時間：2019-01-04 09:26:18 編輯：本站整理 470
皮膚補(bǔ)水的重要性相信大家都知道，皮膚缺水會導(dǎo)致痘痘、細(xì)紋、斑點等皮膚問題，所以日常護(hù)膚補(bǔ)水工作一定要做好，水嫩飽滿的肌膚才能讓我們看起來更年輕。
1、補(bǔ)水小妙招——自制普洱“神仙水”
名字有點傳奇，但是效果還是名副其實，確實有不錯的補(bǔ)水效果的。準(zhǔn)備的材料很簡單，一小勺蜂蜜和一杯普洱茶，然后將兩者混合均勻，做成保濕噴霧，普洱有很好的保濕、抗氧化的作用，隨身攜帶可以隨時補(bǔ)水。
2、補(bǔ)水小妙招——面霜加入維E更保濕
面霜大家都在用，但是怎樣巧妙使用面霜加強(qiáng)補(bǔ)水效果呢?不妨在乳液或面霜中滴一滴天然維生素E，混合好后涂于需要保養(yǎng)的部位。長久堅持，能令肌膚滋潤、白皙，這個方法特別適合長期在空調(diào)室內(nèi)工作的女性。
3、補(bǔ)水小妙招——豆?jié){補(bǔ)水法
每天用現(xiàn)榨的豆?jié){敷臉15-20分鐘，一個星期你就能明顯感覺到皮膚水水嫩嫩的，補(bǔ)水效果非常的顯著!如果不想浪費了榨汁剩下來的豆?jié){渣，還可以用豆?jié){渣來去角質(zhì)，皮膚會變得更有光澤，而且吸收能力會更好哦。
4、補(bǔ)水小妙招——純水保濕法
純水保濕法，堪稱是最簡單的補(bǔ)水方法了，在臺灣地區(qū)可以說十分流行，方法在為簡單不過，準(zhǔn)備一瓶市售的純水(600cc左右)，只要一周用純水洗臉3-4次，并經(jīng)常以化妝綿沾純水敷面，臉自然而然地變得水嫩光滑，潔凈白皙。
5、補(bǔ)水小妙招——爽膚水濕敷
每位MM都會置備一瓶爽膚水，其實爽膚除了用化妝棉擦拭的方法之外，還有一個方法十分受大眾歡迎，那就是用爽膚水來濕敷，而且經(jīng)過本人試驗，效果確實非常不錯，只要將面膜紙吸滿爽膚水敷在臉上就可以了，足夠簡單吧!但是這個爽膚水的選擇還是要講究的，最后是具備補(bǔ)水效果的，像市面上的蘆薈水、絲瓜水都是很好的選擇哦!
一、自己在家做臉部補(bǔ)水其實很簡單。
因為很多時候做這些護(hù)膚工作也并沒有大家想象中的那么耗費時間 只要大家學(xué)會正確的做好護(hù)膚工作，其實自己也可以很好的擁有好皮膚，但是主要還是要看大家能不能堅持下來，因為不管做什么事情，只有堅持才可以看到效果。所以建議大家平時有空的話就可以試著自己在家里做一些簡單的護(hù)膚工作，因為自己在家做臉部補(bǔ)水也是一件很簡單的事情，大家每天都盡量要花費30分鐘來給自己好好做一下補(bǔ)水工作，只有這樣才能夠幫助自己擁有好皮膚。
二、每天都要敷一次面膜。
建議大家不管有多么的忙，每天都一定要敷一次面膜，因為就像很多女明星說的，就算自己工作到半夜三四點才能睡覺，但是一定要敷一次面膜，因為臉部皮膚補(bǔ)水是一個比較長期的工作，如果大家不能每天都堅持的話，那么很難看到效果。像那些明星這么忙，她們都有時間來好好的護(hù)理自己的皮膚，那么大家為了可以更加的好看，也不應(yīng)該給自己找借口，想要像明星那么好看，也是需要花費很多時間以及代價的。
三、可以用檸檬水來敷臉。
建議大家可以試著每天早上都喝一杯檸檬水，因為很多時候檸檬水的護(hù)膚功能是非常好的，大家如果皮膚經(jīng)常缺水的話，多喝一些檸檬水對皮膚也是特別有好處的，而且建議大家如果有剩下的檸檬水也可以試著用來敷臉。因為檸檬水可以幫助大家收縮毛孔、減少出油，所以對于很多護(hù)膚品來說，檸檬水會更加的天然，而且原材料也是比較便宜的，建議大家如果覺得那些護(hù)膚品價格太高的話，可以試著用檸檬水代替。
四、洗完臉之后用冰塊敷一下。
很多人都不是太注重自己洗臉的工作，但是其實很多時候如果想要給自己的臉部補(bǔ)水的話，洗臉也是特別重要的，而且建議大家洗臉一定要用洗面奶，這樣才可以洗得更加的干凈，讓臉部的皮膚更加的好。想要補(bǔ)水的話，大家在洗完臉之后可以試著用冰塊來敷一下，因為冰塊的溫度比較低，可以幫助大家立刻收縮毛孔，從而鎖住毛孔的水分，特別是每天早上起床洗完臉之后，可以用冰塊敷一下，這樣的補(bǔ)水效果是特別好的。
五、一定要用晚霜。
其實很多時候大家都不太習(xí)慣用晚霜，但是晚上的補(bǔ)水效果是非常好的，而且晚霜的價格也是比較貴的，所以大家如果有條件的話，一定要堅持每天都用晚霜，這樣可以更好的幫助大家的皮膚補(bǔ)水。
第一步：潔面
毛巾洗臉，指的是洗臉用的毛巾和粉撲、絹質(zhì)粉撲等等。當(dāng)你的臉部肌膚出現(xiàn)了粗澀不光滑的時候，可以用毛巾輕輕的揉洗皮膚，去掉肌膚表面的角質(zhì)層，清理毛孔的堵塞物。
第二步：保濕化妝水
清潔完肌膚表面的污垢以后，派上用場的就是化妝水了。為了濕潤角質(zhì)使用保濕護(hù)膚品，選擇簡單且保濕能力強(qiáng)的產(chǎn)品為佳，最重要的是于潔面后的立刻噴抹。
第三步：乳液、潤膚油
僅僅只是噴抹化妝水是沒用的，因為它們會隨著時間慢慢的蒸發(fā)掉，不能保持一整天的補(bǔ)水。所以之后還要用能鎖住水分的乳液或者潤膚油。
第四步：二次化妝水
涂抹完保濕乳液以后，再一次的使用肌膚水，對于肌膚干燥的人來水，一次保濕護(hù)理只是給予充分的水分補(bǔ)給。早晨的第一次不給已經(jīng)被肌膚完全吸收，所以分為兩次效果更好，當(dāng)然，也可以根據(jù)你的肌膚情況反復(fù)使用這個方法。
第五步：隔離霜紫外線護(hù)理
擦抹防曬霜的時候，不要用力，涂抹的厚度也需注意，每次有1-2ml的使用量才有效，另外需要在接觸日曬15-30分鐘后，補(bǔ)擦一次防曬品，之后每2-3小時都需要補(bǔ)充一次。整套步驟走下來，就能鎖住一整天的肌膚水分了。
1、爽膚水
準(zhǔn)備一粒壓縮面膜放入面膜碗中，然后倒入爽膚水，直到壓縮面膜吸滿，舒展開來。將吸滿爽膚水的面膜敷在清潔好的臉部皮膚上，10分鐘后取下即可?？煽焖倬徑饽槻扛稍?，全方面的讓皮膚吸收水分。
2、補(bǔ)水面膜
補(bǔ)水面膜可是一年四季都必備的，特別是那種真空單片包裝的快速面膜，既方便效果又好，而且這種面膜通常是以保濕精華液浸泡的面膜片，非常適合嚴(yán)重缺水的肌膚。
3、保濕精華
晚上臨睡的時候，在皮膚上涂抹上保濕精華，保濕精華的分子體積非常小，能快速滲透肌膚，滋潤干燥的細(xì)胞。涂抹上精華液后，再抹上乳液，乳液能將精華液覆蓋在肌膚表層，使肌膚更好的去吸收，達(dá)到極佳的鎖水效果。
4、嬰兒保養(yǎng)品
夏季穿裙子，但腿上出現(xiàn)的干燥蛻皮現(xiàn)象大大影響了美觀，有這種現(xiàn)象，你可以在洗完澡后，用嬰兒油涂抹在干燥部位來改善脫屑現(xiàn)象。
5、每天八杯水
身體如果缺水的話，肌膚的缺水現(xiàn)象就會更嚴(yán)重，所以說肌膚缺水也是身體缺水的一種外在表現(xiàn)。堅持每天喝八杯水，多吃水果多喝湯，內(nèi)調(diào)加外治才能從根本打造水嫩的肌膚。
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