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n95口罩很多人并不明白代表著什么意思，其實(shí)所謂的n95口罩指的是一種口罩標(biāo)準(zhǔn)級(jí)別，也就是濾料為N95級(jí)別，達(dá)到可以凈化體積小于5微米的微小顆粒物，這種口罩在各大品牌中皆有銷售，n95口罩也常被大家用來防霧霾，那么n95口罩能用多久呢及正確的戴法是怎樣呢？

n95口罩可以用多久

不同環(huán)境顆粒物濃度不同，顆粒物性質(zhì)不同，每個(gè)人的使用時(shí)間不同，各種防顆粒物口罩的容塵量不同，以及使用、存放方法的不同，這些都會(huì)影響口罩使用壽命，所以沒有辦法統(tǒng)一規(guī)定具體的更換時(shí)間。當(dāng)發(fā)現(xiàn)防顆粒物口罩的任何部件出現(xiàn)破損，以及明顯感覺呼吸阻力增加時(shí)，應(yīng)廢棄整個(gè)口罩。

我在工廠車間工作使用過這種口罩,我用那款是新2002型,防N-亞硝基化合物防塵口罩,濾料為N95級(jí)別,過濾等級(jí)為KN95級(jí)別,能凈化體積小于5微米的微小顆粒物中含有N-亞硝基化合物等致癌物的顆粒,有效過濾顆粒物95%以上。這種口罩標(biāo)明不是一次性的,可多次使用,但每次清洗完后防塵效果會(huì)有所降低,同時(shí)清洗時(shí)注意不要用力揉搓。這種口罩,自己覺得臟了洗過幾次就該換掉,而且價(jià)格也不貴。為了健康,這點(diǎn)錢還是值得花的。

3M口罩n95可以用多久：由于3M口罩是免保養(yǎng)的，即不能清洗，長(zhǎng)時(shí)間使用或反復(fù)使用，口罩會(huì)變臟，不能清洗、消毒，只要使用者判斷不應(yīng)繼續(xù)使用，就應(yīng)更換；此外，當(dāng)發(fā)現(xiàn)防護(hù)口罩部件老化、變形或破損時(shí)，必須立即更換。

n95口罩可以用多久？n95口罩的正確戴法

n95口罩的正確戴法

N95口罩是美國指定用于防范結(jié)核桿菌的口罩，可以有效濾除結(jié)核桿菌（直徑約為0.3~0.6微米，長(zhǎng)1~4微米）。N95口罩用0.3微米氯化納微粒進(jìn)行測(cè)試，阻隔效率須達(dá)95%以上，并經(jīng)帶用者臉龐緊密度測(cè)試，確保在密貼臉部邊緣狀況下，空氣能透過口罩進(jìn)出。正確佩戴口罩可以有效阻隔病原體，防止傳染病諸如SARS、流感的接觸傳播。

1.將固定帶每隔2-4cm拉松。

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2.戴上口罩，將固定帶分別置于頭頂及腦后。

n95口罩可以用多久？n95口罩的正確戴法

3.按壓口罩邊上金屬條使口罩適合自己的臉型。

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4.檢查口罩的密閉性，具體如下：輕按口罩，深呼吸。要求呼氣時(shí)氣體不從口罩邊緣泄露，吸氣時(shí)口罩中央略凹陷。

n95口罩可以用多久？n95口罩的正確戴法

N95口罩正確陪佩戴方法

1. 先將頭帶每隔2-4厘米處拉松，手穿過口罩頭帶，金屬鼻位向前。

2. 戴上口罩并緊貼面部，口罩上端頭帶位放于頭后，然后下端頭帶拉過頭部，置于頸后，調(diào)校至舒適位置。

3. 雙手指尖沿著鼻梁金屬條，由中間至兩邊，慢慢向內(nèi)按壓，直至緊貼鼻梁。

4. 雙手盡量遮蓋口罩并進(jìn)行正壓及負(fù)壓測(cè)試。（正壓測(cè)試：雙手遮著口罩，大力呼氣。如空氣從口罩邊緣溢出，即佩戴不當(dāng)，須再次調(diào)校頭帶及鼻梁金屬條；負(fù)壓測(cè)試：雙手遮著口罩，大力呼氣?？谡种醒霑?huì)陷下，如有空氣從口罩邊緣進(jìn)入，即佩戴不當(dāng)，須再次調(diào)校頭帶及鼻梁金屬條。）

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N95口罩使用問與答

1. 口罩的使用時(shí)間為多久？

因應(yīng)個(gè)人使用情況及環(huán)境而定，但當(dāng)發(fā)現(xiàn)呼吸困難或不適，便需立即除掉。

2. 什么時(shí)候需要更換口罩？

當(dāng)發(fā)現(xiàn)以下其中一項(xiàng)情況，便立即更換：

a. 口罩受污染如染有血漬或飛沫等異物；

b. 使用者感到呼吸阻力變大；

c. 口罩損毀。

3. 哪些人不適合佩戴口罩？

a. 串上呼吸系統(tǒng)疾病如哮喘肺氣腫等；

b. 懷孕；

c. 如佩戴后身體感到不適，如呼吸困難頭暈等。

n95口罩可以用多久？n95口罩的正確戴法

n95不能戴太久嗎

N95口罩是工業(yè)用防塵口罩，防PM2.5肯定是沒問題的。但是，根據(jù)德國的勞保條例，工人每次佩戴N95口罩不能超過半小時(shí)；半小時(shí)后，必須摘下口罩正常呼吸半小時(shí)以上。否則，有可能對(duì)呼吸系統(tǒng)造成永久性損傷。老人小孩不宜使用。

從自己的分析和經(jīng)驗(yàn)來看，n95長(zhǎng)時(shí)間的佩戴不適主要的原因一個(gè)是由于佩戴過緊（不知道有沒有人帶過夾頭的大耳機(jī)，對(duì)，就是那個(gè)感覺），第二是由于材料密度大，造成透氣性不佳，長(zhǎng)時(shí)間以后會(huì)吸入過多的二氧化碳，造成頭暈，犯困等等。這個(gè)時(shí)候肯定大家就會(huì)憋不住摘下口罩來喘會(huì)兒氣了。在北方的時(shí)候我們教室整個(gè)冬天很少開窗，人口密度高，二氧化碳濃度絕對(duì)超標(biāo)，搞得我春困，秋乏，夏打盹，還有睡不醒的冬三月。。差不多就有點(diǎn)類似那個(gè)感覺。

袋子上聳人聽聞的“永久損傷”是指，（非完全行為能力人）戴的方法不對(duì)，導(dǎo)致的呼吸困難。

像快餐的熱飲杯（防燙）和塑料袋的拐角提醒（防兒童窒息）一樣，把極小概率下可能發(fā)生的因使用方法錯(cuò)誤導(dǎo)致的危險(xiǎn)標(biāo)出。商家免責(zé)常用措辭。也就是說，作為一個(gè)正常心智的成年人，用基本的社會(huì)常識(shí)對(duì)待她們。那么，這些危險(xiǎn)，不用顧慮。

n95口罩可以用多久？n95口罩的正確戴法

N95口罩確實(shí)不宜久戴

但不會(huì)造成呼吸系統(tǒng)損傷，“N95口罩如果戴的時(shí)間長(zhǎng)了，有點(diǎn)呼吸困難、胸悶頭暈倒是可能的，但會(huì)造成呼吸系統(tǒng)永久性損傷則是完全胡說了，我們非典期間經(jīng)常戴，也沒見有誰呼吸系統(tǒng)落下了毛病?！毙炖聘嬖V記者，N95口罩雖然能有效抵擋PM2.5，但確實(shí)不適宜長(zhǎng)時(shí)間佩戴。因?yàn)榭谡譃V除懸浮顆粒的效率越高，造成的呼吸阻力就越大，呼吸就越費(fèi)勁，長(zhǎng)時(shí)間佩戴容易出現(xiàn)缺氧、胸悶等情況?！叭绻欢ㄒ鞯脑挘詈?0分鐘到半個(gè)小時(shí)就摘下來透透氣。一有頭暈、呼吸困難的狀況，要馬上摘除?！毙炖普f，N95口罩并不適用于所有人，像老人小孩，孕婦，身體虛弱者，有呼吸系統(tǒng)疾病、心肺系統(tǒng)疾病或有心腦血管疾病的市民需謹(jǐn)慎佩戴，使用前最好咨詢專業(yè)醫(yī)生，以免出現(xiàn)呼吸困難甚至缺氧的情況。

此外，徐利浩提醒市民們有個(gè)地方要注意：N95口罩買了后并不是能夠一直使用，它是有一定使用壽命的。他告訴記者，隨著N95口罩使用時(shí)間的增加，過濾下來的顆粒物會(huì)逐漸使濾網(wǎng)堵塞，呼吸阻力也隨之增大。而且口罩較厚，如長(zhǎng)時(shí)間不摘，內(nèi)部的“濕潤(rùn)氣候”可能滋生細(xì)菌，加上使用、存放方法不同，都會(huì)影響口罩使用壽命，建議每天更換。N95口罩也不能清洗或消毒，否則會(huì)導(dǎo)致過濾效率下降。如果接觸過傳染性環(huán)境，或發(fā)現(xiàn)部件壞損，如鼻夾丟失、頭帶斷裂、口罩破損等，應(yīng)立即更換。

至于德國有沒有佩戴N95口罩時(shí)間的相關(guān)規(guī)定，記者了解到，德國的法規(guī)對(duì)在工作場(chǎng)所中使用呼吸器的時(shí)限確實(shí)有要求，但這一規(guī)定是純粹基于保險(xiǎn)條款的要求，僅適用于雇主要求雇員在工作場(chǎng)所中佩戴呼吸器的情況。該保險(xiǎn)條款的建立是基于對(duì)雇員工作中存在高強(qiáng)度作業(yè)的預(yù)期。簡(jiǎn)單來說，只有在極端惡劣的工作環(huán)境下，過濾下來的顆粒物才會(huì)迅速使口罩濾料堵塞，致使呼吸阻力隨之增大。

以德國為例，當(dāng)雇員需要在工作中佩戴呼吸器的時(shí)間超過每天30分鐘時(shí)，尤其是當(dāng)雇員的作業(yè)強(qiáng)度很高，或作業(yè)環(huán)境存在高溫高濕條件，或還需要同時(shí)佩戴其他類型的防護(hù)用品(如防護(hù)服或厚重的工作服等)，他們首先都會(huì)接受醫(yī)學(xué)檢查，確定其身體條件適合使用呼吸器，同時(shí)，對(duì)不同類型呼吸器在每次使用中的時(shí)限確實(shí)有具體的規(guī)定，在每次使用呼吸器的作業(yè)之間規(guī)定有30分鐘的休息，但并非“每佩戴30分鐘，就必須休息30分鐘”，所以網(wǎng)上流傳的說法是不準(zhǔn)確的。

而在中國、美國和歐洲除德國以外的其他各個(gè)國家，都沒有因?yàn)槭褂煤粑鞔嬖诤粑枇Χハ拗坪粑鞯氖褂脮r(shí)限的法律規(guī)定。德國的這一規(guī)定也不適用于普通人自行選擇在日常生活中佩戴呼吸器的情況。值得注意的是：各個(gè)國家的呼吸器標(biāo)準(zhǔn)都對(duì)呼吸阻力有明確限值要求，以保證健康的成年人在一般勞動(dòng)強(qiáng)度下每天佩戴呼吸器8小時(shí)都不至于損害健康。

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12層紗布口罩經(jīng)濟(jì)實(shí)惠

最好每天換洗消毒，為了防PM2.5，許多人紛紛購買口罩，可怎樣的口罩最合適?徐利浩表示，在霧霾天氣，一般選擇12層以上的紗布口罩或棉布口罩即可，也可以選擇醫(yī)用外科口罩。如果想有更好的效果，還可以選擇N95、N99等專業(yè)型口罩。

徐利浩表示，一般而言，口罩內(nèi)部紗布層數(shù)越多，能起到的防護(hù)作用越大，對(duì)人體起到的保護(hù)作用也越大。紗布口罩和棉布口罩一般在藥店均可買到。而對(duì)氣候變化較為敏感的市民，可以選擇佩戴一次性醫(yī)用外科口罩，基本上就能夠防住粉塵，以及空氣中的細(xì)菌和病毒等，這也能在藥店買到。對(duì)于在藥店銷售的這些口罩，外包裝上標(biāo)注的滅菌級(jí)和普通級(jí)，是指口罩本身的潔凈程度，與過濾效果無關(guān)。市民在選擇時(shí)，可以認(rèn)準(zhǔn)“藥監(jiān)械準(zhǔn)字”。至于有些年輕人喜歡的印卡通圖案的口罩，看似漂亮?xí)r尚，但一般都比較薄，阻擋灰霾的效果并不好。有的卡通口罩甚至沒有正規(guī)的生產(chǎn)廠家，若是沒有經(jīng)過嚴(yán)格消毒，不衛(wèi)生的卡通口罩容易刺激呼吸道和皮膚，長(zhǎng)期戴它容易誘發(fā)支氣管炎、皮膚過敏等疾病，對(duì)人體可能會(huì)造成一定的影響，市民應(yīng)慎重選購。

徐利浩告訴記者，N95口罩由于密閉性能較高，一般人佩戴時(shí)會(huì)感到呼吸不順暢，綜合來看，紗布口罩用起來還是比較經(jīng)濟(jì)實(shí)惠的，可以反復(fù)使用，但必須消毒,“最好多準(zhǔn)備幾個(gè)，每天都消毒?！爆F(xiàn)在消毒脫脂紗布口罩多使用84消毒片,“1片消毒片放1000毫升水，把口罩放進(jìn)去浸泡半小時(shí)左右，就可以起到消毒作用了?！敝劣谝淮涡缘目谡郑匀皇怯猛昃腿?，切忌反復(fù)使用。

另外，徐利浩提醒，正確佩戴口罩對(duì)于防護(hù)效果十分重要。市面上售賣的口罩一般分成長(zhǎng)方形和杯狀兩種。長(zhǎng)方形口罩使用時(shí)要把口罩上的鐵絲按在鼻梁上，再順著鼻梁將整個(gè)口罩?jǐn)傞_來，才能發(fā)揮效能?？勺屝『⒋鏖L(zhǎng)方形手術(shù)口罩，因?yàn)樗鼪]有固定形狀，如果綁得好，能夠貼緊小孩的臉。杯狀口罩則要確保口罩貼在臉上后密度足夠，呼出去空氣不會(huì)外泄才能有效。戴杯狀口罩時(shí)，可將雙手蓋著口罩嘗試吹氣，檢查是否有空氣從口罩邊緣外漏，如果口罩蓋不緊，就要重新調(diào)整位置后再戴。此外要注意的是，佩戴口罩前必須清潔雙手;　一定要把嘴與鼻子全部遮住;口罩不能兩面輪流戴。有人容易出汗而潤(rùn)濕口罩，口罩一濕，就不能起到應(yīng)有效果，這時(shí)應(yīng)換干凈口罩。

徐利浩還特別提醒，不僅是N95口罩，任何口罩都不宜長(zhǎng)期戴。一是因?yàn)樽彀秃舫龅臍怏w如果長(zhǎng)時(shí)間附著在口罩內(nèi)側(cè)，溫暖濕潤(rùn)的環(huán)境特別容易滋生細(xì)菌;　二是因?yàn)槿绻L(zhǎng)期戴口罩，會(huì)使鼻黏膜變得脆弱，人受寒后容易感冒。