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防曬系數(shù)怎么理解？UVB和UVA要分清

時(shí)間：2018-01-17 10:46:30 編輯：本站整理 1185

防曬產(chǎn)品很多，幾乎每個(gè)品牌都有出防曬產(chǎn)品，那冬天要不要用防曬？怎么選擇防曬產(chǎn)品？那就需要理解防曬系數(shù)這回事，下面5號(hào)網(wǎng)小編帶大家來(lái)看一下防曬系數(shù)怎么理解？UVB和UVA要分清。

防曬系數(shù)怎么理解

簡(jiǎn)單理解的話，UVB 引發(fā)皮膚曬傷，UVA 引發(fā)皮膚曬黑和皮膚的光老化，UVB 防曬能力是用SPF值來(lái)標(biāo)識(shí)，數(shù)值越高防曬力越強(qiáng)，而UVA 這件事略復(fù)雜，看圖說(shuō)話。

PA值和星級(jí)相對(duì)比較熟悉，但是UVA 標(biāo)識(shí)和Broad Spectrum 全防護(hù)標(biāo)識(shí)還是有同學(xué)不會(huì)留意。要注意看包裝上的標(biāo)識(shí)，沒(méi)有PA 不代表不防UVA。

物理防曬和化學(xué)防曬

物理防曬的有效成分目前貌似只有兩種： 氧化鋅和二氧化鈦 (Zinc Oxide，Titanium Dioxide）。氧化鋅是炒雞好的防曬劑，它的粉體幾乎可以讓所有波段的紫外線攻擊無(wú)效，而且不致敏。二氧化鈦稍弱，能擋UVB，但濃度超過(guò)5%才能完全干掉UVA。這里有可能大家聽(tīng)說(shuō)有個(gè)傳聞?wù)f物理防曬UVA效果不好，就是說(shuō)有些物理防曬主要成分是二氧化鈦而非氧化鋅，所以要涂成慘白才能防曬黑。

化學(xué)防曬成分就很多種啦，但大家要記住“二苯酮-3”這個(gè)成分，它很有爭(zhēng)議性，被懷疑導(dǎo)致皮膚光敏感性和致癌。歐洲評(píng)定它的安全濃度不得超過(guò)10%。所以如果在成分表里碰見(jiàn)它就要小心啦。

怎么防止曬黑

我們知道紫外線根據(jù)波長(zhǎng)可以分成三個(gè)族群：UVA（波長(zhǎng)320~400nm），UVB（波長(zhǎng)290~320nm）和UVC（波長(zhǎng)200~290nm）。而根據(jù)愛(ài)因斯坦的光子理論E=hc/λ，波長(zhǎng)越長(zhǎng)能量就越低，所以這三個(gè)族群的特點(diǎn)也各不相同：

UVC像是山丘之王的矮人族，破壞力最強(qiáng)（能量最高）卻是小短腿（波長(zhǎng)最短），穿透力最弱，還沒(méi)走到地球表面就被臭氧層給擋住了，空有一身蠻力也無(wú)用武之處了；

UVB則是各方面都比較均衡的圣騎士，有一定的穿透力（波長(zhǎng)中等），能夠到達(dá)皮膚的表皮層，同時(shí)也有一定的攻擊力（能量中等），會(huì)造成表皮層的曬傷；

UVA就是高敏捷的刺客了，大長(zhǎng)腿一下就跑到了皮膚真皮層，然而身體瘦弱攻擊力差（能量最低），所以造成的傷害也沒(méi)那么明顯，要日積月累才能看得出來(lái)（光老化）

而導(dǎo)致皮膚變黑的源頭——黑素細(xì)胞呆在哪兒呢？就呆在表皮和真皮交界的基底層。顯然這個(gè)位置只有UVA能夠夠得到，刺激黑素細(xì)胞不斷釋放出黑色素。所以，要防止曬黑，就要阻擋住UVA。

什么情況下選擇防水的防曬霜

在長(zhǎng)時(shí)間戶外或游泳等情況下要選擇抗水強(qiáng)的產(chǎn)品(盡量選80分鐘的)?？顾灾饕譃橐话憧顾?water resistant)和強(qiáng)抗水性(very water resistant)，分別指代40分鐘／80分鐘的中等強(qiáng)度水中活動(dòng)后測(cè)定SPF值。但這事兒也難說(shuō)，資生堂旗下的安耐曬，哦不，安熱沙（中國(guó)官方名稱(chēng)）小金瓶，就沒(méi)怎么在包裝上宣傳抗水，但小金瓶有現(xiàn)在這個(gè)口碑確是靠超強(qiáng)的抗水性。七種防曬劑復(fù)配，飼主自己去戶外或者海邊的時(shí)候都是帶著它的。日常使用就要看情況了，抗水的話基本上會(huì)更油膩，但不抗水的產(chǎn)品需要補(bǔ)涂更頻繁。根據(jù)自己的實(shí)際情況按需選擇就好，這個(gè)沒(méi)有辦法一概而論的。

敏感肌怎么選防曬

敏感肌和痘痘肌小朋友還是要煩惱的。一方面這些同學(xué)皮膚更易曬傷，需要更好的防曬保護(hù)；但同時(shí)皮膚更敏感，無(wú)論是增加SPF值還是增加使用量都有更大可能引起皮膚問(wèn)題。解決方法是，做好防曬的A和B，少出門(mén)、多做物理遮蔽。如果要用防曬霜就要選擇成分上更友好的防曬產(chǎn)品。防曬劑成分上記得避開(kāi)二苯酮-3 (Oxybenzone, Benzophenone-3)，相對(duì)而言它的致敏度較高。物理防曬劑(TiO2和ZnO) 確實(shí)安全性更高更穩(wěn)定，但也并不是說(shuō)化學(xué)防曬就一定不好，這個(gè)方面不要太糾結(jié)。雅漾的水合防曬乳，SPF50+，80分鐘抗水。雅漾(Avene)一直以產(chǎn)品適合敏感肌著稱(chēng)的，這款防曬無(wú)香料添加，無(wú)二苯酮-3。雖然是全化學(xué)防曬劑，但保證了UVA＋UVB的全覆蓋，還加入了維生素E做抗氧化劑。但是有評(píng)測(cè)說(shuō)這款產(chǎn)品并沒(méi)有名字中Hydrating 強(qiáng)調(diào)的那么水，所以干皮妹子使用感受會(huì)差一些。

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