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時(shí)間:2020-08-13 10:20:05 編輯:本站整理 0
染發(fā)是大家都很熟悉的美發(fā)方式,很多人愛美,喜歡經(jīng)常更換發(fā)色,其實(shí)頭發(fā)一年最多做一次,染頭發(fā)是很傷頭發(fā)的,為了發(fā)質(zhì)和身體健康,不能頻繁染發(fā)。
一年內(nèi)只染兩次是比較合適的,這樣會(huì)降低染發(fā)劑對(duì)頭發(fā)的傷害。染發(fā)前一天最好不洗頭,這樣頭皮油脂會(huì)形成一道保護(hù)屏,能起到阻隔染發(fā)劑的作用,能將染發(fā)的傷害降低。另外染發(fā)48小時(shí)內(nèi)不要洗頭哦,否則會(huì)加快色素流失,染發(fā)后15天內(nèi)最好保持隔一天洗一次頭的習(xí)慣。
1、避免人造光源。相信很多人知道在不同的光源下,同一種顏色看起來(lái)可能不太一樣。媽網(wǎng)百科建議大家染發(fā)的時(shí)候最好在太陽(yáng)光下進(jìn)行,所以染發(fā)一般不挑晚上嘍,另外染發(fā)時(shí)避免用白熾燈或其他燈光照明。
2、涂上凡士林。染發(fā)后你的前額、脖子或者耳背都可能沾上染發(fā)膏,清洗起來(lái)很困難。不想陷入這種囧境,你可以事先沿著發(fā)際線涂上凡士林或者乳液,這樣即使皮膚蹭上染發(fā)膏,清洗起來(lái)也比較容易。
3、先染一小縷秀發(fā)。如果你不確定這種顏色是否符合你的心意,可以挑一小縷秀發(fā)測(cè)試一下,滿意后再大面積開染,畢竟一些顏色看起來(lái)很不錯(cuò),但是染上后和預(yù)想差太遠(yuǎn)。
1、多用護(hù)發(fā)膜。染發(fā)劑會(huì)令秀發(fā)變得干枯、脆弱,所以染發(fā)后更應(yīng)該多用一些護(hù)發(fā)膜來(lái)保持發(fā)絲柔軟和健康。每周至少一次,當(dāng)你洗完頭發(fā)后用發(fā)膜充分的按摩發(fā)絲,并戴上浴帽進(jìn)行熱蒸,讓發(fā)絲更好地吸收營(yíng)養(yǎng)成分。
2、使用護(hù)發(fā)油。每周用一次護(hù)發(fā)膜,但是護(hù)發(fā)油可以天天用哦。護(hù)發(fā)油中的油份中含有的營(yíng)養(yǎng)成分給予發(fā)絲深層次的修護(hù),其實(shí)你還可以將護(hù)發(fā)油和護(hù)發(fā)膜搭配起來(lái)用,效果更好。
3、護(hù)發(fā)素。你可以用深層護(hù)發(fā)膜來(lái)代替普通護(hù)發(fā)素,護(hù)發(fā)素也能給予發(fā)絲深層滋養(yǎng),不過護(hù)發(fā)素中含硅,用多了反而不好。必要時(shí),你可以用護(hù)發(fā)油代替免洗護(hù)發(fā)素。
1、鮭魚
鮭魚的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富,它含有歐米茄3脂肪酸、維生素B12、鐵元素,其中歐米伽3脂肪酸能滋養(yǎng)頭發(fā),可改善脆弱發(fā)質(zhì),令你的秀發(fā)更強(qiáng)健!
2、墨綠色的蔬菜
菠菜有利于頭發(fā)的健康,吃椰菜、瑞士甜菜能補(bǔ)充維生素A和C,令頭發(fā)更健康。
3、蛋
早餐吃點(diǎn)雞蛋,再來(lái)杯牛奶不錯(cuò)!蛋類也能令頭發(fā)更強(qiáng)健,它含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素B12和維生素H,能讓我們的身體更健康。
4、堅(jiān)果類
巴西的堅(jiān)果是最佳的獲得硒元素的來(lái)源,這種元素是維系頭皮健康的最重要的礦物質(zhì);核桃富有阿爾法亞麻酸,這種物質(zhì)能幫助改善你的發(fā)質(zhì);腰果、杏仁這些堅(jiān)果類也可以多吃。
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