèi)毒素等。眼睛是心靈的窗戶,一定要好好好好好的保護(hù)!

3. Spirulina Tablets(螺旋藻膠囊):這款的主要功能是抗疲勞,當(dāng)你被一天的工作壓的喘不過氣的時(shí)候,就可以每天吃一粒這款膠囊,可以增強(qiáng)體能,增強(qiáng)抵抗力,預(yù)防感冒,降低自由基,改善有氧代謝,中和體內(nèi)多余的乳酸達(dá)到抗疲勞作用等,這樣才有更好的體力應(yīng)對(duì)接下來的工作呢!

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4. St.John’s Wort(圣約翰草膠囊):生活的壓力常常困擾著很多人,這一款保健品含有單胺氧化酶(MAO),可以緩解抑郁和焦慮癥,舒緩壓力,提高睡眠質(zhì)量等作用,適用于壓力過大的辦公室亞健康一族。

5. 5-HTP Tablets(睡眠安神片):與上一款有異曲同工之妙,它的主要成分是提取與加納籽,也是純天然的草藥處方,具有穩(wěn)定情緒,促進(jìn)睡眠的作用。用于對(duì)抗憂郁癥、促進(jìn)睡眠、提高睡眠質(zhì)量等。

針對(duì)孕婦:

1.Folic Acid(葉酸):葉酸是備孕必備的保健品,孕前孕后三個(gè)月持續(xù)服用,可以預(yù)防胎兒畸形,預(yù)防貧血,保護(hù)心腦血管,維持乳腺健康。

2. Vitabiotics Pregnacare Original(孕期基礎(chǔ)復(fù)合維生素):這款還有19種維他命和礦物質(zhì),有維他命B12和也算,含量正好能是未出生的包包健康發(fā)育的推薦劑量。服用可減少嬰兒出生缺陷的發(fā)聲,促進(jìn)嬰兒大腦發(fā)育。

3. Vitabiotics Pregnacare Plus Omega3(孕婦復(fù)合維生素+Omega3):這款是最推薦的!DHA和EPA對(duì)孕期胎兒的大腦,神經(jīng)系統(tǒng),以及眼睛發(fā)育有重要的作用,再加上Omega3可也促進(jìn)胎兒的健康發(fā)育。而且不需要擔(dān)心魚油中有維生素A的,因?yàn)檫@里面d挪威深海魚油都是符合孕期醫(yī)用標(biāo)準(zhǔn)的,不含有維生素A!

4. Pregnacare New Mum(新媽媽產(chǎn)后復(fù)合維生素):有些產(chǎn)后媽媽覺得自己的皮膚和頭發(fā)發(fā)生好大的變化。這款包含B族維生素,生物素,煙酸等,有助于維護(hù)正常的皮膚健康;還富含維生素C,鋅,銅,碘,以及大量的膠原蛋白和葡萄籽精華,對(duì)頭發(fā)皮膚圣體進(jìn)行全方位的康復(fù)。

針對(duì)減肥:

1.Acai Daily Cleanse Capsules(巴西莓):巴西莓富含豐富的花青素,棕櫚酸,膳食纖維等元素,所以使用以后有助于降脂排毒,并具有有強(qiáng)大的抗氧化、延緩衰老作用,是HB中非常暢銷的減肥保健品。

2.Raspberry Ketones(覆盆子樹莓酮精華):覆盆子中是含有促進(jìn)人體基礎(chǔ)代謝的天然脂肪轉(zhuǎn)化因子樹莓酮,具有降低體內(nèi)脂肪含量的作用,據(jù)說瘦身效果出奇的好,也是HB家的暢銷天然減肥產(chǎn)品之一。

3. L-Carnitine(左旋肉堿):左旋肉堿是非常有名的減肥產(chǎn)品,俗稱為“脂肪搬運(yùn)工”。主要功能就是提高體內(nèi)的新陳代謝,快速的將體內(nèi)的脂肪分解,因此配合適量的運(yùn)動(dòng)和飲食會(huì)達(dá)到很好的減肥效果!

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4. BOOTEA(28天減肥茶):這款減肥茶分為起床服用和睡前服用。起床茶的主要功效是排出體內(nèi)毒素,清理腸胃。睡前茶的主要功效是提高睡眠質(zhì)量,加速腸胃蠕動(dòng)。成分天然,堅(jiān)持合理飲食運(yùn)動(dòng),會(huì)有明顯的效果。生理期不要服用哦!

5.?NaturalTreeSyrup(天然楓糖漿):這個(gè)也是去年微博上大熱的減肥糖漿,聽說明星都用這個(gè)減肥。不過威力很猛,減肥過程中很痛苦,傳說要快速達(dá)到減肥效果需要斷食七天....不過官網(wǎng)上也說了需要斷食三天昨天才有瘦身排毒美膚等效果。不過如果不用這么猛的話,把它作為日常清理腸胃,排毒的糖漿也是可以的!

針對(duì)腸道問題:

1. Mega Potency Acidophilus Capsules(益生菌膠囊):益生菌可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng),有助于消化。這款膠囊里含嗜乳酸桿菌、雙歧桿菌等,可以使腸胃菌群平衡,降低腸道有害菌,改善便秘及腹瀉等腸道問題,清理腸胃,幫助消化等。

2. Peppermint Capsules(薄荷油精華膠囊):如果你感覺到肚子里面經(jīng)常都是脹氣話,不妨可以試試這個(gè)膠囊,他的主要功能就是清除腸胃內(nèi)的氣體,胡椒薄荷油在中醫(yī)上被廣泛用來治療消化不良、腸道疝氣、胃脹腹脹等癥狀。

3. Charcoal Capsules(活性炭膠囊):活性炭可以吸附腸里大量的化學(xué)物質(zhì)、毒素和氣體,有排毒清理腸胃的功能。也可以起止瀉的作用,因?yàn)榭梢詼p少場(chǎng)內(nèi)物質(zhì)對(duì)腸壁的刺激,使腸蠕動(dòng)減少。

4. Super Lactase Enzyme(超級(jí)乳糖酶):有許多小伙伴們可能對(duì)乳糖食品有些輕微過敏,容易出現(xiàn)腹部緊張,腹痛,排氣,腹瀉等癥狀。這是因?yàn)樯眢w缺少一種乳糖酶不能使乳糖分解,也就是乳糖不耐受癥。這款乳糖酶可以減輕和預(yù)防乳糖不耐癥,在吃乳糖食品之前服用3顆就好啦!

5. Psyllium Husks(車前籽膠囊):車前籽含有較高的膳食纖維,是清理腸胃的天然食品,有效吸附毒素及致癌物,可以用于清理腸胃,排除毒素,防止便秘,維護(hù)倡腸道健康。

6. Colon Care Plus Capsules(腸道清潔膠囊):主要成分是車前籽殼、蘆薈、金印草根等,預(yù)防便秘,保持腸道通暢,排除毒素。

7. Manuka Honey (馬努卡蜂蜜):這款蜂蜜是真的很火,蜜中極品,有活性抗菌成分,特殊治療功能。改善消化不良,可以治胃病,對(duì)咽喉炎也有好的療效,可以提高免疫力抵抗力。而且!對(duì)細(xì)菌真菌引起的傷口感染有促進(jìn)愈合作用,對(duì)頑固皮膚潰爛和濕疹療效顯著!所以可以外用消毒,不過太奢侈了

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購買Tips:

1. 同款保健品會(huì)根據(jù)不同含量分好幾種,比如維他命E按含量區(qū)分,每顆的含量100iu到1000iu都有,而且價(jià)格也有根據(jù)含量的不同而定價(jià)的。再比如挪威深海魚油,也分為Maximum Strength(3600mg)、Triple Strength(1360mg)、Extra Strength(1500mg)、Concentrate(1000mg)等等。大家要針對(duì)自己的情況買適合的含量,不是最多最好,也不是最少最差。如果真的不知道要怎么買,就買中等的含量!

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(上圖就是同一產(chǎn)品不同含量的不同瓶裝)

2. HB的店面非常好找,基本英國一片街區(qū)必有一家HB,還有很多商場(chǎng)也有。最方便的就是下載一個(gè)Google Map或者打開https://www.hollandandbarrett.com/stores/storeLocator.jsp,輸入你在的地址郵編,搜尋最近的店!

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3. HB經(jīng)常有促銷活動(dòng),有時(shí)是在網(wǎng)上,有時(shí)是實(shí)體店,大家要多注意他的打折信息哦!penny sale 一定要抓住!因?yàn)榇蛘哿Χ确浅4?,合算的不得?

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不過,小編在最后一定要提醒大家,千萬不要把保健品當(dāng)藥吃!它并不是萬能的,所以如果生病了,一定要去醫(yī)院及時(shí)就醫(yī),保健品只能起到輔助和預(yù)防的作用!所以大家一定要多多運(yùn)動(dòng),保持正常作息,健康規(guī)律的飲食,這樣才能有個(gè)好身體!不要盲目跟風(fēng)購買保健品哦!喜歡的小伙伴們請(qǐng)按贊我收藏我!這樣才有動(dòng)力寫更多攻略哦!~

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