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夏天臉上出油嚴(yán)重什么原因夏天臉上出油用什么洗面奶

時(shí)間：2021-05-28 15:24:41 編輯：5號(hào)網(wǎng)-hzq 0

跟姐妹約好了今天逛街的，結(jié)果剛逛沒(méi)多久臉上就開(kāi)始出油了，而且還出油的特別嚴(yán)重，難道是因?yàn)橄奶斓脑騿?？夏天臉上出油?yán)重是什么原因？夏天臉上出油用什么洗面奶好？

夏天臉上出油嚴(yán)重什么原因

在夏天的時(shí)候要是臉上出油特別嚴(yán)重一般是由油脂分泌旺盛引起的，跟內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)系，這很容易出現(xiàn)脂溢性皮炎。想要改善皮膚狀況首先要改變飲食，不要吃辛辣刺激的食物，油膩和甜食也盡量不要食用，在洗臉時(shí)可以用有控油作用的洗面奶洗臉。

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夏天臉上出油用什么洗面奶

選擇專業(yè)的控油洗面奶。

洗臉用的水溫非常重要。有的人圖省事，直接用冷水洗臉;有的人認(rèn)為自己是油性皮膚，要用很熱的水才能把臉上的油垢洗凈。其實(shí)這些都是錯(cuò)誤的觀點(diǎn)，正確的方法是用溫水。這樣既能保證毛孔充分張開(kāi)，又不會(huì)使皮膚的天然保濕油分過(guò)分丟失。

洗面奶的使用跟膚質(zhì)和年齡有關(guān)系。16歲以下，不用每天都使用洗面奶。但18歲以后，建議每天至少用一次洗面奶洗臉。18-20歲的女生一天用洗面奶洗臉一次就可以了。女性40歲以后，每天晚上睡覺(jué)前用洗面奶洗臉即可。

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夏天臉上出油怎么解決

夏天臉上出油要保持局部的清潔，經(jīng)常用溫水或溫和洗面奶清洗患處，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，防止出汗過(guò)多，引起臉上出油的現(xiàn)象，飲食宜清淡，多吃新鮮的蔬菜和水果及富含維生素的食物，少吃辛辣刺激，多脂、多糖的食物，注意休息，保證充足的睡眠，避免熬夜，可以有效的改善夏天臉上出油的情況，平時(shí)還要注意皮膚的防曬，避免長(zhǎng)時(shí)間在高溫悶熱的環(huán)境下，注意皮膚的保濕。可使用一些清爽的保濕護(hù)膚品，但避免使用過(guò)于油膩厚重的護(hù)膚品，可以有效的起到保濕，防止皮膚干燥缺水，導(dǎo)致臉出油的癥狀加重。

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