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頭發(fā)出油要用什么洗發(fā)水頭發(fā)出油用香皂洗頭可以嗎

時間：2022-06-15 11:15:01 編輯：5號網(wǎng)-xweiyi 0

頭發(fā)出油有一部原因是由于洗發(fā)水沒有用對所導致的，所以需要更換洗發(fā)水才行，這頭發(fā)出油了用什么樣的洗發(fā)水是比較好的？要是用香皂洗頭發(fā)的話可以緩解出油癥狀嗎？

頭發(fā)出油要用什么洗發(fā)水

臨床上或理論上應該選用去油的洗發(fā)劑比較合適，通常建議患者可以試用無硅油洗發(fā)劑，去除頭發(fā)的油膩。也可以經(jīng)常外用去除油質(zhì)的洗發(fā)液、硫磺皂等洗發(fā)，清潔頭發(fā)的油脂，改善頭發(fā)的油膩。同時患者應該生活規(guī)律、不要熬夜、避免辛辣刺激性的食物，可以口服維生素B6，調(diào)節(jié)皮脂腺的代謝。

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頭發(fā)出油用香皂洗頭可以嗎

最好不要使用香皂來洗頭發(fā)，香皂堿性比較重,會帶走頭發(fā)的水份，讓頭發(fā)變得干枯沒有光澤。若頭發(fā)比較油，建議選擇控油的洗發(fā)露進行清洗，并且在日常飲食中，也不要吃過于油膩的食物，可以有效的減輕頭發(fā)油膩的情況。

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頭發(fā)出油吃什么維生素

頭發(fā)出油吃維生素B6效果會比較好，維生素B6主要參與了人體的蛋白質(zhì)代謝，可以維持體內(nèi)的鈉和鉀，對于控制頭發(fā)發(fā)油有很好的作用。頭發(fā)出油可能和不良的生活習慣有關，經(jīng)常吃一些辛辣油膩的食物會讓油脂分泌增多頭發(fā)出油，可以多吃一些富含維生素較高的水果和蔬菜幫助改善。

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頭發(fā)出油要經(jīng)常洗嗎

油性頭發(fā)的人群一般是油性皮膚,主要由于皮脂腺分泌比較旺盛引起,1-2天不洗頭即可導致頭發(fā)出油,甚至會出現(xiàn)較多頭皮屑。因此,建議每隔2-3天洗1次頭,可以選擇具有控油性質(zhì)的洗發(fā)水。如果在夏季,可以隔1天洗1次頭發(fā),如果從事戶外工作或勞力工作,可以適當增加洗頭的次數(shù)。但通常不建議洗頭過于頻繁,以免損傷頭皮,導致頭發(fā)出油的情況更加嚴重。