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可以長(zhǎng)期使用A醇嗎 A醇類產(chǎn)品有哪些

時(shí)間：2021-03-03 10:25:03 編輯：5號(hào)網(wǎng)-qiwen 0

近來(lái)興起早C晚A護(hù)膚熱潮里的A醇是指視黃醇，有改善細(xì)紋、皺紋、光老化的作用。那么可以長(zhǎng)期使用A醇嗎、相關(guān)產(chǎn)品又有哪些呢？

A醇是什么

A醇又稱為視黃醇，是維生素A的衍生物，其包括視黃醇、視黃醛、視黃酸、視黃醇乙酸酯和視黃醇棕櫚酸酯等在內(nèi)的視黃醇的衍生物。視黃醇具有促進(jìn)膠原蛋白的形成的作用，在改善皮膚光老化、細(xì)紋、皺紋及色素沉著方面有很大優(yōu)勢(shì)。

可以長(zhǎng)期使用A醇嗎 A醇類產(chǎn)品有哪些

視黃醇是護(hù)膚品的金標(biāo)準(zhǔn)，但在護(hù)膚品中的添加并不是濃度越高越好。視黃醇需要在細(xì)胞內(nèi)轉(zhuǎn)化為A酸才能起到作用，而維A酸對(duì)皮膚有一定的刺激性，比如發(fā)紅、干燥、灼熱、脫皮、瘙癢。所以在使用視黃醇產(chǎn)品的時(shí)候要有一個(gè)建立耐受的過(guò)程，需要遵循濃度從低到高，頻率從低到高的原則。

A醇?xì)v經(jīng)皮膚消化而進(jìn)入皮膚組織生殖細(xì)胞，最后轉(zhuǎn)換成A酸而作用：加快角質(zhì)層薄往下掉，提高皮膚的基礎(chǔ)代謝，讓表皮的生殖細(xì)胞升級(jí)速度加快，從而普遍現(xiàn)象更光滑的皮膚。A醇在促進(jìn)膠原蛋白轉(zhuǎn)換成方面十分有效，它可以作用于真皮層加速膠原蛋白的導(dǎo)致，防止褶皺造成。臉上的痘痘皮膚是最好用A代烴成分，用以治療一些皮膚的發(fā)炎病癥，像痤瘡、毛囊角化癥及干癬。

建議A醇產(chǎn)品使用濃度：0.05%→0,1%→0.2%/0.3%→0.5%→更高。

剛開(kāi)始接觸A醇產(chǎn)品，需要在夜間間隔使用，至少使用兩周，皮膚沒(méi)有異常再進(jìn)階成為每晚使用。兩周之后無(wú)異常再早晚使用。這里需要注意的是，A醇具有光敏性，白天使用一定要做好防曬。

A醇類產(chǎn)品

1.ALPHA Hydrox 維A醇抗皺精華：0.15%的視黃醇搭配VC衍生物抗壞血酸棕櫚酸酯。維生素E的衍生物生育酚乙酸酯與抗氧化紅沒(méi)藥醇用來(lái)舒緩A醇的刺激，略顯不夠。乳化劑采用的溫和的PEG-10大豆甾醇，防腐體系采用尼泊金酯類羥苯甲酯和苯氧乙醇。乳霜質(zhì)地，膚感清爽滋潤(rùn)，使用感還是不錯(cuò)的。重度敏感肌不要輕易嘗試。

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2.適樂(lè)膚A醇精華：屬于典型的大牌小眾系列。適樂(lè)膚是歐萊雅旗下藥妝品牌，美國(guó)皮膚科醫(yī)生強(qiáng)力推薦的產(chǎn)品，在藥妝界與修麗可齊名。適樂(lè)膚A醇精華視黃醇濃度推測(cè)在0.2%左右，刺激性比上一款升了一個(gè)等級(jí)。但適樂(lè)膚搭配了煙酰胺和神經(jīng)酰胺復(fù)配物（神經(jīng)酰胺1，神經(jīng)酰胺3，神經(jīng)酰胺6Ⅱ）就起到了一定的緩解作用，A醇濃度高了刺激性反而不那么強(qiáng)烈。

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3.露德清A醇抗皺修護(hù)晚霜：強(qiáng)生旗下的品牌，視黃醇是在氬氣保護(hù)下加入的，為此強(qiáng)生公司花了很大的成本來(lái)建生產(chǎn)線。這款視黃醇的濃度0.2%，另外加了原型VC來(lái)抗氧化，當(dāng)然含量不會(huì)太高，還有一個(gè)水解香桃木葉提取物，這個(gè)可以促進(jìn)A醇的吸收，增強(qiáng)A醇的效果，堅(jiān)持使用一周就能看出提亮膚色的。

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長(zhǎng)期使用A醇

A醇能刺激膠原蛋白生成，但是別天天用，一周可以用3-4天。因?yàn)锳醇促進(jìn)膠原蛋白生成是需要時(shí)間的，而且皮膚在猛料的促使下，加倍工作，需要休息時(shí)間。最開(kāi)始接觸A醇，最好先用乳液、面霜打底！比如Cerave的乳液、優(yōu)色林舒安修復(fù)霜、玉澤修復(fù)乳、薇諾娜特護(hù)霜……耐受后，可以適當(dāng)撤掉，選擇少涂、薄涂。

如果是長(zhǎng)期使用高濃度的a醇，則容易導(dǎo)致角質(zhì)脫落加速，如果皮膚本身屏障功能不全，將加深破壞皮膚屏障，讓皮膚變得脆弱，容易出現(xiàn)泛紅、干燥、脫皮的情況。

長(zhǎng)期使用低濃度的a醇，有效促進(jìn)角質(zhì)細(xì)胞的更新?lián)Q代，促進(jìn)膠原蛋白的生成，達(dá)到祛皺、淡化色斑、煥發(fā)皮膚活力等的效果，有效防止皮膚衰老。長(zhǎng)期使用高濃度的a醇，角質(zhì)細(xì)胞的更新?lián)Q代過(guò)快，導(dǎo)致皮膚屏障功能不全，皮膚變得越來(lái)越薄，水分容易流失，抵抗紫外線的能力變?nèi)?，皮膚也變得越來(lái)越敏感，容易出現(xiàn)泛紅、干燥、脫皮等的情況。

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