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寶寶防曬乳怎么看成分系數(shù)

時(shí)間：2018-10-30 16:31:21 編輯：本站整理 250

寶寶的皮膚非常的薄，只有成人的三分之一，因此很容易受到陽(yáng)光的傷害，因此防曬更是要做好。做防曬的目的，不只是避免當(dāng)下曬傷而已，更是為了避免之后產(chǎn)生皮膚癌的問(wèn)題;至于眼睛的防曬，則是可以避免日后白內(nèi)障等病變的發(fā)生，因此媽咪一定不能輕忽!寶寶可以用防曬乳嗎?又該如何幫寶貝挑選適合的防曬乳呢?

寶寶怎么防曬?可以用防曬乳嗎?

每天的十點(diǎn)到四點(diǎn)，是陽(yáng)光直射最長(zhǎng)的時(shí)間，若可以的話，在這段時(shí)間盡量避免戶外的活動(dòng)。六個(gè)月以內(nèi)的寶寶，其實(shí)是不適合擦防曬乳的，因此，美國(guó)兒科醫(yī)學(xué)會(huì)以及皮膚科醫(yī)學(xué)會(huì)都建議，用「遮蔽」的方式幫孩子防曬;譬如說(shuō)盡量待在室內(nèi)、屋檐下、樹(shù)蔭底下，或是用遮陽(yáng)傘來(lái)幫孩子做防曬。六個(gè)月以上的寶寶，就可以擦防曬乳啰!醫(yī)生建議，防曬乳的防曬系數(shù)，至少要在15以上。如果擔(dān)心會(huì)過(guò)敏，可以先涂少量的在孩子的手臂后面或是背上，確定不會(huì)過(guò)敏，出門(mén)再做擦拭。

但也提醒媽咪，衣物遮蔽的防曬才是最有效的唷!因此，夏天出門(mén)，也別忘了幫寶貝準(zhǔn)備防曬外套跟防曬帽!此外，除了擦防曬乳，也記得要幫小朋友戴上太陽(yáng)眼鏡，來(lái)保護(hù)他們的眼睛。

寶寶怎么防曬?可以使用防曬乳嗎?

一般市面上的防曬乳，分成以下三個(gè)種類，有了基本的認(rèn)識(shí)，才能幫寶寶挑選最適合的防曬唷!

1.物理性防曬乳

也可以說(shuō)是「礦物性」的防曬乳，主要的成份是氧化鋅或二氧化鈦，它的成份比較單純、也比較溫和、刺激性也較少，適合年紀(jì)比較小(兩歲以下)的寶寶使用，或是涂抹在皮膚較薄的區(qū)域(例：臉部)。擦起來(lái)會(huì)比較有點(diǎn)油油的、不透明、白白的。

特色：較油膩但相對(duì)安全溫和比較適合給孩子使用

主要成份：二氧化鈦（Titanium dioxide）、氧化鋅（Zinc oxide）

使用建議：年齡較小的孩子臉（皮膚較薄的地方）

化學(xué)性的防曬乳，主要是利用化學(xué)物質(zhì)把紫外線吸收之后做分解，因此擦起來(lái)比較不會(huì)那么油膩，相較于物理性的防曬乳，會(huì)比較清爽。不過(guò)，化學(xué)性的防曬乳，刺激性也比較強(qiáng)，比較容易造成小朋友過(guò)敏，因此媽咪在使用上要比較注意。建議給年紀(jì)較大的孩子(四歲以上)使用，或是用于四肢、背部等區(qū)域。

2.化學(xué)性防曬乳

特色：清爽好推開(kāi)，較為刺激、過(guò)敏的可能性高

主要成份：氧苯酮（oxybenzone）、肉桂酸辛酯（octinoxate）

使用建議：年齡較大的孩子四肢、背部

3.混合性的防曬乳

混合性的防曬乳，顧名思義，就是含有一些化學(xué)成份跟一些物理成份，因此在使用上，還是要小心里面的化學(xué)成份，有可能帶來(lái)一些過(guò)敏和刺激。

4.注意!這些成分要避開(kāi)!

在選用化學(xué)性的防曬乳的時(shí)候，媽咪要記得避開(kāi)含有「二苯甲酮」成分的產(chǎn)品，因?yàn)檫@個(gè)成分有對(duì)賀爾蒙影響的疑慮。另外，某些化妝品可能會(huì)添加像是Paraben這類的防腐劑，雖然臺(tái)灣現(xiàn)行的法規(guī)規(guī)定不能超過(guò)全部品項(xiàng)的1%，但因?yàn)檫@樣的產(chǎn)品，擦在一些皮膚比較嫩、或是比較容易過(guò)敏的肌膚上面，容易造成一些刺激，因此建議媽咪也盡量避開(kāi)喔!

不是防曬系數(shù)愈高就愈有效

按照活動(dòng)需求挑選才是正解。醫(yī)師建議，媽咪可以按照不同的活動(dòng)需求，幫孩子挑選不同防曬系數(shù)的產(chǎn)品。這邊有一個(gè)很重要的觀念：不是防曬系數(shù)愈高，就愈有效!使用不適合活動(dòng)的防曬，反而會(huì)造成身體上的負(fù)擔(dān)喔!挑選適合的才是關(guān)鍵!

一般的日常活動(dòng)，如果主要在室內(nèi)、偶爾才會(huì)出去外面，防曬系數(shù)15 其實(shí)就夠了。如果要從事長(zhǎng)時(shí)間曝曬的戶外活動(dòng)，就要到防曬系數(shù)30。若是到海邊或是陽(yáng)光更烈、更曝曬的地方，就要選用防曬系數(shù)50 的產(chǎn)品。

在挑選防曬乳的時(shí)候，可以盡量可以挑「廣效型」的防曬乳，也就是可以同時(shí)阻隔UVB跟UVA的產(chǎn)品。防曬系數(shù)「SPF」主要指的是UVB的防護(hù)，「PA」則是指UVA的防護(hù)。最后，如果是要去戲水、游泳，或是需要做大量的戶外活動(dòng)，則是可以挑選防水型的防曬乳，達(dá)到最佳防曬的效果唷!

室內(nèi)活動(dòng)：UV-A: PA+ ~ PA++??UV-B: SPF15 ~ SPF20

室外活動(dòng)：UV-A: PA++ ~ PA+++? ?UV-B: SPF30 ~ SPF50