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暴曬后皮膚發(fā)紅怎么辦被曬紅了怎么快速恢復(fù)

時間：2019-08-18 11:56:52 編輯：本站整理 2116

長時間在戶外暴曬，很容易曬傷，曬傷后皮膚會出現(xiàn)泛紅脫皮等現(xiàn)象，雖然防曬很重要，但是曬后的修復(fù)也很關(guān)鍵，被太陽暴曬之后一定要做好處理工作。

暴曬后皮膚發(fā)紅怎么辦

1、冷敷緩解夏天被曬紅的皮膚

夏天被曬紅的皮膚首先就要做到鎮(zhèn)靜舒緩，那么緊急做法就是用冷水或在冰箱冷藏過的毛巾敷在面部。這樣可以快速減輕曬紅部位皮膚的疼痛和灼熱感，幫助肌膚“冷靜”下來。

2、蘆薈膠敷面緩解夏天被曬紅的皮膚

蘆薈膠含有蘆薈萃取，涂在被陽光曬紅的肌膚可以幫助減輕皮膚發(fā)紅現(xiàn)象，舒緩肌膚、促進局部新陳代謝。千萬不能使用鮮榨的蘆薈汁或者新鮮蘆薈切片直接接觸曬紅后的肌膚，避免對皮膚產(chǎn)生刺激。

3、紅茶緩解夏天被曬紅的皮膚

皮膚被曬紅后，拿出家里喝的紅茶包三個，用開水沖泡后用毛巾蘸取，敷在曬傷的肌膚上。紅茶中的可可堿可以幫助肌膚帶走多余的太陽熱量，修復(fù)太陽帶給肌膚的損傷。但這里需注意的是，毛巾只能敷不能擦，茶水干了立即補上。曬得比較嚴重的話，也可以將茶葉直接敷在曬傷的地方。

4、酸奶緩解夏天被曬紅的皮膚

將酸奶從冰箱中取出，直接涂抹在臉上敷十分鐘后用溫水洗凈即可。酸奶中富含活的益生菌，可以幫助皮膚豎立一道天然屏障，讓肌膚自行修復(fù)緩解曬傷。

5、薄荷緩解夏天被曬紅的皮膚

薄荷葉里面的薄荷腦可以舒緩曬紅后的肌膚，抵抗細菌，消炎殺菌。將薄荷葉搗碎敷在曬傷的地方，或搗碎后泡水，冷藏后制成噴霧來鎮(zhèn)定曬紅的肌膚。

6、補水面膜緩解夏天被曬紅的皮膚

曬后的肌膚一定要即時補充水分，暫時拋棄你的美白產(chǎn)品選擇安全溫和的補水面膜吧!給曬后的肌膚喝飽水，恢復(fù)肌膚彈性，讓肌膚自行修復(fù)也是不錯的選擇。

暴曬后皮膚發(fā)紅怎么辦被曬紅了怎么快速恢復(fù)

被曬紅了怎么快速恢復(fù)

1、冷敷來幫助降溫

當皮膚被曬脫皮之后千萬不能先涂抹護膚品，最主要的任務(wù)要先給皮膚進行降溫。皮膚經(jīng)過太陽暴曬之后出現(xiàn)脫皮，這說明已經(jīng)嚴重受傷了，必須要先進行降溫才開始進行恢復(fù)。可以使用冰敷的方法來降溫，把冰塊用毛巾來包住，然后敷在被曬傷的皮膚表面上，每天敷3到4次，每次敷30分鐘就可以了，通過冷敷不僅僅可以降低皮膚的溫度，而且可以減輕因為曬傷而帶來的疼痛感。

2、涂抹蘆薈膠

曬傷的皮膚降溫之后然后開始做修復(fù)的工作，可以涂抹蘆薈膠來修復(fù)皮膚，因為蘆薈膠是從天然植物里面萃取而成的，沒有任何的毒副作用。蘆薈膠里面含有多種元素有利于促進皮膚傷口的愈合，而且還可以消腫，同時還可以抑制黑色素的形成，保護皮膚。最好是早晚涂抹一次蘆薈膠，使用前也可以先把蘆薈膠放在冰箱里降溫，效果會更好的。

3、涂抹黃瓜汁

黃瓜里面含有的水分非常的多，能夠有效的為皮膚補充因為太陽暴曬而流失的水分，里面含有的維生素c能夠抑制黑色素的形成，增強皮膚的再生和修復(fù)能力，防止皮膚脫皮。把新鮮的黃瓜去皮之后炸成汁，把曬脫皮的皮膚清洗干凈之后用小刷子蘸取黃瓜汁，輕輕地涂抹皮膚上，20分鐘之后用清水沖洗干凈就可以了。

4、冰敷脫脂牛奶

脫脂牛奶不僅具有美白功效，并且里面含有大量的酵素成分，有利于消炎、消腫、舒緩皮膚，當皮膚受到暴曬導(dǎo)致的紅腫脫皮時，可以使用牛奶來進行護理。把牛奶放在冰箱里面，冷藏過后再拿出來，把曬傷的皮膚用清水清洗干凈，然后使用化妝棉侵泡牛奶，輕輕的貼在曬傷的皮膚上，20分鐘左右用清水洗干凈。

5、要注意清淡的飲食

皮膚被曬傷之后不僅僅從外護理也要注意內(nèi)調(diào)，要多喝水，吃新鮮的蔬菜和水果，這樣才可以增強皮膚里面的水分，緩解皮膚干燥的癥狀，同時蔬菜和水果里面含有豐富的維生素，有利于皮膚快速的恢復(fù)，促進傷口的愈合。

皮膚暴曬脫皮后千萬不要做的事情：當皮膚暴曬后出現(xiàn)脫皮癥狀，千萬不能用手去撕，不然會導(dǎo)致細菌感染，恢復(fù)起來時間會更長。

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