時(shí)間：2019-03-25 14:43:00 編輯：本站整理 204
很多人因?yàn)樽o(hù)膚不當(dāng)導(dǎo)致皮膚屏障損壞，要修復(fù)皮膚屏障要從平時(shí)日常入手，要選擇溫和的清潔產(chǎn)品，做好日常補(bǔ)水工作以及日常防曬，多運(yùn)動增加抵抗力，還可以用上輔助修復(fù)的產(chǎn)品幫助快速修復(fù)屏障。
1、溫和清潔
選擇溫和低敏無刺激或者氨基酸系列的潔面產(chǎn)品，嚴(yán)重者可以忽略清潔產(chǎn)品直接用溫水洗臉。
2、補(bǔ)水、保濕
保濕是護(hù)膚的基礎(chǔ)，也是重中之重
選擇以保濕為主的爽膚水。給肌膚及時(shí)補(bǔ)給水分。同時(shí)挑選低刺激的輔助性保濕護(hù)膚品，達(dá)到最佳效果。
3、防曬
注意防曬避免紫外線照射，致肌膚加重。
如果皮膚狀況比較嚴(yán)重，外出使用物理遮擋，避免紫外線傷害。
4、增強(qiáng)抵抗力
適當(dāng)運(yùn)動，不要熬夜，提升身體免疫力，多吃水果還能內(nèi)服一些保健品，葡萄籽、VC粉這種增加皮膚的抵抗力。
5、輔助修復(fù)產(chǎn)品
修復(fù)皮膚屏障，其實(shí)就是讓角質(zhì)，和皮脂膜恢復(fù)正常。皮膚的天然保濕霜—皮脂膜，皮膚的“護(hù)城墻”—角質(zhì)層。
在屏障受損期間，一款好的修護(hù)型產(chǎn)品可以對你的皮膚修復(fù)起到一個(gè)很好的輔助作用。所以在產(chǎn)品選擇上是很重要的。
換季過敏的仙女們是因?yàn)槠つw屏障功能受損。肌膚的屏障功能過于薄弱，不能抵御外界刺激。而換季造成的氣候變化、溫度變化等都容易使肌膚泛紅，發(fā)熱，瘙癢、刺痛，紅疹等。所以在換季期，尤其要保護(hù)好皮膚屏障。
在遇到各種刺激時(shí)，肌膚會突發(fā)的出現(xiàn)一些不適癥狀，如：泛紅、發(fā)癢、起皮、緊繃等。但這種現(xiàn)象會隨著刺激降低，而慢慢的緩解和好轉(zhuǎn)。如果外界刺激持續(xù)，那么肌膚的不適狀況也會加速的惡化
用不含酒精的爽膚水。爽膚水的作用是給面部清爽及光滑的感覺。一般的爽膚水大多含酒精，除了會令敏感皮膚容易發(fā)紅外，當(dāng)酒精揮發(fā)后，還會令皮膚出現(xiàn)緊繃現(xiàn)象，所以應(yīng)選擇性質(zhì)溫和且不含酒精、香料的爽膚水，涂時(shí)用食指、中指及無名指指腹輕彈，千萬不要用力拍打，免受刺激。
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