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我們都知道，夏天紫外線很強烈，稍不注意就會曬黑，大家都會通過各種各樣的方法來進行防曬，現(xiàn)在市面上的防曬產(chǎn)品非常多，小孩子喜歡往外跑，更要做好防曬，那么孩子曬黑了怎么恢復？夏季寶寶防曬攻略。

孩子曬黑了怎么恢復

珍珠粉+酸奶珍珠粉

(粉質(zhì)要細)加酸奶，全身輕輕按摩，去死皮的同時嫩膚又美白。此方法也可用在臉上，注意力度要適中。效果挺好的。

薏仁粉+牛奶

很多人都知道薏仁粉的美白作用非常好，想要美白當然少不了它了!取適量薏仁粉加牛奶拌成糊狀，搽在面部和身體15分鐘后洗去。

新鮮蘆薈

用自己種植的新鮮蘆薈，取適量搗成汁液，敷面15到20分鐘，因為是純天然的所以時間長點也沒關系，但不能超過半個小時，以免阻止皮膚的自然通透。注意：有過敏的寶寶，要慎用。

牛奶+蛋清+檸檬汁

用牛奶，蛋清，還有檸檬汁，還有放點蜂蜜，還有珍珠粉，再加點VE攪拌均勻了以后，放面膜紙浸泡，泡幾個小時以后敷在臉上，會很舒服!蜂蜜牛奶都是滋潤的，牛奶還美白，檸檬有VC，還有VE。

鮮牛奶+橄欖油

鮮牛奶50毫升，加4～5滴橄欖油及適量面粉調(diào)勻敷面，20分鐘后洗凈。

白芷+白附子取白芷10克，白附子10克，共研細末，加水和蜂蜜適量調(diào)獎敷面，20分鐘后洗凈，有祛皺、消斑、增白作用，適用于面部色素沉著或黃褐斑的人。

孩子曬黑了怎么恢復夏季寶寶防曬攻略

夏季寶寶防曬攻略

1.讓他們待在樹下、傘下或童車篷的陰涼處。2.盡量給孩子穿著涼爽、舒適的衣服，如輕質(zhì)純棉長褲，長袖襯衫和帽子。3.選擇緊密編織制成的衣服，防護性要優(yōu)于寬松編織的衣服。如果你不確定如何判斷，看看有多少光線穿過。光線越少，意味著材質(zhì)越緊密。家長也可以找標有紫外線防護系數(shù)(UPF)的防護服裝。4.使用寬邊遮陽帽，全方位保護臉部、耳朵、脖子和背部。5.上午10點至下午4點是紫外線最強的時間段，盡量避免直接暴露在陽光下。6.佩戴太陽鏡，可以防護99%的紫外線。給孩子們選擇適合他們的太陽鏡。7.使用防曬霜只是補充手段，要選擇適合兒童用的防曬霜，并且要記住經(jīng)常補涂。

孩子曬黑了怎么恢復夏季寶寶防曬攻略

孩子防曬的誤區(qū)

讓寶寶坐在有遮陽篷的嬰兒車里很安全

寶寶坐在小推車里，位置低，距離地面更近，不僅容易接觸廢氣塵土，地面的陽光反射也比較強烈。陽光強烈的時候光有遮陽篷或戴遮陽帽還是不夠的，最好的辦法是避開中午前后的時段出門。如果不得不帶寶寶出門，麻煩媽媽把寶寶抱起來，以防地面陽光的反射。

涂了防曬霜就可大膽帶寶寶出門

最好的防曬辦法是避免讓寶寶直接暴露在太陽底下。中午10點至下午3點是紫外線最強烈的時段，盡量避免孩子出門暴露在陽光下。如果必須出門，除了涂防曬油，還一定要戴寬邊遮陽帽，并且穿質(zhì)地輕薄的、寬松的透氣的全棉長袖長褲。在戶外活動，為了涼快讓男孩子穿背心，女孩子穿吊帶裙不是個好主意。

選用長效防曬用品放心

給寶寶使用防曬用品請一定注意：確保選擇的是正規(guī)廠家的寶寶防曬乳液;出門前30分鐘，在暴露的皮膚上涂抹防曬乳液;以后每過2小時，就應該給寶寶重新再涂一遍。千萬不要相信那些標明“保護作用有8小時”的防曬用品。除非寶寶涂了防曬霜后的8小時內(nèi)不出一滴汗，不碰到一滴水。正確的做法是，涂了防曬霜后，孩子弄濕或出汗后，再涂一遍。從戶外回到室內(nèi)后，用溫水洗澡，洗凈防曬霜;曬紅的部位，薄薄涂抹一些清爽的嬰兒護膚乳液。

6個月以前的寶寶使用防曬用品

如果寶寶未滿6個月，最好的辦法是夏天不要讓他直接暴露在太陽下面。如果確實需要外出，最好穿戴上適合的帽子和衣服，并且使用遮陽傘。寶寶6個月以后，就可以全身涂防曬霜了，陽光容易曬到的部位要多涂一些，譬如像耳朵、鼻子、頸背和肩膀。

防曬是為了美容，寶寶不需要

還沒到夏天，大街小巷，防曬用品的廣告就已經(jīng)鋪天蓋地。年輕媽媽幾乎個個是防曬品的使用者和擁護者，但是對寶寶的防曬，媽媽可能就不那么重視了。其實，寶寶也需要防曬。防曬不完全是為了美容，而是為了身體和皮膚的健康。曬傷的后果多半會在數(shù)年以后才表現(xiàn)出來。即使是兒童期中等程度的曬傷，也會造成皮膚的老化和損傷，甚至可能發(fā)生皮膚癌。皮膚專家研究，紫外線誘發(fā)的皮膚老化約80%發(fā)生在生命的前20年。因為兒童暴露在陽光下的時間可能是成年人的3倍。

寶寶的眼睛不需要防曬

太陽眼鏡能保護寶寶的眼睛不受紫外線的損害，紫外線對人眼的傷害主要是輻射會引起中老年后的白內(nèi)障。但是，麻煩的是大人難以使2歲前的寶寶乖乖戴眼鏡，讓他們戴上太陽眼鏡，而且保持5分鐘，幾乎是不可能的。當看到寶寶拿下眼鏡放到嘴里又啃又咬，你不要驚奇。戴寬邊帽或長舌帽是比較好的遮陽方法。3歲以后的寶寶戴太陽眼鏡，盡量到正規(guī)眼鏡店購買，并且選擇優(yōu)質(zhì)太陽鏡。?

孩子曬黑了怎么恢復夏季寶寶防曬攻略

寶寶防曬的注意事項

1、夏天外出活動的時間應選擇在上午10點之前和下午4點之后

盡量避免在上午10點以后至下午4點之前讓寶寶外出活動。這時候的紫外線最為強烈，寶寶的皮膚尚未發(fā)育完全，非常薄，約為成人皮膚的1/3，耐受能力差。另外，寶寶皮膚黑色素生成較少，色素層較薄，容易被紫外線灼傷。所以應選擇在上午10點以前和下午4點以后進行戶外活動。

2、每天曬太陽2-3次，每次10分鐘就可滿足全天對維生素D的需要

通過適當?shù)臅裉柨梢垣@取維生素D，但對于寶寶來說，每天曬太陽的時間不宜過長。在夏天選擇在適合的時間段，每天曬2——3次，每次10分鐘左右，就可以達到一天對維生素D的需要量，還不會讓寶寶的嫩膚受到日曬的損傷。另外，可以讓寶寶通過食物攝取足量的維生素D，以替代在夏天的強烈日曬。

3、使用寶寶專用防曬品

寶寶專用防曬產(chǎn)品，專對皮膚特點設計，能有效防御紫外線曬傷、曬黑皮膚。一般以防曬系數(shù)15為最佳。因為防曬值越高，給皮膚的負擔越重。物理型或無刺激性不含有機化學防曬劑的高品質(zhì)嬰兒防曬產(chǎn)品是最佳選擇。成人的膚質(zhì)與寶寶有很大不同，很多成人的防曬品內(nèi)含有機化學防曬劑，給寶寶使用容易引起皮膚過敏。使用防曬品時，要在干爽的皮膚上使用。如果在濕潤或有汗的皮膚上使用，防曬品會很快隨水、汗脫落或失效，不能起到有效防曬的作用。

4、準備好防曬用品

外出時除涂抹防曬品外，還要給寶寶戴上寬邊淺色遮陽帽，使用太陽鏡或撐遮陽傘。這樣的防曬方式，可以直接有效地減少日曬對寶寶皮膚的傷害，也不會加重寶寶皮膚的負擔。

5、選擇合適的外出服裝

外出活動的服裝要輕薄、吸汗、透氣性好。棉、麻、紗布等質(zhì)地的服裝吸汗、透氣性好、輕薄舒適，便于活動。另外，穿著長款服裝可以更多地為皮膚遮擋陽光，有效防止皮膚被曬傷。

6、游泳也要防曬

帶寶寶游泳時要穿合體的游泳衣，可遮擋大部分身體，起到防曬作用。同時，泳衣也可以阻擋水中的一些不潔物進入寶寶體內(nèi)引起感染或其他疾病。還需要護目鏡，因為眼睛也需要防曬哦。在游泳時最好選擇防曬系數(shù)SPF30及以上的防水型防曬品。

7、陰天外出時也要使用防曬品

陰天，紫外線的強度也不會減弱很多，對寶寶的皮膚傷害仍然是很大的。

8、選擇有遮擋或有樹陰的陰涼處做活動場所

在室外應給寶寶選擇有樹陰或遮擋的陰涼處活動。每次1小時左右即可。這樣并不妨礙寶寶身體對紫外線的吸收，同時還不會曬傷皮膚。

9、及時給寶寶補充水分

多給寶寶補水，可以防曬也可以補充體內(nèi)流失水分，防止中暑，也是夏天對皮膚有效的保護。