時間：2019-05-14 11:31:03 編輯：本站整理 159
大家知道曬傷后如何修復(fù)角質(zhì)嗎，曬傷了應(yīng)該怎么護理我們的皮膚呢，曬傷后應(yīng)該涂點什么來護理我們的皮膚呢？今天就一起來看看吧！
1、肌膚曬多了太陽，角質(zhì)水分蒸發(fā)，摸起來就會粗粗干干的，首先要做的就是 “解肌膚的渴”，喝一大杯水，并用噴霧或濕敷方式，讓角質(zhì)層再度飽水。
2、肌膚溫度升高，會刺激發(fā)炎與黑色素增生，因此補水之后要降低膚溫，建議使用專為曬后設(shè)計的冰涼面膜，涂抹在肌表吸收熱量，有效降低膚溫。
3、除非肌膚已經(jīng)曬傷了(有紅腫或脫皮現(xiàn)象)，曬后用保濕或美白面膜都可以!在意斑點的人可選用美白面膜來預(yù)防，并且代謝已經(jīng)形成的暗沉與色素沉淀。
4、對于輕微的曬傷：
5、在日曬后，皮膚會處于一個較高的溫度，這時候不妨嘗試冷敷皮膚，用濕的冷毛巾大約半小時敷一次，持續(xù)四到五個小時?；蜻M行冷水浴，然后再涂上滋潤保濕霜，能馬上補充肌膚水分，降紅降敏，令火辣發(fā)紅的肌膚得到鎮(zhèn)靜及舒緩。另外日曬會吸走人體內(nèi)的大量水分，身體容易出現(xiàn)脫水現(xiàn)象，所以此時應(yīng)該喝大量的水來補充失去的水分，也能緩和日曬后的痛苦，不至于肌膚過于脫水。在此期間切勿化妝。
6、對于中度的曬傷：
除了以上的處理方法以外，還可以涂上蘆薈汁液于曬傷部位，蘆薈有立即降熱、清涼的功效。也可以盡快服用阿司匹林，這種消炎藥可以減輕皮膚腫脹的情形并且?guī)椭徍吞弁础?/p>
對于嚴重的曬傷：如果你的曬傷情形出現(xiàn)疼痛、腫脹、起水泡，甚至在暴曬后十二個小時內(nèi)出現(xiàn)了發(fā)燒、發(fā)冷、頭昏眼花、反胃等癥狀，就要盡快去找醫(yī)生了。
我們皮膚的損傷，分為外源性和內(nèi)源性。內(nèi)源性主要是自然衰老，外源性主要就是指光老化了。其實紫外線對皮膚造成對損害，遠不止曬黑。陽光中的長波紫外線UVA，甚至會使我們的膠原細胞和彈力纖維受損。長期被紫外線侵襲的皮膚，不知不覺中會逐漸變得暗沉、長斑、干燥，皮膚會更容易有皺紋、粗糙、松弛的問題。被紫外線侵蝕較多的皮膚，衰老速度會加倍。
如果家里種有蘆薈（龍舌蘭也可以），則修復(fù)曬脫皮的方法就更簡單啦。折些蘆薈葉子，把斷口上的粘液涂在曬傷的皮膚上，每2小時涂一次，一般只需涂24小時。涂的時候，如果斷口不滲出粘液，就切掉一小截。如果大面積曬傷，又沒有那個耐心拿著一片片的葉子慢慢涂，則把蘆薈葉搗碎摸在曬傷的皮膚上即可。
1、海邊出來，一定要找淡水先沖洗干凈身體，最好用溫涼水，避免刺激曬傷的肌膚
2、用濕冷毛巾大約半小時敷一次，持續(xù)四到五個小時。然后再涂上蘆薈膠，有舒緩效果。每天堅持為皮膚降溫，嚴重曬傷導致皮膚發(fā)燙腫痛的情況能持續(xù)4-5天。
3、有水泡不要動，過幾天會自行吸收的，脫皮的時候不要撕，讓它自行脫落，不然會造成膚色不均的情況發(fā)生。
4、面膜很有效果，一周內(nèi)，堅持早晚各一貼，會很有效的拯救面部被曬傷曬黑的肌膚。后期每天一貼，堅持兩周后皮膚差不多就恢復(fù)到跟之前一樣的狀態(tài)了。
5、勤補水，多喝水，皮膚干的時候，擦上護膚箱，用完的面膜也不要馬上扔掉，用剩下的面膜液擦拭在裸露位置，如胳膊、大腿、后背，反復(fù)擦拭，按摩，長時間堅持，能改善因脫皮造成的膚色不均問題。
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